搭建校園“心舞臺”,引領健康“心文化”

朋輩心理輔導的意義，已經得到我國高校心理健康教育界的廣泛認可。然而，由于受到專業知識和技能、學校制度和活動平臺等各種條件的限制，目前高校的朋輩心理輔導模式，仍處于探索階段，尚未發揮其應有的育人功效。為積極探索高校朋輩心理輔導新思路，讓更多的學生都能有興趣愿意參與，而且有能力能夠有效參與到朋輩心理健康教育活動當中，既助人，又幫己，我校借助一年一度的心理健康文化節這個平臺，創造性地設計了“大學生心靈超市”“心理園游會”等新穎的活動形式，讓廣大學生在參與、欣賞、分享和體驗中獲得人生的某種啟發和頓悟，從而解答心理困惑，實現心理的成長。

心靈超市 心理園游會 朋輩心理輔導

一、“大學生心靈超市”的創意設計和心理學原理

1.推銷積極的心理暗示

由丹麥藝術家Mads Hagstrom設計創造的“心靈超市”，是一間為了讓消費者思考、生活，并讓購物這件事變得更有意義的商店。運用包裝低調簡單卻精致的想象商品，販賣一種消費者的覺醒意識，也販賣著現代人最缺乏的心靈補給品。一小瓶勇氣，或者一小罐美麗，不僅帶給人們精神上的撫慰與平衡，也給生活增添了些許樂趣和美好。心靈超市，推銷的不僅僅是一些精致的心靈小藝術品，而是透過這些小藝術品，投射出一些積極的心理暗示，讓購買者獲得某種精神上的支撐，得到心理上的撫慰、支持，并有可能幫助購買者走出某個心理困惑，實現心理的成長。因此，在高校心理健康教育過程中，心靈超市應該不失為一種獨特而有效的新穎方式。學生在推銷“心理藝術品”時，也就是一個對心理健康新觀念進行自我解釋、宣傳、澄清和教育的過程。當購買者產生共鳴并“買”下這個藝術品的時候，就意味著他已經接受一個積極地心理暗示。

2.讓學生成為創作的主體，心理支持資源取之于學生，用之于學生

大學生在自我人生成長的過程中，均有其獨特的人生經驗和感悟，其積極的人生態度，其走出人生低谷、解決心理沖突的策略，對其他遭遇類似問題的同學來講，無疑是非常有針對性的、值得借鑒的心理支持資源。心理資源取之于學生并用之于學生，讓學生成為心理健康教育的主體，同時成為受教育者，這應該是朋輩心理輔導的真正內涵。鼓勵學生將內在資源以最佳的、最有震撼力的形式創作出來，形成可以被珍藏的心靈小藝術品，這是心靈超市獲得育人實效的關鍵環節。少數專、兼職教師提供的教育資源，也許是很專業的，但卻缺乏針對性和具體性難以覆蓋全體學生。而朋輩心理輔導模式，則很好地解決了這個矛盾，從而真正有利于擴大心理輔導的覆蓋面，提升心理健康教育的實效性。

3.激勵機制設計

（1）價值激勵。學生創作的心靈藝術品，可以根據其主觀價值感水平，與各學院的心靈超市店主進行協商，自主粘貼“價格標簽”來進行推銷。

（2）心理代幣。學生購買看中的心靈藝術品需用“虛擬貨幣”（即自主設計的印有心理健康文化節標志和宣傳語的心理代幣）。學生通過創作作品、出售心理藝術品，參加心理游戲來獲得心理代幣。

（3）業績評比。根據販賣業績，評出優秀個人作品和優秀心靈超市，并頒發獲獎證書，可獲得校級學生綜合素質考核加分。

二、心靈超市的實施方法與過程

1.宣傳和征集心靈藝術品

面向各學院征集心靈藝術品，并采用海報、橫幅、廣播、宣講會等各種形式在全校宣傳心靈超市，幫助學生了解心靈超市和心靈藝術品。各學院同學按照心靈藝術品要求制作作品，完成后將作品和報名表交至活動組委會進行登記注冊。各學院根據自己學院作品數0.5%推選作品送交到組委會的“中央銀行”進行拍賣，為保證拍賣公平，拍賣作品要進行抽簽決定拍賣順序。

2.組織和發放心理“園游幣”

發放虛擬貨幣“園游幣”，同學們可利用“園游幣”來“買賣”、“競拍”自己喜歡的心靈藝術品，讓同學們體驗“虛擬人生”的快樂，感受積極暗示的巔峰體驗。通過模擬市場買賣的形式，來調動廣大同學參與活動的積極性，提高同學們關注自身心理的熱情。

3.各學院心靈超市的運營

各學院組成的“心靈超市”，對自己所有的作品進行展出，工作人員向“游客”介紹、“販賣”所屬學院心靈藝術品，強化心靈藝術品背后蘊涵著的積極心理暗示，啟發師生給予生活更多思考、樂趣和平衡的新空間。各心靈超市可以自由交易，交易價格自定，心靈超市工作人員需詳細記錄每一筆交易，在活動結束后，將交易記錄表和所有收入交到中央銀行，以便中央銀行對各學院進行評比；推選作品共拍賣兩場，每次一個鐘頭，共計2個鐘頭。拍賣收入不計入學院心靈超市收入，但優秀心靈藝術品數量會計入學院評比當中。在活動結束后，將交易記錄表和所有收入交到中央銀行，中央銀行會根據各學院營業情況等指標經過換算得出綜合得分，進而對各學院進行評比。

4.聯動“心理園游會”，催生綜合教育效應

借鑒園游會的趣味性、娛樂性和參與性，把各類心理游戲和心理活動科學組織在一起，學生們從眾多的心理活動當中，找到自己感興趣的活動，并在參與中去體驗，去成長，提高大學生心理健康教育的時效性。除了心靈超市以外，組委會還設有心理園游大舞臺、心靈超市精品大拍賣、戶外心理素質拓展、心理減壓場、心理許愿樹等活動。

三、心理園游會的教育成效及推廣

心理園游會因為活動形式輕松活潑，參與過程本身就是一個享受過程，沒有各種比賽的壓力，同時學生在參與過程中，除了體驗到快樂，也獲得了心理的擾動，引發了學生的思考和探索，很好的起到了心理健康教育的目的，把教育的目的和娛樂的形式很好的結合起來了，首屆活動就有上萬人參加，第二屆參與人數接近1萬5千人，學生參與積極性很高，普遍表示希望多開展這樣的活動。在2010年“5·25”大學生心理健康文化節，我省有六所兄弟院校同時舉辦了心理園游會和心靈超市活動，取得了較好的育人效果。

心理園游會活動，寓教于樂，作為一種校園心理文化活動，成本低，學校只要提供相應的平臺，學生社團能夠自行組織，參與度高，覆蓋面廣，易于推廣，育人效果良好。在推廣時，有如下注意事項：第一，組織宣傳工作要充分，要派出經過專業培訓的“心靈超市”宣講隊深入各學院、班級開展宣講活動，調動學生的參與熱情和創作激情。第二，由于規模較大，參與學生人數多，組織工作與安全工作要做扎實。第三，學生創作的“心靈藝術品”要強調心理主題，強調積極的心理暗示，強調心理健康教育效果，而不是一般的手工藝術品。

參考文獻：

[1]顏農秋.朋輩心理輔導理論與技巧[M].中山大學出版社，2007.

[2]崔建華.大學生朋輩心理輔導[M].廈門大學出版社，2008.

[3]許素萍.大學生朋輩心理輔導——交往 互助 成長[M].科學出版社，2010.