動作示范在廣播操教學中的合理運用

　　摘 要： 廣播操學起來比較枯燥和單一，不容易激發學生學習的興趣，這就要求體育教師及時調整教學方法，讓學生高興地學習廣播操。在廣播操教學中，可采用多方位、多角度的示范，變形象為直觀，降低學操的難度，激發學生的學習積極性，增強學生的自信心，確保廣播操教學任務順利完成。
　　關鍵詞： 廣播操教學 動作示范 合理運用
　　一、引言
　　動作示范是體育教師在教學中最常用的一種直觀教學法。它是教師通過具體的動作示范，使學生在頭腦中建立起所要學習的動作的表象，以了解所學動作的結構、要領的方法。廣播操教學的目的是使學生學習并掌握體操的動作、節奏，而中學生動作技能的學習需要直接的感性經驗作支持。因此，廣播操教學中正確的動作示范，不僅可以使學生獲得必要的直接感受，以提高掌握動作要領的效率，而且可以提高學生的學習興趣，激發學生學習的自覺性，有利于形成正確的動作定型。
　　真正讓動作示范在廣播操教學中發揮效應，使動作示范實施效應最大化，我認為應從以下幾個方面著手。
　　二、完整示范，目的明確
　　有目的地示范可以使學生在頭腦中建立起正確的動作概念。教師示范的目的是使學生通過對教師形體動作的觀察，在頭腦中形成清晰的記憶表象，并使之“內化”，經過思維的加工，建立起正確的動作概念。因此，教師的每次示范都應明確所要解決的問題，比如：示范什么，怎樣示范，等等，都要根據教學任務、教學步驟，以及學生可能接受的具體情況而定。例如在教廣播操的某一節時，為了使學生建立完整的動作概念，一般可先做一次完整的示范，讓學生先觀察，了解整個動作的形象、結構和過程，然后結合教學要求，把動作分解用慢速或常速做重復示范。這樣，完整的示范就為重點示范做了必要的鋪墊，并使重點示范的動作更加鮮明、突出，以幫助學生較快地掌握教學內容，達到預定的教學目的。
　　當教師用嫻熟自如、舒展大方、富有力量的優美動作為學生示范時，必然會引起學生由衷的欽佩與贊美，必定會激發學生的學習興趣。比如在教師進行第三套廣播操的跳躍運動完整示范時，部分學生便會開始模仿著練習，盡管動作不到位，但這種積極練習的勁頭正是在教師完整優美的示范熏陶下產生的。當學生積極地模仿時，教師可通過趣味口令，如：“向前”、“向上”、“伸直”、“繼續”、“再做”、“跟我做”、“好樣的”、“真棒”等提示動作姿態、節奏和方向，引起學生的注意，從而讓學生順利掌握正確的動作。學生在體驗動作的形態美、力度美的同時，會獲得一種滿意的心理感受，產生學習整套動作的極大興趣。
　　三、分解示范，細節定位
　　新授教學中，教師先把動作的路線演示給學生，讓學生知道身體各個部位的運動軌跡，然后到某一動作停止，在該動作上停頓幾秒，借機對學生的動作進行糾正，讓學生體會動作的規格，但要注意動作停頓的時間不要太長，否則不利于學生對整套動作形成正確的概念。當幾個分解動作教完之后，可以減少一些不太明顯的停頓，把幾個動作或半個八拍或一個八拍一氣呵成后再定位，熟悉后再兩個八拍一定位。也可以在一段的八拍內，突然提示學生定位，檢查學生對動作的制動能力，以加強學生對節奏的把握。
　　在復習已經教過的動作時，要求在動作細節上挖得更細，以便形成正確的動作定型。在復習階段，動作處于泛化階段甚至達到自動化程度，對動作的體會更加細膩，逐漸去除錯誤動作與多余動作，使動作更加連貫，更有節奏感。
　　三、多方位示范，事半功倍
