農機手易患的“震動病”及其預防

不少農機手駕駛農用車輛時，貪圖方便省事，赤手握轉向盤，長此下去，會有損健康。因為機動車在發動時或行駛途中都有不同程度的震動，而這種震動對人體健康有害無益。由于農用車、農用拖拉機行駛的鄉間道路和田間地頭，路面凸凹不平，因此，農機手駕駛這些機動車輛受到的震動會很劇烈。劇烈的震動會引起農機駕駛員手部末梢血管和肌肉痙攣，手指和手臂發麻、握力下降，日積月累，還會造成指關節骨質增生，手指變形、腫脹或萎縮，以及手掌皮膚增厚等，這就是醫學上所說的“震動病”。

“震動病”對農機手的危害是多方面的，除上述局部癥狀外，還存在以下6個方面的危害：一是使手掌多汗，指甲松脆；二是使手的神經末梢受損，痛覺功能衰退，導致駕車者對溫度的感知能力降低；三是夜間劇烈疼痛，影響正常睡眠，久而久之，導致患者失眠、多夢、心悸、氣短、記憶力明顯減退、反應遲鈍等神經衰弱癥狀；四是可導致手部的肌肉痙攣、萎縮，引起骨關節改變，從而出現脫鈣、局限性骨質增生或變形性關節炎等；五是強烈的震動和噪聲長期刺激人體，會使人體植物神經功能紊亂，出現惡心、失眠等癥狀，對女機手還會出現月經紊亂、痛經、子宮脫垂等癥；六是機手長時間受到強烈震動后，還有可能引起內臟移位，例如胃下垂，對孕婦而言，容易發生流產、早產等。

農機手該怎樣預防“震動病”呢？

首先，選擇減震好、噪聲低的農用車輛和拖拉機，并加強對機手的勞動保護，例如選用富有彈性的座墊和靠背；農機手在行車時，戴上柔軟的手套，以減少手與轉向盤的直接接觸，緩沖車輛轉向盤對手，以及車輛座椅對人體的震動力。

其次，保持車況良好，避免因車況不佳加劇震動。農機手平時要養護好車輛，使其發動機、底盤各機構保持良好狀態；保養好車輛的減震器；保證左右輪胎對稱和平衡；裝載貨物時，應將貨物均勻分布在貨廂內，并設法防止貨物在車廂內移動或顛簸。

第三，養成良好駕駛習慣。實踐證明，農機手有良好的駕駛習慣和熟練的駕駛操作技術，能有效地降低車輛的震動，延長車輛使用壽命，提高行駛安全性。養成良好駕駛習慣包括：避免超速、超載行駛；盡量減少用大油門作業，嚴禁亂轟油門；盡量選擇在平坦路面上行駛，當路面凹凸不平時，應減速緩行；避免在可能產生共振的車道上行駛；掌握過橫溝技巧，養成過坎、過減速地帶減速的習慣；通過泥濘路段時，應選擇堅實、不滑的地方通過，以免輪胎下陷、原地空轉，造成劇烈震動。

第四，注意休息，避免疲勞駕駛。農機手每作業2～3小時后，應稍微休息一會兒，可下車活動一下全身關節，做到勞逸結合。平時還要經常做好手臂和手指的鍛煉，改善局部的神經功能與血液循環，以降低“震動病”的發病率。

第五，加強營養。農機手在飲食上忌高脂食品、煙、酒和辛辣辛熱食品，應經常補充維生素B1、維生素C等，以增強身體免疫力。冬天要注意防寒保暖。每年都要定期進行體檢，發現病癥要及時治療。

（作者聯系地址：山東省沂水縣正元農機公司車輛分公司 郵編：276400）