電子產品泛

　　編者按：
　　如今的孩子正被各類電子產品包圍，孩子經常能夠接觸甚至擁有的電子產品種類越來越多，小到計算器、手機、MP5、PSP、點讀機、學習機，大到電腦、電視等，說現在的孩子在電子產品的陪伴下長大，一點也不過分。毋庸置疑，電子產品對孩子休閑娛樂、開闊視野、增長知識有很大幫助，但假如孩子擁有或接觸的電子產品過多、過濫，事情就另當別論了，因為各類電子產品的使用不僅會占據孩子大量的時間，影響他們的學習與生活，嚴重的還會讓孩子對電子產品產生依賴，變得懶惰、遲鈍，甚至出現各種生理、心理疾患。不少教育界人士因此呼吁，應重視電子產品給孩子帶來的不良影響。但社會在發展，時代在進步，孩子越來越多地接觸并使用電子產品是大勢所趨，不可阻擋，家長能夠做的，就是如何幫助孩子在電子產品的包圍中趨利避害。
　　
　　電子產品漸成孩子的“玩具”
　　可能這一代的父母心態比較開放吧，多半覺得電子產品不會變成洪水猛獸，只知道兒女要的東西基本滿足就OK了，甭管什么手機、MP5還是筆記本電腦，反正有利于學習的總是好的。然而，很多孩子卻并未把電子產品主要用于學習，而是當成了玩具。
　　白女士的女兒小嬌今年8歲，剛上小學二年級，對電子產品簡直愛到了極致。據白女士講，女兒5歲之前因為擔心眼睛受到傷害，她一直沒讓孩子接觸太多的電子產品。直至女兒6歲那年，她才把老公的一部舊手機給了女兒。沒想到女兒竟很快掌握了手機的各項功能，成天玩手機游戲，以至于對手機游戲鐘愛到了沉迷的程度，平時一有空就玩，周末甚至一玩一整天，門都不愿出，成了一個不折不扣的小宅女。白女士開始擔心，并嚴禁女兒玩手機游戲。沒想到，女兒離開手機后情緒十分低落，無精打采的像丟了魂兒一樣。白女士意識到女兒不對勁，急忙就女兒的狀況在網上發帖向專家咨詢。專家的結論是：孩子疑似患了電子產品依賴癥。
　　據專家介紹，現在有不少孩子，把本該用于學習的電子產品當玩具，而家長卻不知情，或者認為孩子玩一玩電子產品并無大礙，以至于孩子貪玩無度，最終成癮并對電子產品產生依賴。
　　13歲的鐘文就是一個電子產品依賴癥患者。鐘文讀小學六年級時，媽媽給他買了一款學習機。媽媽的本意是，自己平時工作忙，沒空輔導兒子學習，給兒子買部學習機他就可以跟著機器學。那款學習機不僅儲存有課本基礎知識，還可以從網上下載新內容，另外還有復讀功能，能用來聽英語。但鐘文擺弄學習機不到一周，就把學習機的主要功能完全拋到了腦后，迷上了學習機里的幾款內置游戲。游戲玩膩了，他就從網上下載電影存到學習機里，有空就看。玩游戲、看電影占去了鐘文大量的學習時間，也嚴重影響了他的視力。學習機的電子詞典和計算器功能，也給鐘文在學習過程中提供了走捷徑的機會，讓他變得越來越懶惰，越來越不愿動腦，學習成績持續下滑。如今鐘文已上初中二年級，考試時因為不讓帶計算器，3位數的乘法他都算不對，考試成績可想而知。更可怕的是，他戴的眼鏡鏡片越來越厚，對學習的興趣卻越來越淡。媽媽覺察到不對勁，帶鐘文到校醫那里咨詢，才知道兒子患了電子產品依賴癥。
