初中學生心理健康教育的幾點認識①

摘 要:21世紀中學生心理健康成為社會關注的焦點，作為教育主陣地的學校教育面對學生心理問題，從何著手，在德、智、體、美全面發展的基礎上，心理健康教育應是重中之重，成為一個重要課題。

關鍵詞:心理健康 教育理念的轉變 家庭教育

中圖分類號:G420文獻標識碼:A文章編號:1673-9795(2011)06(c)-0218-01

心理健康對學生的全面發展至關重要。良好的心理健康素質是使個性能夠得到全面和諧發展的先決條件，是學生德、智、體、美諸方面全面發展的基礎和保證。沒有健康的心理，特別是在性格方面存在缺陷的學生，很難形成良好的品德。學生的心理健康和身體健康的發展存在著交互作用，心理健康也是學生審美素質的基礎和條件。心理健康教育還有助于勞動觀念與勞動習慣的培養。

心理健康教育對發揮學生創造挖掘潛能具有重要的作用。現代神經生理學家認為，只有那些心理健康的人才把創造潛能付諸實現。心理素質在人才整體結構中具有基礎與核心的作用，是發揮人的能動性的唯一基礎。

根據調查，當前初中學生心理異常者占35%，有一定心理疾病者占5.3%。并且隨著年級的增高，初中學生的心理問題日益嚴重。

初中學生處于身心發展的時期，大都是獨生子女，這種特殊的家庭結構，容易使其在學習、生活人際交往和自我意識等方面產生各種心理行為問題。家長望子成龍，學校相互攀比，給班級和教師下達優秀指標人數，為完成指標任務，導致教師加重學生的學習負擔，給學生身心、健康造成了極大的危害。只重視學生學習成績的高低、品德的優劣，忽視對學生全面素質的培養，尤其很少注意到學生心理健康問題，甚至把心理問題當作品德問題來看待等等。這些都是造成初中學生心里存在問題的原因。從教20多年來，班主任工作中遇到的這方面的案例有很多，尤其是今年，本班有三名同學表現的很另類。一位是女生，性情剛烈，我稱之為爆仗脾氣，為一點小事就火冒三丈，六親不認;另兩位是男生，其中一個很特別，很幼稚，上課經常遲到，有時因遲到而不敢走進教室，在教室外面或樓道內溜達，行為異常。上課有時發言很積極，有時目無尊長在教室里倒頭就睡，再叫醒他就和老師、同學翻臉;在與其溝通過程中，會突然控制不住自己的情緒，或痛哭流涕，或胡言亂語，或突然急跑，讓人捉摸不定。另一位男生是留長發、燙發，根據中學生日常行為規范的要求，我多次提醒盡快理發，但就是不聽勸告，甚至以死要挾家長、老師，后來在家長的壓力下，終于理發，但打電話威脅老師，以不上課來對抗老師，我無可奈何。基于今年遇到的上述特殊情況，于是從網上，也從心理學的有關書籍中尋求答案，最終形成了自己的一些見解，與同行交流一下。

如何對初中學生進行心理健康教育，我提出幾點意見。

(1)樹立科學的心理健康教育新理念。

大部分學校對心理健康教育的重視程度普遍不夠，有的學校常把心理健康教育和思想品德課混為一談，使心理健康教育進入了一個誤區。其實，德育與心理健康教育是有區別的。德育重在塑造個人的完善的道德品行，核心問題是人生觀問題。心理健康教育旨在塑造個人的完善人格，核心問題是成長問題。心理健康教育在于提高個人的價值感與成就感，使人更好地了解自我及其成長過程。

新形勢下初中學生心理健康教育，應關注心理疾病的預防，而不是治療，以提高學生的心理適應性與調節能力為主要內容，積極開發學生的心理潛能，目的是提高全體學生的心理素質，維護學生的心理健康，增強他們的社會適應能力，最終促進學生人格健全、和諧的發展。在與上述三個同學的教育溝通過程中逐漸摸清其心理狀況，各有針對的進行教育，進步最大的是那個女生，一般情況下和同學們能正常交往，性格綿軟了很多。

(2)要有合理的家庭教育。

家長對孩子的心理健康教育是最根本的。家長不但要生活中關心愛護孩子，更重要的是有意識地對孩子進行良好的心理素質培養。家長要做不溺愛和嬌寵孩子，而應尊重和理解孩子，正確認識和估價自己的孩子，有時還可以創設條件，對孩子進行挫折教育，使他們有著健康的心理。否則容易出現問題孩子，如有的家長對孩子的教育簡單粗暴，非打就罵，這影響孩子在與同伴交流時的行為習慣，一旦不如意與家長處理問題的方式一樣簡單粗暴，釀成很多不該發生的慘劇。上面提及的那個女生之所以出現問題與家長的教育方式不當有很大關系，家長有不可推卸的責任。

(3)正確的學校教育是重要因素。

學校是培養人才的陣地，學生知識的掌握，健康心理的形成，絕大多數是在這時得到完成的。教師對學生要平等、尊重、信任、理解，提倡疏導，忌用堵塞，這是最基本的教育方式。同時，要把心理教育、道德教育和法制教育結合起來。

要讓學生有著健康的心理，必須加強學生自身的修養。首先幫助學生樹立新的學習目標，培養學生自我教育的能力，學會控制自己的行為情緒，善于自我激勵和反省，做一個自強、自尊、自愛、自控學生。其次教育學生嚴格要求自己，形成良好的學習習慣，掌握適合自己的學習方法，培養學生熱愛班集體，團結同學，建立真誠的友誼，逐漸樹立正確的人生觀和世界觀，學會辨別是非、美丑、真假、善惡，堅持真理，抵制不良影響，完善自我的同時也完善班集體。再次告訴學生每當遇到煩惱、苦悶、失意時，要坦誠向老師、長者、朋友傾吐，求得理解和幫助。遇到表揚批評要自警和自省，遇到誘惑要自控，要使自己保持開朗和愉快。減輕學生的學習壓力，重視與學習有關的心理問題的預防與消除。

學生心理問題的產生主要來源于學習。學生的學習成績和學習心理使他們的心理健康發展會產生重要影響。教師要重視提高學生良好學習習慣培養，如良好的讀、寫、記、說的習慣;預習、總結的習慣;適應老師的習慣、整理錯題集的習慣等。教師應對學習不良的學生熱情關懷，耐心體貼，不可采取拒絕、輕視和責罰的態度。

教師要把心理健康教育融入班主任工作。強烈的責任心和愛心，樂于與學生交往，關心學生的成長，有博大的胸懷和較強的自我調控能力;為人正直、為事公正;善于學習，有較強的進取心和開拓精神，這是一個心理健康的班主任應具有的素質。班主任要舉辦有針對性的主題班會開展豐富多樣的集體活動，抵御不良風氣的侵蝕。再次，班主任要教會學生認識自己、認識社會，培養他們自我排除煩惱、保持健康情緒、避免消極心理、保持積極心理等能力，從而積極主動地維護自己的心理健康。

家長和教師應當減少對學生的過分保護和過分約束。對他們進行獨立生活能力的訓練，增強他們的獨立性。全員參與，共建良好的心理教育環境。

綜上所述，作為一名教育工作者，要站在時代的高度，以只爭朝夕的精神，更好更快地塑造青少年美好的心靈，培養健全的人格，野蠻其體魄，使青少年成為21世紀所需要的全面和諧發展的人才。