SPA:以奢尚的名義

SPA （源于拉丁文 Salus per aquam--- Solus （健康），Par（在）， Agula=（水中）），意為“健康之水”， 方法是充分運(yùn)用水的物理特性、溫度及沖擊，來達(dá)到保養(yǎng)、健身的效果。與英式休閑文化的SPA（Spring pute air）意為“在礦泉區(qū)里享受純凈的空氣”。SPA的美妙氣息蔓延了幾百年，希臘的文獻(xiàn)舊時(shí)就有記載，在水中加上礦物及香薰、草藥、鮮花，可以預(yù)防疾病及延緩衰老。

從狹義上講SPA指的就是水療美容與養(yǎng)生，形式各異的SPA，包括冷水浴、熱水浴、冷熱水交替浴、海水浴、溫泉浴、自來水浴，每一種浴都能在一定程度上松弛緊張的肌肉和神經(jīng)，排除體內(nèi)毒素，預(yù)防和治療疾病，近年來發(fā)現(xiàn)水療配合各種芳香精油按摩，會(huì)加速脂肪燃燒、具有瘦身的效果。

從廣義上講，SPA包括人們熟知的水療、芳香按摩、沐浴、去死角等等。現(xiàn)代SPA主要透過人體的五大感官功能，即聽覺（療效音樂）、味覺（花草茶、健康飲食）、觸覺（按摩、接觸）、嗅覺（天然芳香精油）、視覺（自然或仿自然景觀、人文環(huán)境）等達(dá)到全方位的放松，將精、氣、神三者合一，實(shí)現(xiàn)身、心、靈的放松，如今SPA已演變成現(xiàn)代美麗補(bǔ)給的代名詞。水療是SPA最普遍的形式。據(jù)考SPA的名字起源于羅馬帝國(guó)時(shí)期比利時(shí)的一個(gè)叫“SPA”的小鎮(zhèn)，因?yàn)槟抢镉幸粶厝?，可以美容甚至治療疾病而聞名。到了近代，科學(xué)家才揭開溫泉的秘密，水中的精油成分來源于當(dāng)?shù)厣缴铣汕先f種花卉草木在上游水源的浸積。所以現(xiàn)在人們就模擬建造類似的環(huán)境及水質(zhì)，使其對(duì)人體具有健康及健美作用，即為現(xiàn)代的“SPA”。

現(xiàn)代的SPA關(guān)鍵是水資源及水設(shè)備，常見的有桶浴、濕蒸、干蒸、淋浴及水力按摩浴等，也常常選用礦物質(zhì)、海底泥、花草萃取物、植物精油，按摩油等來改善水質(zhì)作用于人體。現(xiàn)實(shí)生活中，SPA具有以下功效：美容美顏、放松身體、舒緩身心、健康皮膚、治療疾病等。

SPA有不同的主題訴求，有的偏重放松、舒緩、排毒的療程；有的以健美瘦身為重點(diǎn)；還有的重芳香精油、海洋活水或純草本療法等。但無論是哪種類型的SPA，都不脫離滿足客人聽覺（療效音樂）、嗅覺（天然花草薰香）、視覺（自然景觀）、味覺（健康餐飲）、觸覺（按摩呵護(hù)）和思考（內(nèi)心放松）等6種愉悅感官的基本需求。

SPA的愉悅身心，為內(nèi)心囤積的壓力找到一個(gè)出口，令人的身、心、靈達(dá)到和諧與平衡的享受。身、心、靈皆美是現(xiàn)代身處亞健康狀態(tài)的都市人的夢(mèng)想。SPA吹來的怡人芳香，正是從身、心、靈上給人以關(guān)懷和撫慰，呵護(hù)你的容顏、關(guān)愛你的心靈，讓你由內(nèi)至外充滿生機(jī)、神采飛揚(yáng)。

溫泉SPA

SPA也可能源于瓦龍語的“espa”，意思是噴泉，或源于拉丁語“spagere”，意思是潑水。有些專家認(rèn)為該詞源于比利時(shí)一個(gè)以溫泉著稱的叫spa的小鎮(zhèn)。后來，spa一詞就被用于溫泉和提供水療的療養(yǎng)勝地。在19、20世紀(jì)，飲用礦泉水或在礦泉中洗浴成為時(shí)尚的休閑方式。

在歐洲的許多地區(qū)，spa一詞仍保持著其強(qiáng)烈的歷史聯(lián)系，并嚴(yán)格地被用于與水療有關(guān)的機(jī)構(gòu)。在歐洲說英語的地區(qū)和世界上一些其他地區(qū)，spa一詞的意義變得更加廣泛，包括身心的健康和放松。

