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備足防暑藥 安心度盛夏

2011-12-29 00:00:00李博
食品與健康 2011年7期


  進入盛夏,高溫悶熱的天氣讓人難受,稍不留神就會中暑,提前準備一些防暑藥可以安度三伏。外用的風油精、清涼油,內服的仁丹、藿香正氣水等,每種解暑藥的功效不盡相同,使用時應加以注意。
  風油精有祛暑、提神、醒腦和鎮痛作用,用于防治傷風感冒、頭痛、牙痛、風濕骨痛、中暑頭暈以及蚊蟲叮咬等。在洗澡水中加幾滴風油精,既清涼舒爽,又能防蚊蟲叮咬、防治痱子、祛除汗臭;少量風油精涂于頭部兩側太陽穴,能緩解頭昏腦漲的感覺,以便安然入睡;因吹空調受涼引起的腹痛,可將風油精涂在肚臍上;在內衣上灑幾滴風油精,可減輕汗臭、腋臭。但是孕婦忌用。
  清涼油有清涼散熱、醒腦提神、止癢止痛的功效,用于感冒頭痛、中暑、暈車、蚊蟲蜇咬、輕度燙傷等,有“萬金油”之稱。遇到蚊蟲叮咬、皮膚瘙癢時,將清涼油涂抹在患處,可活血消腫、鎮痛止癢;傷風、頭痛時,涂在頭部的印堂、太陽穴便可緩解。需要注意的是每天涂清涼油2~3次便可,還要遠離眼睛,一旦進眼要迅速用清水沖洗。兩歲以下兒童、懷孕及哺乳期婦女慎用。
  十滴水用于夏令外感、中暑頭痛、發熱、嘔吐、腹瀉、腹脹等,可內服外用,有“救急水”之譽。十滴水用于治療中暑,于發病數十分鐘或數小時內服用2~5毫升即可;在烈日下活動后感到煩熱,或惡心、嘔吐及腹脹、腹瀉,成人每次取十滴水l0~20滴(2.5~5毫升)滴入1杯涼開水中,攪勻服下,兒童減量。將十滴水涂抹在患處,可治療痱子;洗澡水中加入1~2瓶可防治痱子。孕婦忌用。
  仁丹具有開竅安神、清熱祛暑、解毒辟穢的功效,主治中暑受熱引起的頭昏腦漲、惡心嘔吐、腹痛泄瀉等。成人每次5~l0粒,吞服或含服,兒童適當減量。
  人丹具有清暑開竅、和中止嘔的功效,用于天氣炎熱導致的頭暈、頭痛、惡心、胸悶。但含有朱砂,不可超量服用,以防汞中毒。如果在太陽下曬了很長時間,出現頭暈、頭痛、目眩等中暑癥狀,可以取10~20粒人丹口服或含化。
  藿香正氣水有解表化濕、理氣和中、祛暑解毒、增強食欲的功效,主要用于外感風寒、內傷濕滯所致的頭痛、頭暈、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥,還可防治暑熱夾濕造成的輕度中暑。暴雨之后的悶熱天氣,或長時間的“桑拿天”會出現頭痛、惡心、食欲不振、嘔吐等不適癥狀,服用藿香正氣水比較合適。由于藿香正氣水中含有酒精,對酒精過敏者或駕車族可以改用藿香正氣軟膠囊。
  
  【區別用藥效更專】
  
  人丹與仁丹雖然都用于治療中暑,但二者不完全相同。人丹為銀色的水丸,偏重于祛風健胃,可用于夏季消化不良、惡心嘔吐、輕度中暑等癥,對醉酒飽滯也有效;仁丹為朱紅色的水丸,偏重于清暑開竅,主治傷暑引起的頭昏、頭痛、惡心、胸悶等癥。這兩種藥相同之處是對暈車、暈船有效,都不宜孕婦和嬰幼兒服用。
  十滴水與藿香正氣水均能治療夏季暑熱引起的胃腸不適、腹痛惡心等癥狀,但這兩種藥無論在組成上還是功效上都有很大的差別。藿香正氣水擅長治療夏季風寒濕邪所引起的夏季感冒、胃腸炎等疾病;而十滴水主要用于中暑,即由暑熱引起的頭暈昏迷、胃腸不適等。

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