排球技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展淺析

　　摘要：現(xiàn)代排球技、戰(zhàn)術(shù)多變，競(jìng)爭(zhēng)激烈，“立體攻”和“平拉開”戰(zhàn)術(shù)被廣泛采用，本文對(duì)排球技、戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行了分析、探討。
　　關(guān)鍵詞：排球；多變的戰(zhàn)術(shù)；速度；“平拉開”技術(shù)
　　
　　一、技、戰(zhàn)術(shù)從單一轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘧冃?br/>　　1. 高舉高打的單一形式
　　排球運(yùn)動(dòng)起源于美國(guó)，最初只有3號(hào)位快球，4號(hào)位快球，2號(hào)位高球的進(jìn)攻方式。發(fā)球以站立式飄球和勾手飄球，站立式大力發(fā)球?yàn)橹?。發(fā)球只作為比賽的開始，攻擊力比較差，戰(zhàn)術(shù)單一、粗糙。一傳到位打快球，不到位高舉高打，枯燥無味。
　　2. 各項(xiàng)技術(shù)向全面型、多變型發(fā)展，全攻、全守為指導(dǎo)理念
　?。?）發(fā)球技術(shù)從飄球向大力跳發(fā)、跳飄、找人、發(fā)點(diǎn)、發(fā)線演變。從發(fā)球是比賽的開始進(jìn)入發(fā)球是第一進(jìn)攻的開始。
　?。?）高舉4號(hào)、2號(hào)位強(qiáng)攻進(jìn)入以速度取勝的“平拉開”戰(zhàn)術(shù)變化；單一的強(qiáng)攻手段向平快夾三、平快重疊、快球交叉、快球背溜、夾三平快二點(diǎn)五背二等的變化組合轉(zhuǎn)化。
　　（3）立體進(jìn)攻融入后三、后二、后四，形成了以往的三點(diǎn)進(jìn)攻、兩點(diǎn)進(jìn)攻到場(chǎng)上的五點(diǎn)進(jìn)攻的轉(zhuǎn)變，進(jìn)攻點(diǎn)增加。
　　（4）快球由單一的近體快轉(zhuǎn)為平快。近體分為前飛、背快、背溜、平快、長(zhǎng)平、短平、背長(zhǎng)、時(shí)間差、錯(cuò)為差，令人眼花繚亂，變化多、速度快。
　　以上技、戰(zhàn)術(shù)豐富、變化多，造成對(duì)方攔網(wǎng)的判斷困難，使排球比賽變幻莫測(cè)，精彩紛呈，更具觀賞性。
　　3. 攔網(wǎng)技術(shù)成為進(jìn)攻型
　　攔網(wǎng)以防御的手段在當(dāng)今排球比賽中已成為兇狠的得分手段，在每球得分制的比賽中攔網(wǎng)在每局25分和第5局15分的比賽中攔得4分以上占有取勝的絕對(duì)優(yōu)勢(shì)。
　　4. 防、傳、墊、扣、發(fā)、攔的結(jié)合戰(zhàn)術(shù)
　?。?）第一進(jìn)攻發(fā)球找人、發(fā)點(diǎn)、攔網(wǎng)的布陣組合。
　?。?）攔網(wǎng)：攔直防斜、攔斜防直線的戰(zhàn)術(shù)組合。GyqjKsQ65i8qjoi6Xm+mp7akrkXeA9OrEDFhQhnoMwI=
　?。?）攔直防直線吊球，攔斜防斜線吊球，使“心眼球”和“邊跟球”的布防陣式不斷轉(zhuǎn)換。
　?。?）防守從低重心轉(zhuǎn)化為半高位運(yùn)用身體面迎球防守。從單一的雙手防守轉(zhuǎn)變到單手、雙手、腳踢球、雙手擋球。肩、頭、膝有效的全身部位起球。自由人的運(yùn)用大大增加了起球的有效率。
　?。?）接應(yīng)二傳的進(jìn)攻比例加大。接應(yīng)二傳成為重要的進(jìn)攻點(diǎn)，平拉開、夾三、重疊、背夾、前二、后二、后三、后四、單腳背溜戰(zhàn)術(shù)全面掌握，成為當(dāng)今排球比賽各隊(duì)的重要核心進(jìn)攻人物。例如，江蘇女排接應(yīng)陸倩，她是全面手，她一人的進(jìn)攻在比賽中能達(dá)到兩個(gè)主攻手的扣球次數(shù)總和。
　　二、技、戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展以全面、快速、高度、靈活、準(zhǔn)確、全攻全守的趨勢(shì)迅速發(fā)展
　　技術(shù)全面、進(jìn)攻速度快、攻防轉(zhuǎn)換快、發(fā)球速度快、大型化高度、彈跳高度，隊(duì)員的靈活性、技戰(zhàn)術(shù)的靈活運(yùn)用，二傳手傳球的隱蔽性、準(zhǔn)確性、一傳的準(zhǔn)確性、防守取位等的技術(shù)要求和戰(zhàn)術(shù)變化對(duì)當(dāng)今排球的體能訓(xùn)練提出了新的高度。
　　三、體能的訓(xùn)練演變
　　從單一的力量、杠鈴進(jìn)入了新的理念，專項(xiàng)爆發(fā)力、小肌肉群、核心部位的訓(xùn)練、肌肉深層的力量、協(xié)調(diào)能力、速度等專項(xiàng)體能提到了一個(gè)全新的高度。
　　排球技、戰(zhàn)術(shù)特征是隊(duì)員進(jìn)入大型化、發(fā)球成為第一進(jìn)攻，網(wǎng)上競(jìng)爭(zhēng)更激烈，大力跳發(fā)、跳飄和多變的戰(zhàn)術(shù)融入立體進(jìn)攻，形成五點(diǎn)進(jìn)攻的特點(diǎn)，平拉開的快速運(yùn)用，體能的專項(xiàng)素質(zhì)是發(fā)展的方向和趨勢(shì)。
　　
　　參考文獻(xiàn)：
　　[1]張然.排球縱談[M].南京：江蘇人民出版社，2001.
　　
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