水是spa療法中的關(guān)鍵因素，并側(cè)重自然健康療法、運(yùn)動(dòng)、健身、飲食營(yíng)養(yǎng)和保持身心的協(xié)調(diào)。

SPA的由來

早在公元前1500年，印度人就以這種“神水”療傷鎮(zhèn)痛，古希臘人也將其作為一劑治病強(qiáng)身的靈丹妙藥，而在奢華的古羅馬，人們更是利用水溫的天然不同，將公共浴室分為很熱、微熱及冷池。這里成為勇士們洗凈身體污垢的公共交流場(chǎng)所。

15世紀(jì)中，SPA的名字來源于靠近比利時(shí)的列日市的一個(gè)叫作Spau 的小山谷，這是一個(gè)非常豐富礦物質(zhì)的熱溫區(qū)，當(dāng)?shù)氐木用裢ㄟ^泡溫泉浴治療各種疾病與疼痛。由此當(dāng)?shù)氐臏厝∵h(yuǎn)近聞名。18世紀(jì)后，SPA開始在歐洲貴族中風(fēng)行，成為貴族們休閑度假、強(qiáng)身健體的首選。

除了SPA這個(gè)地方外，古羅馬人在歐洲其它地區(qū)也利用天然的礦泉作為療傷治病。后來，世界各地出現(xiàn)了越來越多的溫泉療養(yǎng)勝地。美國(guó)的加利福尼亞、法國(guó)、英國(guó)、意大利、奧地利、日本、臺(tái)灣等地都有很知名的溫泉療養(yǎng)中心，而SPA這種休閑美容方式在這些地方也很流行。

隨著時(shí)代的發(fā)展，人們不斷賦予SPA更新的方式和更豐富的內(nèi)涵。如今SPA這種融合了古老傳統(tǒng)和現(xiàn)代高科技的水療方法已不再是貴族們的專寵，而逐漸成為現(xiàn)代都市人回歸自然、消除身心疲憊，集休閑、美容、解壓于一體的時(shí)尚健康概念，配合著五感療法，不論是舒緩按摩、美容還是溫泉水療，凡此種種與舒緩壓力、舒緩身、心靈有關(guān)的活動(dòng)，都可以稱之為SPA。

美麗的傳說

傳說三四百年前，已有希臘醫(yī)師提出水療可以預(yù)防疾病。直至14世紀(jì)，位于羅馬比利時(shí)阿德南絲（Ardennes）森林區(qū)中有一個(gè)叫SPA的小鎮(zhèn)，居民發(fā)現(xiàn)此處涌出許多天然泉水，而且鹽分極低，無礦物雜質(zhì)，不管是飲用或用來泡浴，對(duì)人體均有很大益處，居民都用它來治療疼痛與疾病，于是便成了現(xiàn)代SPA的發(fā)源地。

也有傳說水療法是在19世紀(jì)，由一位天主教牧師Sebastian Kneipp發(fā)現(xiàn)的。他種用冷與熱的水療法來刺激身體機(jī)能、促進(jìn)血液循環(huán)及減輕壓力的功效非常不錯(cuò)，慢慢演變成現(xiàn)在流行的“水療法”（Hydrotherapy）。

又有傳說在比利時(shí)列日市的一處名為Spau的小鎮(zhèn)，周圍有美麗的森林和含有豐富的礦物質(zhì)的熱溫泉，居民都到熱溫泉來治療疾病，在治療的同時(shí)又能在大自然中活滌心靈，享受天然的恩賜，因而得名SPA。并派出美容美體等多種形式。

SPA的魅力

SPA所精心營(yíng)造的氛圍別具情調(diào)：在輕音妙曼、芳香又裊裊的雅致空間里，享受水滴、花瓣、綠葉、泥土的親撫，吮吸采自然森林原野的植物所散發(fā)出清新氣息，一切是如此溫馨寧?kù)o，如天空飛翔的鳥兒、水中暢游的魚兒般自由自在，煩憂盡忘。墻內(nèi)芳草萋萋，墻外紅塵滾滾，恍若隔世，桃源與紅塵，卻只在咫尺間。

