淺析學生心理活動規律在體育課中的運用

　　一、利用注意規律，培養學生注意力
　　注意是人的心理對一定對象的指向和集中。注意的心理過程是對事物的感覺、思維的反映。
　　注意分被動與主動兩種。被動注意是屬于本能的，沒有自覺的目的，也不需要意志去努力，它由條件刺激或個人愛好所產生。例如，上體育課時，新奇的道具、醒目的標志、響亮的口令，都能引起學生們的被動注意。主動注意則由意志去指揮，帶有強制性。學生對某些事物往往并不感興趣，只是由于某種需要才去注意。例如，有的學生對“長跑”不感興趣。但由于“長跑”是有些學校“達標”的一項指標，而傳統的“達標”又是評“三好”學生的重要條件之一，他們為了實現自己當“三好”學生的愿望而不得不集中注意力上好“長跑”課了。
　　在體育教學中，要運用注意規律，組織和保持學生注意，要向學生講明鍛煉身體的意義。不必強求每個動作的目的和要求，可以指出完成動作的關鍵和難點，盡可能利用那些能引起學生注意的因素，刺激學生的被動注意和主動注意。例如，教跳箱分腿騰越時，先可在跳箱的遠端貼上膠布一條，作為明顯的標志，引起學生的被動注意。師生經過多次練習，學生有了肌肉感覺，知道了手必須撐到箱的遠端，才能完成好這個動作，就會引起他們的主動注意。也可用游戲形式，創設情境，引起學生主動注意和被動注意。
　　在體育教學中，不能過分強調教師的中心地位，也不能過于強調運動技能和知識的系統化。可以采用提示的方法來引起學生注意。例如，教學生“前滾翻”時，可通過提示學生雙手撐墊、低頭、團身、抱腿等口令，引起學生對時間與空間關系的合理分配的注意，使之取得好的效果。也可以讓學生站在墊前，引導他們兩手撐墊，分開兩腿，低頭從兩腿間往后伸，再朝上看。教師趁學生不注意，輕輕將學生臀部一推，“前滾翻”就完成了。
　　二、提高學生上體育課的興趣
　　興趣是個人對事物所持的選擇態度，屬于感情和情緒的狀態，是產生注意的源泉，二者關系密切，互為因果。
　　我們對某一事物發生興趣的時候，就會集中注意，專心致志去做。例如，當學生聽到自由體操那種悅耳動聽的伴奏音樂時，引起了他們對表演的注意。當看到運動員那種優美的動作時，便逐漸對體操發生了興趣。
　　在體育活動中，有興趣與無興趣產生的結果是不同的。對于感興趣的活動，學生可以持久和集中注意，學習時主動積極，即使碰到困難，也會努力去克服，并產生愉快的情緒。而沒有興趣，會使學生情緒低落，感到厭倦。
　　教師要善于利用學生對體育活動的直接興趣，啟發學生積極練習一些他們認為枯燥無味的c2Pb6IE9PaZ8f/wPSl0rjsLB9xo4g36VVHJbdN1IKV4=教材。例如，在體育教學中，利用學生對足球和競賽的興趣，先讓他們嘗試足球比賽，有些學生由于不能控制球而失掉很多進攻的機會或防守失誤，在學生感到苦惱時，教師再講明學習基本技術的必要性，進行正確示范并參與運動，這樣，就能大大提高學生學習這個教材的積極性。
　　三、激發學生良好的學習動機
　　動機是激勵一個人去活動的心理原因，對學習起著積極的推動作用。在體育活動中，學生的學習動機是多樣的，但歸納起來，可分直接動機和間接動機兩種。直接動機是與體育活動直接相聯系的動機，它是以自己直接感興趣的東西作為學習的動力。例如，在教師的參與下，同學們正在做各種活潑的游戲，旁觀的學生也會感染；一場激烈、精彩的足球賽在進行著時，會使他們情不自禁地產生一種學習要求，即直接的學習動機。但是，這種動機是不會持久的，一旦在滿足了暫時的需要之后，就會消失。譬如，一個饑餓的人吃飽了以后，對食物的興趣就消失了。而間接動機是由自己的意志和社會的需要所產生的，是以達到一定的目的作為其學習動機的。例如，冬季在室外上體育課時，有的學生看到天氣寒冷，不愿意把手拿出來活動，也有一些學生由于懂得鍛煉身體的好處，懂得體育能增進健康，懂得德、智、體三者的辯證關系，因此他們能克服天氣寒冷的困難，努力上好課。由此可見，間接動機對于提高和保持學習的積極性，有著重要的意義。我們不僅要善于激發學生對體育直接感興趣的學習動機，而且要能正確引導學生的間接動機。
　　（大城縣第一中學）