中小學生網癮的診斷與防治體系探討

摘 要:近年來，發生在中小學生身上的“網絡成癮”現象愈演愈烈。中小學生正處于身心發展的關鍵時期，是網絡成癮的高危人群，隨著網絡的迅速發展，這部分人群對網絡的依賴度急劇上升。本文以6～18歲的中小學生為研究對象，對其網絡成癮現象進行了研究。

關鍵詞:中小學生 網癮 網絡

中圖分類號:G633文獻標識碼:A文章編號:1673-9795(2011)06(c)-0184-01

網絡給人類帶來了生活方式、學習方式、人際交往方式的巨大變革。中小學生是一個自我防護意識和自我控制能力都相對薄弱的群體，他們容易被色情信息、暴力游戲等不良網絡內容所吸引，過分沉迷于網絡而形成網癮。本文針對6～18歲的中小學生上網情況，對其網絡成癮的原因進行了分析，并對中小學生網絡成癮的防治和對策進行了探討。

1 中小學生沉迷網絡的現狀和危害

互聯網的快速發展催生了一個新鮮詞匯“網癮”。隨著接觸網絡的年齡層次越來越低，網癮現象成為中小學生人群里不可忽視的問題。

1.1 中小學生沉迷網絡的現狀

2007年10月25日《蘭州晚報》刊登了一篇題為《只為換錢去上網，頑童偷賣家中鍋》的文章，說的是未成年人為了湊錢上網而偷偷賣掉家中的鍋、爐蓋和鐵盆，然后上網玩耍，徹夜不歸。

江蘇省某市一位14歲的花季少女，因沉溺于網絡游戲偷同學的錢被老師批評，心理扭曲的她于是仇恨老師，瘋狂報復，用菜刀將老師活活砍死。

15歲的王軍(化名)已有4年的“網癮”，經常幾天幾夜不吃不喝地玩游戲。4年來，他花在網絡游戲上的錢近20萬元。每次他向父母要錢，不給就揪著父母的頭發打，甚至用刀砍傷父親。現在，父母只好在外面租房子住。

類似這種報道非常的多，這也反映出我國中小學生網絡成癮的現象己經成為社會熱點問題。由于中小學生正處于身心發育的過渡時期，有極強的好奇心，使得他們難以抵制網絡的繽紛誘惑，流連忘返。有些中小學生開始沉迷網絡不能自拔，最終形成了網癮。

1.2 中小學生沉迷網絡的危害

網絡成癮對中小學生的危害主要體現在以下幾個方面。

嚴重損害中小學生的身心健康。由于電腦操作時相對固定的身體姿勢和重復機械的運動，加上長時間操作電腦，會不利于中小學生身體的協調發展，可能出現視物不清、眼睛發脹等視屏暈厥現象，嚴重的可造成睡眠節律紊亂，甚至危及到生命。此外，長時間使用電腦容易讓中小學生造成性格孤僻。

網絡成癮對中小學生的學習狀況產生嚴重的影響。中小學生如果過度使用網絡，為了上網可以忘記所有的現實活動，放棄上學和考試。

網絡成癮極易誘發中小學生犯罪。當家庭經濟條件不允許或父母不能滿足其要求時，有些中小學生甚至會鋌而走險，或偷，或勒索，或搶劫，從而走上了犯罪道路。

2 中小學生網絡成癮的原因分析

中小學生沉迷于網絡，很大程度上是受到家庭環境、社會環境、學校教育以及自身心理特點的影響，針對這些因素，筆者將逐一進行分析。

2.1 家庭環境

中小學生網絡成癮與家庭關系密切。隨著經濟的發展，在家上網已經不是什么難事，家庭的上網環境和上網習慣直接影響到中小學生的網絡使用，家長的素質、觀念、教育方法、知識能力、態度等，都是導致中小學生網絡成癮的重要原因。

2.2 社會環境

隨著我國城市化的發展，城市人口的增加，中小學生的活動場地、活動內容都受到了限制，廉價或免費的活動場地分布不均或人滿為患，城市里缺少給孩子們玩的場所;高樓大廈的居住環境讓城市里的家庭相對獨立，“防盜門”也隔斷了鄰里之間的人際交往。這些都會讓中小學生對網絡的信任度增加，對其著迷，最后形成網絡成癮。

2.3 學校教育

目前我國中小學教育對學生心理素質的發展還存在極大的漏洞。中小學生往往缺乏有針對性的心理輔導，心理素質差成為目前我國中小學生的普遍表現，容易產生如沖動、自卑、妒忌、挫折、孤獨等心理問題，一旦學生找不到解決方法，便會轉移到網絡上去，難以擺脫網絡的誘惑。

2.4 自身因素

中小學學生年齡大多處于6～18歲，這一階段好奇心、好勝心強，精力旺盛，自控力較差，對網上污染抵制能力差。另外，思想價值觀、世界觀還處于不成熟階段，對外界誘惑和吸引力沒有抵制能力，導致有部分學生迷戀網絡。

3 中小學生網絡成癮的防治對策

如前所述，中小學生網絡成癮是復雜的，網絡雖然有成癮的特性，但畢竟只是一種工具，是一種交流的媒介，不能對所有網絡成癮的中小學生采用統一的對策，要客觀分析網絡成癮的原因，發揮家庭、學校的教育優勢，建立防治結合的對策。

3.1 家長應培養孩子的多種興趣、愛好，避免網絡依賴

由于網絡產生的快樂多于其他形式的娛樂，致使很多中小學生專心于網絡娛樂而放棄了其他類型的娛樂活動。家長應努力培養孩子的多種興趣、愛好，以分散孩子對網絡的專一，多鼓勵他們參加戶外活動和體育鍛煉，弱化網絡產生的興奮，減少網絡使用的時間。

3.2 營造良好的社會輿論氛圍，共同關注中小學生網絡成癮現象

中小學生是我國未來發展的重要建設者和接班人，同時又是網絡成癮的高危易感人群。而社會現在對中小學生網絡成癮的關注程度還不夠，因此要營造良好的社會輿論氛圍，使全社會都關注青少年網絡成癮的現象，共同研究對策，采取切實有效的措施，保證青少年的健康成長。

3.3 開展意志力教育和挫折教育，強化中小學生心志

學校教育作為中小學生教育的主要形式，尚沒有意志力教育和挫折教育的相關內容，開展此類教育，可以幫助學生主動抵御網絡誘惑，幫助他們承受挫折，正確面對網絡對自身的影響，對網絡成癮的中小學生也能夠通過堅強的意志力進行改正。

3.4 中小學生要提高網絡素養，完善自我個性

個性完善是心理健康的核心內容，對網絡成癮具有抵制作用。中小學生各方面發展沒有定型，可塑性強，培養他們積極的心理品質，增強個體內在能量和外在資源，擺脫對網絡的依賴度。

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