SOFT生活說明書

產(chǎn)品說明

感謝您購買并使用SOFT生活方式，此生活方式是由無數(shù)熱愛生活的人所共同創(chuàng)造，由《八小時(shí)以外》雜志提煉加工而成SOFT品牌，專利所有，謝絕山寨。在嘗試前，請(qǐng)仔細(xì)閱讀本使用說明書，并妥善保存以備日后參考。

使用條件

還記得約翰?列儂曾經(jīng)的感嘆嗎？“當(dāng)我們正在為生活疲于奔命的時(shí)候，生活已經(jīng)離我們而去。”只要你對(duì)自己現(xiàn)在的生活感到了厭倦，只要你有改變呆板無趣生活的愿望，那么就請(qǐng)使用本產(chǎn)品，它能帶給你一個(gè)全新的、充滿熱情的生活方式。

產(chǎn)品結(jié)構(gòu)

本產(chǎn)品由Slow（慢）、Out（脫離）、Feel（感受）、Try（嘗試）四個(gè)零部件組成，再由使用者改變生活的強(qiáng)烈愿望粘合組裝而成。本產(chǎn)品并無固定形態(tài)，具體使用方式請(qǐng)按照使用者自身情況酌情處理。

慢：慢生活是一種幾年前便已出廠的概念性產(chǎn)品，它剛一上市的時(shí)候，就在中國這個(gè)幾近要喪失慢能力的國度里頗受歡迎。只是在一個(gè)處于飛速發(fā)展階段的國家里，構(gòu)建于歐美經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)之上的單純慢生活，注定只能是叫好不叫座。所以我們將慢生活作為SOFT生活的一部分零件，而不是尋求有意義生活的完善產(chǎn)品。只有和其它3個(gè)零件組合之后，慢才能發(fā)揮它更大的效用。

脫離：適當(dāng)?shù)孛撾x你目前的生活，其實(shí)才是慢的前提條件。當(dāng)你身不由己隨著周圍人匆忙行動(dòng)的時(shí)候，是很難把握到真正適于你的慢節(jié)奏的。所謂的脫離可以是暫時(shí)離開你所厭倦的生活圈子，換個(gè)環(huán)境釋放你的壓力；也可以是保持一種旁觀的心態(tài)，能夠適時(shí)抽身出來反思你的生活。人生不是埋頭沖刺就能達(dá)到終點(diǎn)的，如果你不抬頭修正，跑歪的概率可著實(shí)不小。更何況在身邊也許有很多你更需要的東西，會(huì)在你低頭狂奔的時(shí)候，與你擦身而過。所以，學(xué)會(huì)脫離與旁觀是慢下來的第一步。

感受：一個(gè)全球化的商業(yè)消費(fèi)社會(huì)給我們帶來了幾近無窮的欲望、永不停歇的節(jié)奏、超高的生活密度……于是在不斷刺激感官的欲望和令人疲憊的節(jié)奏里，我們變得麻木了。鋼筋水泥的叢林讓我們?cè)僖哺惺懿坏阶匀坏拈e適與美好；利益與欲望讓我們不再敢享受與人交心的坦蕩和放松……放開那些被消費(fèi)化的欲望吧，用心去感受這座城市里日漸稀少地鳥啼蟲鳴；用心去看看這座城市被你忽略的一張張面孔；用心去懷念一下在這個(gè)城市里我們即將失去的記憶之所……一顆敏感而又熱情的心，才能真正地享受生活的樂趣。

嘗試：這是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的時(shí)代，我們從生下來就用這差不多的尿不濕、喝配方相近的奶粉；在一樣的學(xué)校里，生產(chǎn)成符合消費(fèi)社會(huì)所需的各種模板人；我們享受著大公司創(chuàng)造出來的標(biāo)準(zhǔn)生活，并以此為人生的目標(biāo)……一樣的成功衡量標(biāo)準(zhǔn)、一樣的生活享受標(biāo)準(zhǔn)，讓我們忘了是不是真的想要這些別人給我們定制的欲望？也許我們只有在午夜夢(mèng)醒的時(shí)候，才會(huì)癡呆呆地想想我們到底和別人有什么區(qū)別？大膽地去嘗試一些新的東西吧，只有在不斷地嘗試之中我們才能找到自己真正想要的東西。

