讓孩子微笑著面對挫折

這些是來自傳媒的真人真事：

一個12歲的男孩吵著要家長買一雙高價耐克鞋，因家長回答不明朗，男孩便縱身從三樓跳下。某初中生因考試作弊，老師含蓄地批評了他一番。未料，該生回家后喝下劇毒農藥。某農家少年，一天晚上約同學到家中玩，為收看某個頻道的電視節目，與母親發生口角，他覺得在同學面前失了面子，居然自殺身亡。還有一學生，從小學一年級至六年級年年被評為“三好”學生，是班干部，又是學校的大隊委員。到了中學，在一次班干部競選時，她竟落選了。突然“失寵”使她難以接受，心里像打翻了“五味瓶”，情緒一落千丈，活潑開朗的她換了一個人似的，整天沉默不語，經醫生診斷患了精神分裂癥，最后被迫輟學……

觸目驚心的事例告訴了我們這樣一個結果：父母無私的愛在孕育心理上斷不了奶的“侏儒”；家庭高昂的投入卻摧毀了孩子們自立自強的脊梁。因為至誠至上的疼愛和全天候的保護，使孩子患了精神上的“缺鈣癥”，使他們經不得挫折，受不了磨難，一旦稍遇挫折，就會手足無措甚至精神崩潰。因此，應該說我們的教育是有缺陷的，還應該給孩子補上培養挫折承受力這一課。

一、什么是挫折

所謂挫折，就是俗話說的“碰釘子”。這在人生道路上是難以避免的。比如，你乘車去辦一件急事，在路上卻遇到了交通阻塞而不能按時到達，這時便會產生一種煩躁不安的內心緊張狀態和情緒反應；你非常希望得到一件十分喜歡的東西，但由于某些原因未能如愿，就會產生焦躁、失望、憂慮、痛苦的心理狀態和情緒反應；考試成績不理想、升學落榜等等，也都會產生類似的心理反應。這時，我們就說他受到挫折了。一般說來，構成一個挫折應該有挫折情境，如考試不及格，比賽得不到名次，受到諷刺打擊等都是有情境因素存在。這就是說，當一個人遇到某種實際的挫折，或者自認將會遇到的某種挫折情境，同時又感覺到或意識到可能會產生不利影響，并產生了相應的主觀感受和情緒反應時，就形成了現實的、能夠感受到的挫折。

二、小學生挫折類型及原因分析

小學生日常學習生活中遇到的挫折，大致可以分為以下幾類：

1.學習方面：學習成績達不到要求；沒考上理想的學校；家庭作業過多，不能按時完成；無機會顯示自己的才能。

2.人際關系方面：不受老師喜愛；有時遇到教師的點名批評；經常受到同學的排斥、諷刺；交不到知心朋友；父母教育方法不當。

3.興趣和愿望方面：個人的興趣愛好（體育活動、音樂、繪畫、科學小實驗、小動物等）受到過多的限制責備；因生理條件的限制，不能實現自己的愿望。

4.自我尊重方面：得不到老師和同學信任，經常忍受委屈；自感表現很好，卻未能評上“三好生”、未能當選班干部；體育比賽、學習競賽中得不到名次；因生理缺陷受到同學的挖苦和取笑；思考速度、靈活性、學習成績都不如同學；父母和教師管得嚴，沒有自由。

其實上述方面的挫折，每一個學生都可能遇到。為什么有的人反應平淡，而有的人反應激烈？這是因為不同的人對同樣的挫折會有不同的反應；挫折感的強弱，是受到需要的迫切感、自我期望值、歸因不當、個人的抱負水平等因素影響的。挫折感屬心理的一種預報系統。因此，降低挫折感，即對挫折具有正確而恰當的主觀感受和評價，就可以在原有挫折強度不變的情況下，有效地提高挫折承受力。

三、提高小學生挫折承受力的策略

每一個做大人的都希望孩子諸事順遂，一帆風順。可在絕大多數情況下，這僅僅是一種美好的愿望。正所謂“人生不如意事十有八九”，挫折注定要伴隨人的一生。我們每一個成人，不也正是在挫折中成長、成熟的嗎？所以幫助他們提高挫折承受力不但是責無旁貸的事，更是迫在眉睫的事。

1.讓孩子學習認識挫折

正確認識挫折，首先要認識挫折存在的普遍性與挫折的兩面性。上學后與同學的交往不順利、學習成績不理想等；還有老師的批評、家長的埋怨及升學問題；甚至連自己體貌問題都可能產生挫折感。記得著名科學家、大西洋海底第一條電纜的設計者威廉·湯姆遜教授曾說過：“有兩個字最能代表我50歲在科學進步上的奮斗，這就是‘失敗’。……”挫折確實會給人帶來不愉快，帶來失望、痛苦、壓力，可挫折也會讓人變得聰明、成熟。所謂“吃一塹，長一智”就是這個道理。

2.讓孩子學習面對挫折

認識挫折、排解情緒后應及時找到應對挫折的方法，從哪兒跌倒就從哪兒爬起，只有針對受挫折情況作出相應的行動，才能避免下一次再受到傷害，如考試成績差，就讓學生自己反省自己的學習方法，對癥下藥，制定一些計劃以提高成績；與同伴發生矛盾，應冷靜地分析誰對誰錯，找出解決方法等。學校可聯系家庭、社會，調動多種媒介，對小學生進行戰勝挫折的榜樣教育。通過多種形式進行感化熏陶，激勵他們在人生的征程上不怕挫折、勇往直前。

今天的青少年是未來的建設者，21世紀的競爭將更加激烈，一個承受不起挫折的人，在未來的社會中，不僅難以建功立業，且難以自立于社會。讓我們行動起來，培養青少年堅強的心理素質。

這是素質教育的呼喚！