　　在廣播操教學中，由于生理發育和心理發育的逐步成熟，尤其是中學生男女性別差異的增大，加之教學中動作技術難度的變化，學生在學習動作的過程中遇到困難，特別是在教授復雜的動作時，處理不好，往往會使學生產生一種不好意思或不愿學甚至害怕學的心理障礙，影響教學任務的完成。對此，教師應根據學生的心理特點，巧妙地安排隊形，充分考慮動作的幅度、節奏等，確定示范的位置和方向，盡可能做到多方位教學，以解除學生不必要的思想負擔。
　　由于初一學生空間方位感差，對于教師講解的動作技術要領，對一些動作術語，上舉、斜上舉、側下舉、側平舉、斜下舉、前平舉、體轉等一系列的動作把握不準，因此在練習中很難到位，不能體現出廣播操的精神氣息與風貌。因此，教師在講解技術時，不妨先對學生空間的八個方位進行簡單的回憶，這對提高動作到位率，減少錯誤動作的出現至關重要。示范前，教師還應注意分析動作的結構和要求，考慮學生觀察動作的角度，講究動作示范的各個“面”。一般來說，廣播操采用鏡面示范、背面示范、側面示范。在實際教學中，為了讓學生看清上肢動作特征，可采用鏡面示范，如擴胸運動中兩臂前舉，兩手重疊，左手在上，從而讓學生看清兩手的上下位置。為了展示動作的左右順序，可采用背面示范，如體側運動中，提左膝，同時左臂擺至下舉，右臂擺至上舉，前提是讓學生分清上、下、左、右的方位順序。為展示動作的前后順序，可采用側面示范，如在教踢腿運動時，第一個八拍，5—6拍右腿前踢至90度以上（腿繃直），同時兩臂經側至下舉，7拍右腿后伸，同時兩臂側舉。這里前、后動作的擺動幅度，用側面示范更加直觀，會收到較好的教學效果?？梢姡喾轿坏氖痉对趶V播操教學中有事半功倍的作用。
　　四、完美示范，“身教”重于“言傳”
　　教師正確優美的示范，可使學生產生一種躍躍欲試的心理氛圍，調動學生的學習積極性。成功的示范要求教師具有良好的體能和一定的運動協調能力，因此，體育教師要堅持經常鍛煉，適當加強技巧性訓練。對學生來說，“身教”更重于“言傳”。老師認真進行動作示范，力求準確、熟練、輕快、優美、大方，使學生在學習廣播操一開始就受到教師示范動作的感染，在欣賞示范的同時受到一種力的鼓舞，美的熏陶。
　　五、學生示范，信心倍增
　　動作示范在廣播操教學中是不可缺少的。但教師一味地示范、講解不僅會透支教師的體力和精力，而且學生會學得辛苦、乏味。如果教師在廣播操教學時善于發掘幾個協調性好、接受力強的學生作為自己的小助手或小老師，把他們分成若干個小組進行練習，就會發現，學生與學生之間的示范、練習、糾錯是那么和諧、那么輕松。如果教師再適當加以鼓勵，學生的練習積極性會更高，學習自信心也會倍增，這樣的教學效果當然會更好。
　　六、對比示范，糾正錯誤
　　對比示范是解決教師在廣播操教學中學生動作不到位的一種有效手段。在廣播操教學中，教師模仿學生典型的、有共性的錯誤動作，讓學生觀察、分析，再通過正確到位的動作示范相對比，把存在的問題呈現出來，這樣會加深學生對每個動作的理解與掌握，從而建立正確概念，提高所做動作的質量。在教學中教師應注意避免讓學生在全班同學面前進行錯誤動作展示，以防挫傷其學操積極性。
　　總之，動作示范在廣播操教學中具有不可替代的作用。在教學中只有科學地、合理地運用好動作示范，才能激發學生的學操興趣，讓學生在練習中體會到廣播操的優美和動感韻律，展示出中學生特有的青春與活力。