記憶規律在大學英語詞匯學習中的應用

　　摘 要： 在大學英語學習中，詞匯的學習既是重點，又是難點。提高詞匯學習的效率是廣大師生在不斷探索的課題。本文從探討記憶規律出發，探索大學英語詞匯學習的有效途徑，促進大學英語詞匯學習，為進一步提高英語綜合能力的提高打下良好的基礎。
　　關鍵詞： 記憶規律 大學英語詞匯 自主學習 課堂教學
　　
　　一、引言
　　人們對詞匯在英語學習中的重要性的認識在不斷增強，越來越多的研究關注第二語言的詞匯習得。教育部2007年頒布的《大學英語課程教學要求》指出，大學階段的英語教學要求分為三個層次，即一般要求、較高要求和更高要求。在一般要求中，掌握的詞匯量應達到4795個單詞和700個詞組（含中學應掌握的詞匯），其中約2000個單詞為積極詞匯，由此可見，學生英語詞匯學習的任務繁重。這就要求學習者掌握學習策略，教師要傳授有效的詞匯學習技巧。這兩者都離不開詞匯的記憶。本文旨在探討大學英語詞匯的記憶規律和學習的有效途徑，促進大學英語詞匯學習。
　　二、艾賓浩斯和記憶遺忘曲線
　　德國心理學家艾賓浩斯（H.Ebbinghaus）研究發現，遺忘在學習之后立即開始，而且遺忘的進程并不是均勻的。最初遺忘速度很快，以后逐漸變慢。他認為，“保持和遺忘是時間的函數”，并根據他的實驗結果繪成描述遺忘進程的曲線，即著名的艾賓浩斯記憶遺忘曲線。該曲線對現在的學習研究界已產生重大影響。
　　三、記憶的影響因素
　　1.個人主觀意志因素。
　　記憶主體是否有明確的記憶目的和意向率——主體是否有強烈的識記愿望和自主學習意識——對記憶的效果是有直接影響的。對記憶主體來說wYNkqg4vTZjQU0Fd0zAWGw==重要的、有意義的、注意力集中的、符合個人需求的遺忘較慢，反之則遺忘較快。因為明確的目的和識記愿望能在大腦皮層相應區域建立起興奮中心，引起更為復雜的智力活動。因此，個人主觀上能動學習英語詞匯的效果必定優于傳統客觀的被動學習。記憶主體自主學習的意愿及能力成為成功運用記憶規律進行大學英語詞匯記憶的出發點。
　　2.時間因素。
　　艾賓浩斯遺忘曲線證明：如果對所要識記的材料在遺忘前合理安排時間，再次進行鞏固活動，就能取得較好的記憶效果。
　　3.材料的性質與數量因素。
　　吉爾福特的研究表明，不同性質的材料，記憶效果不同。識記系統性強、連貫性強、有意義的材料比系統性弱、連貫性弱、無意義的材料效果好；識記直觀形象的實物或圖像材料比抽象概括的言語材料效果好。同時，要達到同樣的識記效果，其隨所識記材料數量的增加而降低。
　　4.接收方式因素。
　　人們接受信息是通過視覺、味覺、聽覺、嗅覺、觸覺五種感官系統進行的。單調刺激反復作用于人腦時，會使人腦的神經細胞產生疲勞，由興奮轉入抑制。多感官協同作用多渠道接收所要識記信息的識記效果比采用單一感官接收信息的識記效果要好。由此可知，在記憶英語單詞時，學生可采用多樣化的記憶方式以提高記憶效率，加大記憶強度，使記憶更加深刻不容易遺忘。
　　5.大腦覺醒狀態因素。
　　覺醒狀態即大腦皮質的興奮程度，這直接影響到識記的效果。一天中不同時間段的學習效率不一樣，這與大腦的覺醒狀態有關。
　　四、遵循記憶規律，自主學習英語詞匯
　　1.增強個人自信心、主動性與目的性。
　　學生的自信心、主動性與目的性對識記有很大的影響。教師應積極培養學生的自主學習意識，使學生形成學習目標，制訂學習計劃并形成適合自己的學習方式，能夠主動學習詞匯。
　　2.定期復習，由短時記憶轉化為長時記憶。
　　根據艾賓浩斯記憶曲線，我們可以按照遺忘規律有針對性地制訂詞匯復習計劃時間表，使詞匯由短時記憶轉化為長時記憶。（1）教師講單詞時學生應有自主意識地對詞匯進行第一次初步記憶。（2）新單詞在課文中出現時，學生主動地“嘗試回憶”，進行再次記憶（與上次間隔1—2小時）。（3）課后做練習，首先主動回憶單詞，然后進行反復記憶（與上次間隔5—8小時）。（4）間隔一天后再復習一輪。（5）按照曲線規律及個人情況，制訂間隔比例天數的復習計劃。