故障說明

世界上沒有免費(fèi)的午餐，想用SOFT挽救你的生活，也需要付出代價(jià)。如果在使用SOFT生活中，遇到以下故障，請(qǐng)按故障說明逐一排除。

無所適從：這是使用SOFT生活之后，最先遇到的問題。當(dāng)學(xué)著擺脫這個(gè)消費(fèi)社會(huì)的ISO化標(biāo)準(zhǔn)之后，不少人首先遇到的就是喪失了奮斗目標(biāo)。畢竟我們?cè)谝粋€(gè)被別人設(shè)計(jì)的標(biāo)準(zhǔn)中生活的太久了，這突然而至的自由之心，總會(huì)有些迷茫。

故障排除：SOFT生活所推薦的脫離不是讓你完全脫離這個(gè)社會(huì)，而是讓你擺脫這個(gè)社會(huì)帶來的生活麻木，在這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)化的世界中擁有哪怕一絲與眾不同的生活。所以放棄那些讓你疲憊的欲望之時(shí)，要循序漸進(jìn)。先丟掉那些讓你最累的欲望和讓你最煩躁的達(dá)標(biāo)壓力，然后慢慢尋找能填補(bǔ)它們的興趣和目標(biāo)。一定時(shí)間內(nèi)的無所適從，是本產(chǎn)品的副作用之一，你可以將它當(dāng)成是在度假。畢竟一只裝滿了水的杯子，無法裝不別的東西。這段時(shí)間，是你慢慢倒掉杯中水的適應(yīng)過程。

無聊：當(dāng)從永不停歇的節(jié)奏中學(xué)著慢下來之后，很多人的第一反應(yīng)是無聊。特別是那些工作強(qiáng)迫癥患者們，對(duì)此副作用反應(yīng)特別強(qiáng)烈。其實(shí)如果快節(jié)奏真的能給你帶來滿足和充實(shí)，那么就遵從你自己的需求。不過對(duì)于大多數(shù)人來說，快節(jié)奏更多地還是一種無奈的脅迫。只是真當(dāng)慢下來之后，習(xí)慣于被安排生活的人總會(huì)覺得有些無聊，這是正常地反應(yīng)。

故障排除：

當(dāng)你感到慢下來之后有些無聊，那就重新拾起那些你丟掉的興趣，或者去嘗試一些新的愛好。我們推薦地SOFT生活，并不是教人變懶，而是要更加積極地生活。在SOFT生活中，你需要付出，很多時(shí)候會(huì)比標(biāo)準(zhǔn)化生活要多很多。不過它們的區(qū)別在于，SOFT生活的付出會(huì)讓你感到快樂和滿足，標(biāo)準(zhǔn)化生活的付出只會(huì)讓你疲憊與麻木。

使用方法

下面要介紹的只是SOFT生活中一些入門的方法，你可以根據(jù)自身狀況選擇或自己發(fā)現(xiàn)新的使用方法。

散步：最為簡單卻最為有效的使用方法。當(dāng)你抱著SOFT生活的心態(tài)去散步的時(shí)候，你會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)那條也許你走過無數(shù)遍的街道，突然會(huì)變得如此美麗。微風(fēng)中搖曳的樹影、道旁偷偷盛開的一朵小花……當(dāng)你學(xué)會(huì)用SOFT生活心態(tài)去看這個(gè)世界的時(shí)候，散步所帶來的幸福感也許會(huì)遠(yuǎn)大于在永遠(yuǎn)擁擠的必勝客去吃一張披薩。

閱讀：你有多久沒有看書了？當(dāng)你連網(wǎng)上超過500字的帖子都沒有讀下去的欲望之時(shí)，請(qǐng)翻出你以前最愛的一本書。在一個(gè)陽光輕瀉的午后，拂去上面的灰塵，坐下來在一杯茶或者咖啡的陪伴下，靜靜地讀完它。你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)下午你在書中所獲得的，遠(yuǎn)超于你在網(wǎng)上忙碌一天不斷點(diǎn)開又關(guān)閉的頁面帶給你的。