　　最近媒體還報道，天津市第五中學有個“微博牛人”，每天用手機傳微博達上百條，內容五花八門，基本跟學習無關。這個孩子最初也是從使用手機上網查學習資料開始，漸漸發展到開微博并沒日沒夜地傳微博的。老師和家長都很擔憂：摒棄現實世界的交流，只喜歡通過微博聊天交友，這樣下去這個孩子會出現心理問題。
　　有人說，隨著手機、PSP、MP5、筆記本電腦等電子產品的普及，如今青少年的生活電子化已成常態：走路、乘車戴著耳機聽音樂，回到家或寢室打開電腦上網，躺在被窩里發短信跟朋友聊天……成癮、依賴加上睡眠不足，勢必影響孩子的身心健康。現在小胖子、小“眼鏡”隨處可見，十來歲的小孩患上頸肩綜合征、“鼠標手”的更不在少數，還有孩子好“宅”在家里，圖虛榮愛攀比，都成了家長頭疼的問題。
　　專家指出，電子產品越先進，功能越多，對孩子的吸引力越強，孩子的生活就越機械化、虛擬化，對電子產品的依賴程度就越高。更為嚴重的是，長期的人機互動，容易讓孩子忽略與同齡人的溝通，從而影響孩子的人際溝通能力。這些問題，都應引起家長們的高度重視。
　　如何看待電子產品的利與弊
　　“孩子需要接觸新鮮事物，而各類高科技電子產品能滿足孩子的這一需求，孩子的學習、娛樂也離不開電子產品，所以，我們無法把孩子置于電子產品的世界之外。”“電子產品對孩子來說就是垃圾！應盡最大的努力，不讓孩子尤其是中小學生接觸電子產品。”這是記者在采訪過程中聽到的關于電子產品的兩個極端而對立的觀點。那么，關于電子產品對孩子的利與弊，我們到底應該怎么看？這是一個正引起爭論也值得探討的問題。
　　前段時間，湖南省一所學校出臺新規：教學時間、教學區域內禁止出現手機，包括MP5、電子詞典在內的各種電子產品更是一律被拒于校門之外。一個月后，原本大叫不適應的學生紛紛遠離了手機，而教育主管部門也認為這種方式值得推廣。
　　沒想到，在家長圈里，這個“禁用手機”的新規卻引發了一場大辯論。有位家長給學校寫信，說自己的女兒很乖，成績也不錯，給女兒配手機的目的，就是因為擔心女兒的安全，方便父母隨時跟女兒聯系，掌握女兒的行蹤，而且，女兒使用手機后，除了跟父母聯系，還用手機的電子詞典功能學習英語，一旦禁用手機，不僅增加父母對女兒的擔憂，女兒恐怕還得買兩本厚厚的詞典。這位家長說：“其實只要孩子能正確對待手機，自覺性強，讓孩子用用手機又有什么關系？”
　　被校長實名推薦上北大的湘潭縣第一中學學生陳圓圓也表示，她高中三年每晚睡覺前都會用手機上網，瀏覽當天的新聞，看到重要的新聞還會摘錄下來，因此在爭取獲得推薦名額的那場重要辯論賽上，她掌握的時政知識為她取得了加分。
　　可是有過痛苦經歷的柳女士卻堅持認為，應該禁止孩子接觸電子產品。她說，現在的孩子，兩三歲便開始接觸電視、電子音樂，小學開始接觸電子書、電子詞典、PSP。隨著網絡游戲的發展，打網游幾乎成了很多中小學生最感興趣的事。柳女士說，她家本來很幸福很美滿，孩子曾是班里的“三好學生”，可兒子9歲那年在父親“熏陶”下染上了網癮，父子倆不能自拔，原本學習不錯的孩子成績一落千丈。柳女士氣得跟老公離了婚，獨自帶著兒子戒網癮，歷經波折才初見成效。如今，她對所有的電子產品都沒有一絲好感。
