高職女生體質健康狀況透視與思考

　　摘 要： 學生體質健康是學校體育教學評價的核心指標之一，學生健康發展是學校體育健康課程的核心目標。作者采用調查法對高等職業院校女生群體健康狀態指標進行了分析，對比了20年的學生體質監測結果規律和現階段的高職女生的健康發展狀態的一致性和差異性，其結果重復著傳統的觀點，但也透視出新的疑惑，為改善高職學院學生體質健康狀況提供了新的認識。
　　關鍵詞： 高職女生 體質健康 體育教育
　　
　　1.研究目的與意義
　　青少年學生體質健康狀況是一個國家國民素質的縮影，是衡量綜合國力的重要指標之一，更是人生幸福指數的核心指標。在1985年至2005年，我國共進行了5次全國性的學生體質健康監測，結果表明，20年間學生在身高、體重等形態發育指標呈增長趨勢，身體發育的勻稱度不斷改善，營養狀況明顯改善，但身體素質尤其是耐力素質卻連續20年持續下降。因此，學生體質下降的問題成為社會各方面關注的熱點，引起黨中央、國務院的高度重視，并采取一系列的措施提高青少年的健康素質。2006年12月，我國召開了建國以來第一次全國學校體育大會；2007年4月，中共中央政治局專門召開會議討論青少年體質問題；2007年4月29日，舉行了“全國億萬學生陽光體育運動”啟動儀式；2007年5月7日，《中共中央、國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》（“中央7號文件”）下發。那么，在這強有力的政策推動下，學生體質狀況究竟有沒有得到改善？這是我們關注的熱點。高職院校是高等院校中的特殊而龐大的社會群體，高職學生特別是女生畢業后的職業崗位更多的是在生產第一線，他們或者要適應快節奏而單調的流水作業，或者要承受強負荷的體力或腦力勞動的壓力，女性還必須為后代的遺傳發展承擔無法逃避的責任，這種責任其實就是一種艱苦的耐力測試，體質健康狀況對于其人生幸福尤顯重要。因而，調查統計高職女生的體質健康狀況，探究學校體育改革的發展之路，切實提高學生體質健康水平，培養優質健康人才以服務社會，具有重要意義，這也是本研究的基本目的。
　　2.研究對象與方法
　　2.1研究對象。
　　本研究以湖南省現代物流職、岳陽職院、航空工業職院、環境生物職院院學生體質健康狀況為研究對象。隨機選取四所學校學生1—3年級大學生發放問卷進行調查，共發放問卷800份，回收問卷640份，回收率為80.00%;回收有效問卷602份，有效率為94.06%。
　　2.2研究方法。
　　采用文獻資料、問卷調查、專家訪問、數據統計等方法進行研究。
　　3.研究結果與分析
　　3.1高職女生體質健康狀況。
　　3.1.1身體形態發育狀態。身高體重指數作為一個相對體重或等長體重圍度、寬度、密度及機體組織的密度，以說明人體的充實程度和現時營養狀況，調查結果統計顯示，優秀率較高，及格率高，營養狀況良好。
　　3.1.2身體機能狀態。身體機能狀態的評價主要采用肺活量體重指數，表2顯示成績呈現兩頭多、中間少的局面，且不及格范圍大。
　　3.1.3身體素質發展狀態。學生的體質健康狀況在一定程度上決定于自身的身體素質，身體素質有遺傳性和獲得性的因素，后天的鍛煉能夠一定程度地潛力顯現和能力提高。身體素質的評價采用臺階測試、立定跳遠、坐位體前屈等指標，臺階測試主要評價心肺功能和耐力水平，立定跳遠評價下肢爆發力，坐位體前屈評價柔韌素質。表3、4、5顯示，學生心肺功能、耐力水平和柔韌素質狀態良好，下肢爆發力結果卻不容樂觀。
　　表6為湖南省高職女生體質健康整體水平，表7為湖南省高職女生1-3年級體質健康整體水平。
　　3.2高職女生體質健康狀況分析。
　　以上統計結果顯示湖南省高職女生體質健康發生了一些可喜的變化，但仍重復著一些傳統的觀點，同時也透視出一些疑惑。
　　3.2.1 20年的學生體質監測表明，學生在身高、體重等形態發育指標呈增長趨勢，身體發育的勻稱度不斷改善，學生的營養狀況明顯改善。從表1可以看出學生優秀率高達42%，以此表明國民生活水平的提高，學生營養狀況良好。
　　3.2.2表2、表3的結果有些讓人產生懷疑。表2身體機能狀態的評價指標肺活量體重指數的成績很差，不及格率達43.48%，讓人駭然，而體現心肺功能和耐力水平的臺階測試，表3合格率明顯優于表2。應該說，肺活量體重指數和臺階測試成績應該具有一定的相關性，能夠反映人體肺部功能，但再次翻閱原始數據，認真核對，發現一部分學生肺活量體重指數的得分僅在10—20分，顯然測試成績不準確，不能反映學生的真實水平，說明有測試學生主觀的原因或測試系統客觀的原因。
　　3.2.3在以往的認識中女生耐力素質和力量素質較差，表3臺階測試成績顯示女生耐力素質明顯提高，優秀率為39.13%，不及格率僅為2.17%。臺階實驗這一形式是否能夠全面可靠地考查大學生的耐力水平和心肺功能？到目前為止，有很多國家的科研人員對臺階實驗的可信度產生質疑。女生在力量素質方面仍不樂觀，優秀率僅為4.35%，不及格率則高達為31.52%。