記錄：你的日記如今正在某個(gè)抽屜中安靜地躺著？你曾經(jīng)愛不釋手的相機(jī)如今正在積著灰？那就重新拿起它們，用心去記錄你的生活吧。或者用微博也可以，只是別再轉(zhuǎn)發(fā)別人的東西了，不過140個(gè)字而已，多花幾分鐘寫下你的感受。學(xué)會(huì)用熱情去記錄，當(dāng)你老的時(shí)候會(huì)有更多可以回憶的歲月片段。

產(chǎn)品配件

本產(chǎn)品可與多種配件搭配，從而形成更大地功效。目前本產(chǎn)品建議標(biāo)配的配件如下：

SOFT手冊(cè)

《人生不過如此》林語堂

“人生是多么不確定，我們倘若知道了什么容易滿足我們，便緊緊把握住它，有如暴風(fēng)雨的黑夜，慈母之緊緊抱住她的愛子。”跟林語堂學(xué)學(xué)如何生活，少看些現(xiàn)在所謂勵(lì)志大師的書。在林語堂面前，他們離“大師”這兩個(gè)字還很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。

《天生是飯人》歐陽應(yīng)霽

“貪威識(shí)食、練精學(xué)懶”，只憑著四個(gè)字就可看出歐陽應(yīng)霽是一個(gè)妙人。在如今的世界里，強(qiáng)人太多而妙人太少。這句以前罵那些游手好閑的懶人的話，在歐陽應(yīng)霽這樣的生活家嘴里，卻變成了SOFT生活的圣經(jīng)。在這本書里好好學(xué)學(xué)，怎樣饞懶出一種品位和態(tài)度。

《慢》米蘭?昆德拉

“在慢與記憶，快與遺忘之間有一個(gè)秘密聯(lián)系：慢的程度與記憶的強(qiáng)度直接成正比；快的速度與遺忘的速度成正比。”米蘭?昆德拉永遠(yuǎn)會(huì)讓人觸摸到生命的本質(zhì)，哪怕只是其中的一句話。

《優(yōu)游度日》湯姆?霍奇金森

什么是我們的自由？不是選麥當(dāng)勞還是肯德基，也不是買索尼或者夏普，而是自由自在地過自己想過的生活，擺脫老板、薪水、上下班、消費(fèi)和債務(wù)的自由。看看這個(gè)懶人是如何“優(yōu)游度日”的吧。

SOFT影像

《余生的第一天》

當(dāng)祖父和父親去世，孩子們才尋找到了生活的真諦：慢慢地生活吧，為了愛，而非其它。這一部節(jié)奏緩慢而催淚的電影，卻能讓你在結(jié)束的那一刻，緊緊抱住在你身邊的家人。學(xué)學(xué)如何為了愛去生活，那才是生命存在的終極意義。

《帝企鵝日記》

拍一群笨拙可愛的企鵝能拿下奧斯卡獎(jiǎng)？呂克?雅克特這個(gè)永遠(yuǎn)關(guān)注自然的清新派做到了。看看《帝企鵝日記》，你就會(huì)對(duì)企鵝的悠閑羨慕不已。想想身為萬物之靈的人類，活得還不如一群企鵝有樂趣。

《八月照相館》

怎么說呢？愛情、絕癥，這是一部標(biāo)準(zhǔn)的俗套韓國愛情電影。可當(dāng)我們面對(duì)終究要結(jié)束的生命之時(shí)，是努力的愛過、生活過，還是機(jī)械麻木地度過只有一次的生命？哪怕是為了只在這世上存在一次的你自己，也要讓SOFT生活的熱情充滿你的生命。

《海上鋼琴師》

上帝給你天賦是為了讓你綻放光芒，這點(diǎn)1900做到了，哪怕他沒能留下任何證明他存在過的痕跡。但是他的朋友馬克斯記得，每個(gè)在維吉尼亞號(hào)聽過他彈奏的人都記得，1900，這個(gè)天才的鋼琴師。那對(duì)于你自己的生命呢？你想留下些什么？