　　持同樣看法的葉先生是一個17歲孩子的父親。他認為，現在的孩子就是太依賴電子產品了。同學交流，每天發無數條短信；過幾分鐘就會去查看一下QQ，看有沒有新的信息；手邊放著權威的英語詞典不查，非用手機上的詞典功能；遇到困難不思考，依賴電腦上網搜索；偷偷用手機玩網絡游戲，一玩起來就沒完沒了。這些孩子完全成了“電子控”，成了一刻也離不開電子產品的“電子娃娃”。
　　針對兩方不同的觀點，專家認為：在電子信息時代，取締網游或帶有游戲功能的電子產品不現實，明智之舉是加強管理，合理利用，避免孩子沉迷其中。這里面的關鍵在于我們如何適度地對待各類電子產品。醫學研究證實，長時間接觸電子產品，大腦中的化學物多巴胺水平會升高，當事人短時間內呈現高度興奮狀態，但之后會出現嚴重的頹廢感和沮喪感，繼而出現焦躁情緒，甚至引發心血管疾病。注意，這里說的是“長時間”才會出問題。
　　天津市精神衛生中心兒童心理科主任孫凌則表示，對于眼下各種層出不窮的新事物，禁止孩子接觸是不恰當的。越是禁止孩子就越會好奇，一旦有機會接觸，就越會沉迷，不如讓孩子慢慢認識，慢慢習慣，只要適當地在時間上加以控制，孩子就會把電子產品當成生活中的一件普通物品，而不是依賴的玩具。
　　
　　江蘇省鼓樓醫院精神科醫生賈雨則鼓勵讓青少年適當使用電子產品。他說，應因勢利導，鼓勵孩子適當使用電子產品。因為孩子能從中學到在別處學不到的東西。現在的矛盾是，家長一方面希望通過電子產品開發孩子的智商，另一方面又怕孩子玩起來毫無節制。因此，時間上的控制是個關鍵。
　　北京中醫藥大學附屬中西醫結合醫院原兒科主任醫師、親子教育專家張思萊在支持孩子適當接觸電子產品的同時，提醒那些孩子已經沉迷電子產品的家長多自我檢討。她說，孩子喜歡玩iphone，多數怪家長。一是家長自己覺得iphone很好玩，所以推薦給孩子，孩子很容易被iphone吸引，而孩子的自制能力不夠強，又缺少引導，自然會越來越沉迷。另外一種情況是，家長把iphone當成一根繩子，用來拴住孩子。以前在一些農村地區，母親要干活兒，就用一根腰帶把孩子拴在炕上。現在的家長同樣有這種心理，為了有片刻安寧，做點自己的事兒，把iphone當成拴住孩子的繩子。說回來，孩子玩手機，家長的因素要占到80%，家長應該從檢討自身開始。
　　解鈴還須系鈴人。那么，作為父母，到底如何把孩子救出電子產品的“苦海”，幫孩子趨利避害？沒有幾招肯定是不行的。
　　家長應幫助孩子趨利避害
　　每個時代都有各自的產物，電子產品就是我們這個時代的產物。在專家看來，電子產品不是洪水猛獸，只要我們把握好度，讓孩子接觸并無大礙。
　　英國權威心理學家阿里克?西格曼博士指出，各國政府應頒布法令，禁止9歲以下兒童接觸電腦，否則會影響他們的智力發育；家長應規定，孩子每天看電視不超過半小時；點讀機之類的“電子老師”僅對學習有一定的輔助，不能過分依賴。關鍵還是靠家長擺平心態，不能把所有的問題都歸咎于孩子。
　　家長要注重親子關系，加強與孩子的溝通。當發現孩子對電子產品產生依賴時，家長應心平氣和地與孩子進行溝通交流，探尋孩子出現依賴問題的原因，對癥下藥。同時，家長要鼓勵孩子多和同學、伙伴相處。鼓勵孩子走出家門，積極參與到體育運動、游戲等集體活動中去。