　　3.2.4從表6看出湖南省高職女生體質健康優秀率、合格率偏低，而已測試的數據與每年要求上報國家學生體質健康網的數據是否吻合呢？同時在抽樣調查中發現個別學校沒有進行測試，且連測試儀器都沒有，每年要求數據上報，以什么上報的呢？
　　3.2.5從表7中1—3年級的體質健康合格率統計不難發現一年級合格明顯低于二年級，三年級在二年級的基礎上又有下降趨勢。一年級合格率低與高中階段的學校體育有關，在高考指揮棒的壓力下，學校體育已只屬于那部分代表學校水平的體育代表隊的競技體育，造成學生書堆下的近視，機能的退化。作為學校體育教育最后一站的高職體育教育已意識到體育教育的重要性，在培養健康的世界公民的理念下，深化體育教學改革，變學科結構為學習結構，變文本課程為體驗課程，充分發揮學生的主體作用，展現學生的個性，體育課程結構體系發生很大的變化。表7中二年級學生不及格率僅為2.2%，但三年級合格率較二年級下降，與很多高職院僅開設一年體育課，體育教學時數縮減，學生受學習壓力、畢業工作的壓力大有關，即在這階段不進行體育鍛煉。
　　4.關于高職女生體質健康的思考
　　4.1實施《體質健康標準》目標的一致性。
　　無論是學生，還是學校、體育教師，對待《體質健康標準》實施問題都應形成共識——為了學生的體質健康。測試數據應準確反映真實水平，盡量排除因主觀惰性和測試手段、方法造成的可靠性、有效性的下降，給學生、教師、國家無效的成績反饋。
　　4.2提高《體質健康標準》教育和激勵功能。
　　使學生對身體健康有一個明確的認識和了解，引導學生積極追求身體的健康狀態，測試后給出每項成績及總評等級反饋，向學生提供個性化的身體健康診斷，使學生在準確了解自己健康的基礎上進行系統鍛煉。建立體質健康檔案，成績按一定權重納入體育考試成績體系，從而在一定程度上調動學生測試的積極性，避免學生消極對待測試
　　4.3加強學校對《體質健康標準》執行的管理和監督。
　　2006年12月20日，第一次全國學校體育工作會議提出了《關于進一步加強學校體育工作切實提高學生體質的意見》，通過了由教育部、國家體育總局、共青團中央聯合倡導的《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》。隨著“全國億萬青少年學生陽光體育運動”全面啟動，在總結完善《學生體質健康標準(試行)》的基礎上，正式命名、頒布并實施了《國家學生體質健康標準》，充分體現了黨中央、國務院對廣大青少年身心健康的高度重視。學校體育管理部門的執行力度怎樣呢？每年要求上傳測試數據，結果作為考核學校體育工作的指標，但缺乏有效的檢查和監督機制，一些學校虛報、謊報數據，嚴重影響對學生體質健康的評估，影響促使學生體質健康提高的約束驅動力，影響學生對體質健康水平的認識，正因為如此，才會造成學生的身體素質尤其是耐力素質連續20年下降。
　　4.4學校樹立“健康第一”、“終身體育”的指導思想。
　　我國著名學者葉瀾曾經說：教育是直面人的生命，通過人的生命，為了人的生命質量的提高而進行的社會活動，是以人為本的社會中最體現生命關懷的一種事業。以分數和考試作為指揮棒的教育體制，永遠不可能提高生命質量，很好地改善學生的體質。青少年體質下降的最主要原因，是教育的導向問題。學校教育要樹立“健康第一”的指導思想，切實加強體育工作。1970年朗格朗在他的代表作《終身教育論》中提出：“如果將學校體育看成是無足輕重的事，不重視學校體育，那么，學生進入成年階段后，體育活動就不存在了，如果把體育看成是學校體育這一段的事，那么體育在教育中就變成了‘插曲’。”人生的哪一階段都不能放棄對體育的認識，不論是決定命運的高中階段還是邁向從學校邁向社會的十字交叉口，我們始終都要記住：沒有健康就沒有一切，健康是生命最大的財富。把“健康”僅僅定義為沒有病，對青少年是絕對不行的。增進青少年健康最重要的是增強體質，包括肌肉力量、心肺、神經系統這幾個最重要的方面。提高體質才是真正地增進青少年身體健康，健康是成就事業的基礎。
　　4.5確立培養健康的世界公民理念，進一步深化體育健康課程改革。
　　培養健康的世界公民，確保全體學生身心健康全面發展，圍繞這一核心深化體育教學改革。近年高職體育改革在探索中發展，試圖區別于高等學校體育教育，服務于職業教育，與職業教育人才培養目標相一致，在發展中取得可喜的成績，學生的鍛煉意識加強，身體素質較高中階段有大幅度提高。高職體育是學生學校體育教育的最后階段，我們怎樣才能放手讓學生走入社會，符合職業發展的需要，是我們研究的課題。貫徹到實踐中，課程目標、課程內容、課程教學設計，都要以人的身心健康完美發展為準則，充分發揮學生的主體作用，展現學生的個性，調動學生的積極性，使體育鍛煉成為學生生活的不可忽略的一部分，從而從根本上增強國民素質，促進社會和諧發展。
　　
　　參考文獻：
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