中醫如何治療足跟痛

編輯同志：

我今年61歲，體型較胖，但身體狀況一直良好。不久前，我的腳跟經常感到疼痛，到醫院進行檢查后，我被診斷患有跖筋膜炎。隨后我服用了一些消炎止痛藥，并用藥物對腳跟進行了局部封閉治療，但是效果并不理想。請問，像我這種情況可以用中醫的方法進行治療嗎？

浙江王古

王古讀者：

跖筋膜炎又名腳跟痛癥，是中老年人的常見病。在人的足趾后面，有5塊長骨叫做跖骨，它連著腳趾和腳后跟，是維持足弓形態及足部功能的主要骨骼。跖骨上覆蓋著一層跖筋膜，人到了中年，跖筋膜就會出現退行性改變，跖筋膜內的纖維組織會逐漸失去彈性，因此很容易受損。而體型較胖、腳部承受力較大的老年人若是長時間走路，則容易造成跖筋膜損傷。當跖筋膜受損后，患處便可出現無菌性炎癥，從而導致腳跟疼痛。

臨床實踐表明，跖筋膜炎患者的疼痛癥狀持續的時間越久，引起骨質增生的幾率就越大。中醫認為，跖筋膜炎多由氣滯血瘀、局部血流不暢所致。疼痛癥狀較輕的這類患者可采取中藥泡腳的方法進行治療，治療的方法是：取丹參、伸筋草、透骨草各30克，當歸、紅花、桃仁、威靈仙、元胡、香附、羌活、秦艽、防風、制沒藥、制乳香各10克。將上述藥物放到搪瓷盆中，加水浸泡30分鐘，而后用小火煎煮25分鐘即成。疼痛癥狀較輕的患者可每天用此藥泡腳2～3次，每次泡20～30 分鐘。每劑藥可使用三天。

此外，跖筋膜炎患者使用上述方法治療后若效果不佳，還可同時服用下面的湯藥來增強療效。該湯藥的制作方法是：取黃芪、丹參、伸筋草、透骨草各30克、當歸、黨參、紅花、三棱、莪術、桂枝、威靈仙、元胡、香附、全蟲、烏蛇各10克，蜈蚣3條、三七3克，將上述藥物用水煎服后去渣取汁，每日服一劑，分3次服下。此方具有活血化瘀、疏通筋脈、理氣止痛、補益氣血的功效，對久痛不愈的跖筋膜炎患者療效甚佳。需要注意的是，中醫治病講究個體化治療和辯證施治，因此，跖筋膜炎患者應在中醫師的指導下服用此方。此外，該病患者應避免進行強度較大的足部運動，在運動時最好選擇質地松軟的運動鞋。

北京主任醫師劉萬谷