　　河南鄭州的一位母親，日前成功幫兒子戒除了網癮。她的方法是帶孩子去鄉下，避開城市的喧囂和電子產品。鄉村生活讓孩子深深領略到了自然之美，以及與人交往的樂趣。為了鞏固勝利果實，返回城市后，這位母親把每個周五晚上7點到9點定為他們家的“拉閘限電”時段，一家人在燭光里天南地北地聊天，進一步拉開孩子與電子產品的距離。
　　當然，這位母親也不是主張完全放棄電子產品，畢竟電子產品在共享資源及幫助孩子擴大知識面方面有獨特的優勢。最重要的是，父母要懂得怎樣讓孩子合理地接觸電子產品。這位母親深有感觸地說，縱使家長想完全隔絕孩子也是不可能的，因為在孩子的成長過程中，電子產品隨處可見，比如某些早教中心或幼兒園，現在已經使用電子課件給孩子上課；一些學校會讓小學生用電腦查找資料、學做各種主題的PPT。她說：“我們的最終目的，是讓孩子既跟上時代的步伐，又避免染上壞習慣。”
　　特殊教育專家顏家睦則建議，家長給孩子提供電子產品之前應了解以下注意事項：
　　3歲以下的孩子，應禁止接觸電視和其他電子類東西。3～6歲的孩子可以看電視，但應以兒童節目為主，每天看電視最好不超過半小時。
　　把電子產品放在家長目光可及之處，不要把電子產品放進孩子房間，除非他已夠成熟，有了很強的責任感。
　　如果孩子過分沉迷電子產品，以致犧牲掉日常社交活動、荒廢學業、睡眠不足，或因過分操作電子產品而出現情緒、行為障礙，必須果斷制止。
　　別讓孩子整天坐在那里凝視屏幕，多讓孩子進行戶外活動，體力游戲能促進身體發育，健身健腦。研究顯示，喜好戶處游戲的兒童在語文能力、社交技能和想象力方面有較好表現。
　　每隔20分鐘勸孩子離開電子產品休息一會兒。兒童每天面對電子產品的總時間不可超過4個小時。
　　家長應抽出時間經常跟孩子聊天，了解孩子的生活需要與興趣，引導孩子產生正當的興趣，養成良好習慣。合理安排學習、娛樂、作息時間，提高孩子的自我控制力。
　　點讀機、復讀機等學習類電子產品，在一些方面的確能給孩子的學習帶來幫助，諸如英語發音示范。家長在給孩子購買電子文具時應了解其功能，盡量選購能正確引導孩子學習的電子文具，功能簡單的最佳。要是這些產品同時具備游戲功能，孩子往往因為自控能力差而讓這些輔助功能無限放大，學習機就會變成游戲機。因此，對小學生，家長應督促他養成良好的學習習慣，提高課堂學習效率，不懂的地方及時請教老師。不能讓孩子錯誤地以為，反正家里還有個“電子老師”，上課可以不專心。
　　數碼攝像機、單反機系列的電子產品，可以是家人共同分享，比如攝錄的照片、短片，大人孩子一起觀看，會覺得其樂融融，只是要注意別讓孩子肆意拍玩，否則很可能成為“拍照控”。
　　除了以上注意事項，家長還應在以下兩方面付出努力：一是幫助孩子把使用電子產品的興趣、愛好轉化到學習電子知識和實際應用能力上面。比如有一位母親，支持并引導孩子學習平面設計，鼓勵他報考等級考試，參加各種網頁制作比賽等，就是一個很好的嘗試。二是對孩子玩的游戲進行篩選，提早幫助孩子樹立是非觀念，提高孩子對不良事物的免疫能力。
　　我們不能阻止電子產品的洪流，但我們能夠引領孩子避開這股洪流的沖擊，并運用我們的經驗與智慧，幫助孩子從這股洪流中擷取有益于孩子的智慧浪花。
　　【編輯：馮士軍】