更年期引起的一系列變化會使女性性欲降低,不愿被丈夫愛撫,這種情形常會使丈夫困惑,甚至會破壞美滿的婚姻關系。性醫學家調查了100位更年期女性,發現存在這種現象的有19人,占19%。專家認為,可以通過接觸女性的性敏感區激發其性欲,恢復和諧的夫妻關系。
女性性敏感區由強至弱分為以下4個部分:
?。保馍称鳌0幍偌捌渲車つw,小陰唇的內側面及陰道的外緣(陰道內部對觸摸并不敏感),大陰唇和陰阜。其中,以陰蒂及小陰唇最為敏感,這些區域有豐富的神經末梢。
?。玻榉亢腿轭^。因為此處也含有豐富的神經末梢,所以女性乳房和乳頭對性刺激比較敏感。有大約10%的女性僅僅通過對乳房及乳頭的刺激就可以達到性高潮。
3.面部、唇、舌。性學研究發現,人體口唇與生殖器有緊密聯系,通過親吻面頰便可激發女性性欲。
4.皮膚柔嫩處。如頸部、大腿內側以及腋窩、腹股溝等。
更年期女性的皮膚逐漸衰老,彈性減弱,對刺激的感受能力降低,因而上述性敏感區對性刺激的敏感性也會不同程度地減弱。因此在性生活前丈夫要對上述性敏感區進行愛撫,手法要輕柔,一般選擇3~5處即可,每處愛撫2分鐘左右便可激起女性性欲。
據《醫藥養生保健報》
編輯/平湖秋月