　　3.自主分類與語境記憶。
　　從材料的性質與數量這一因素出發來提高大學英語詞匯自主學習的效率，學生應主動對所學單詞進行整理加工，使其具有相互聯系性。詞匯整理得越得當，頭腦越容易記憶。同時，可不斷地把新詞加入原有的舊詞知識網絡中，使新舊融合，形成新的知識網絡。
　　4.采用多樣化的學習方式。
　　大學英語詞匯的自主學習主要由視覺、聽覺構成。這就要求學生在自主學習詞匯時，要充分調動視覺記憶和聽覺記憶。例如，可在平時做記錄或寫東西時適當用英語來寫；可同時采用默寫、朗讀或默讀方式記憶詞匯；可在書籍或網絡上搜集詞匯故事、詞匯起源、詞匯運用實例等信息；可以聽英語廣播、英語新聞、英文歌曲、電影等進一步鞏固詞匯；或進行英語詞匯拼圖游戲。運用多樣化的學習方式，調動各種感官進行記憶，以達到記憶效果。
　　5.養成固定的學習時間。
　　大腦覺醒狀態期間頭腦清晰、思維活躍、記憶效果好。每個人的大腦興奮時間都會有所不同，學生應該按照自己大腦的興奮時間規律，養成固定的學習時間，使大腦在這段時間內處于興奮狀態，有利于英語詞匯的自主學習和記憶。
　　五、遵循記憶規律，促進英語詞匯教學
　　學生死記硬背地記憶單詞效果不好，而且從某種程度上會增加學生對英語學習的厭倦情緒，乃至產生厭學心理。詞匯教學成為大學英語教學中的一個難點。現在國內外的很多教育人士針對如何提高英語詞匯教學效率問題進行了大量卓有成效的探討。以下是值得借鑒的經驗。
　　1.“音形”結合。
　　任何一種語言都是音、形、義的有機結合，對于英語詞匯來說，每個單詞都是由發音、拼寫、詞性和詞義四部分構成。英語作為一種拼音文字，其發音和拼寫都有一定的規律可循。因此，對語音知識的教學是英語課堂教學的第一步。根據學生對語音知識的掌握情況，圍繞語音知識進行鞏固教學顯得非常重要。讓學生牢固地掌握英語音標中48個因素，并熟練掌握輕重讀等拼讀規則，就可以把英語單詞的音和形結合起來，進行單詞的有效記憶。結合讀音，單詞的拼寫就會顯得格外容易。
　　2.模塊組合。
　　短時記憶對詞匯教學有著非常大的啟示。根據短時記憶的特點，短時記憶的容量有限，也就是說，人們在同一時間能夠清楚地把握的對象（不管是視覺刺激還是聽覺刺激）數量十分有限，為7±2個單位。很多實驗表明，人類個體的短視記憶容量很難通過主觀努力而擴大。但是，主觀上對記憶的單位進行創造性地組塊，創造出適合這一特點的組塊模式，以增強學生短時記憶的能力。這就提示在組織英語單詞教學時，要靈活運用這一原則，有效地提高詞匯教學的效率。
　　3.隨機檢查。
　　根據艾賓浩斯遺忘曲線，可以通過隨機檢查的方式督促學生及時復習。對于最新學過的單詞，要增加檢查的頻度，同時按照一定的比例把以前要求學生掌握的單詞涉及在內，并把隨機抽查到的學生的成績做好記錄，作為綜合成績評定的一個重要依據，這樣可以減少部分學生的敷衍行為。
　　六、結語
　　英語單詞記憶涉及方方面面，是一項長期而細致的工程。阿斯基洛斯曾說：“記憶是智慧之母。”因此，人們在學習英語詞匯時，應當掌握一定的記憶規律和記憶方法，不斷發現新的記憶規律，挖掘自己的記憶潛能，這樣才會有效地記住大量英語詞匯，英語水平才會相應提高。
　　
　　參考文獻：
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　　［3］汪榕培.英語詞匯學研究［M］.上海外語教育出版社，2000.
　　［4］朱純.外語教學心理學［M］.上海外語教育出版社，2000.
　　
　　本文是鄭州大學西亞斯國際學院2011年校級科研課題“記憶規律在大學英語詞匯學習中的應用研究”（編號：2011KYYB07）的階段研究成果。