關注心理健康 塑造健康心靈

　　摘要：本文就利用校園網進行心理健康教育與傳統心理健康教育進行比較，對其優缺點進行了探討，并提出科學運用校園網心理進行健康教育必須注意的三個方面。
　　關鍵詞：校園網心理健康教育；傳統心理健康教育；優勢
　　
　　作為教育工作者，我們應利用網絡特別是校園網的特點，揚長避短、趨利避害，來加強學生的心理健康教育。
　　一、校園網心理教育優勢眾多，不可取代
　　所謂校園網絡心理健康教育，是指主持網站的心理健康教育工作者通過校園網的各種互動功能，向來訪者介紹心理知識，提供心理健康教育輔導與咨詢服務。與傳統的心理健康相比，校園網心理健康教育具有以下優勢：
　　1. 不受時空限制
　　在傳統的心理健康教育模式中，學生有關心理健康知識和技能的獲得以及心理健康問題的解決，主要靠心理健康教育課程和心理咨詢。由于在固定的時空中以書籍活動為載體，以口頭講述方式來進行心理健康教育，故不僅信息的傳播范圍極為有限，速度較緩慢，且學生也不能根據自己的需要選擇學習內容。校園網心理健康教育突破了傳統心理健康教育的時空限制：只要信息交流雙方與校園網相連，就可以實現即時對話，且不需要考慮場所。這種靈活快捷的心理健康教育方式，不僅使學生能及時接受自己所需要的教育，而且能解決自己所需要解決的問題。
　　2. 增加服務對象
　　在傳統的心理健康教育工作中，一個心理專業教師只能在一堂課中教幾十名學生。利用校園網能將許多優秀的心理健康教育資源連接起來，實現真正的資源共享。同時網絡能使一位咨詢員“同時”接待許多來訪者、網上的團體咨詢或輔導，使服務對象大大增多。
　　3. 能夠降低成本
　　在傳統心理健康教育工作中，無論是專業課程的開設還是輔導活動的開展，無論是學生的個別心理咨詢還是教師的專業培訓，都需要投入較多的師資和經費，即需要一定的運作成本。在利用校園網進行心理健康教育中，這種個人接受心理健康教育的成本和學校運作心理健康教育的成本都得到了降低。比如，心理測量表的網上使用可以讓來訪者隨時自測，增進自我了解，評估自己的心理健康狀況，以便在必要時尋求幫助。網上測試與傳統紙筆測試相比，省時、省力、省錢，診斷分析也更為快捷。
　　4. 減少抗阻現象
　　在傳統的心理健康教育模式下，由于青少年心理發展特有的閉鎖性，使相當一部分學生無論在心理健康教育課堂上，還是在心理咨詢過程中，都不愿或不敢暴