SPA包含了臉部護(hù)理、音樂按摩、芳香療法、淋巴排毒、水療、泥療、海洋療法、瑜珈、五感療法等內(nèi)容，以養(yǎng)生、美容、健身、舒心為主旨，利用水、顏色、聲音、光線、植物芳香精油、死海礦物泥，甚至熱乎乎的石頭做美療工具，滿具人的視覺（色彩、自然景觀）、嗅覺（花草香薰）、觸覺（按摩）、聽覺（音樂）、味覺（花草茶）等五官和心靈感受，帶給人愉悅享受，讓人神情舒展。雖然有側(cè)重排毒舒壓、有的側(cè)重美容瘦身、有的側(cè)重草本療法等等，但帶給你的愛都是綿春雨，讓人“沉醉不知?dú)w路”。

在SPA天地里，你可美化容顏、健美體形、修心養(yǎng)生，感受花草雨露的滋潤(rùn)和美療師溫柔手法的呵護(hù)。經(jīng)過一番香花美樂凈水洗滌，步出SPA時(shí)你倦容已去，渾身散發(fā)著花草的芬芳，香氣襲人，真可謂香草美人。難怪眾多都市名媛、白領(lǐng)麗人、風(fēng)流雅士為之著迷，并成為他們展現(xiàn)其生活品位的方式。

SPA除了提供臉部、手部、腳部美容之外，更有養(yǎng)生及塑身、減肥的各項(xiàng)療程，客戶群除了女性客戶來做瘦身之外，還能促使陪同而來之男性客戶做身體健康保養(yǎng)。而此地的溫泉通常還可飲用，對(duì)胃腸方面的疾病具有顯著的療效。由于大多數(shù)人肥胖都是因?yàn)槟c胃系統(tǒng)消化不良所致，而此類溫泉一方面可治療胃腸疾病，另一方面可促進(jìn)淋巴循環(huán)，代謝身體內(nèi)部多余的脂肪及廢物，從而使身體的消化系統(tǒng)更加強(qiáng)健。

因此，SPA可以說是一座補(bǔ)充能源的“身心美容充電站”。

SPA的種類

依照SPA的不同用途來區(qū)分可分為：都會(huì)型SPA（Day Spa）、美容SPA(Beauty Spa)飯店/度假村SPA（Hotel/Restort Spa）、俱樂部SPA(Club Spa)、溫泉型SPA(Mineral Spring Spa)。

都會(huì)型SPA﹝Day SPA﹞

都會(huì)型SPA通常位于著名的飯店、購(gòu)物中心或是獨(dú)立的店面格局，而其療程也不像在度假中心的SPA那么漫長(zhǎng)。針對(duì)緊張的都市節(jié)奏，而有其應(yīng)對(duì)的療程，能夠在短時(shí)間的恢復(fù)疲勞，算是非常有效率的休閑方式。

美容型SPA（Beauty SPA）

這類SPA多以女性為主。多為條理肌膚及塑身及保養(yǎng)為訴求，目前國(guó)內(nèi)有不少的SPA是由美容沙龍轉(zhuǎn)型而成。

俱樂部型SPA(Club SPA)

在臺(tái)灣這類SPA多已會(huì)員制為主，主要目的為健身、運(yùn)動(dòng)，并提供各類SPA的基本使用方式。發(fā)展成為結(jié)合按摩、美容、水療的復(fù)合式休閑中心，健身房也納入其中，成為涵蓋更廣的休閑中心。

【飯店/度假村型SPA (Hotel / Resort SPA) 】結(jié)合飯店及度假村一流的硬體及服務(wù)管理，使得不論是在商務(wù)洽公之余，或休閑旅游行程中，提供SPA使得飯店居住者能更徹底的解除疲憊、享受完全放松的另一種新感受。

溫泉型SPA（Mineral Spring SPA）

設(shè)置于有溫泉或冷泉處，目前臺(tái)灣溫泉眾多，所以泡溫泉，籠統(tǒng)說來也算是一種SPA吧！

Hair SPA

歐美最新流行的趨勢(shì)近來引進(jìn)亞洲的，他們將傳統(tǒng)的美發(fā)店經(jīng)過空間上的改進(jìn)美發(fā)沙龍的位子，與空間隔大，讓客人先經(jīng)由咨詢與建議之后在決定所要進(jìn)行的服務(wù)，并且先幫客人使用精油按摩放松，再進(jìn)行舒適而溫柔的水療式按摩洗發(fā)，或更進(jìn)一步的SPA療程，這些又統(tǒng)稱HAIR SPA。

按照另一種劃分，還可分為：

中草藥浴鹽--魔力功效：腳部酸脹、去除細(xì)菌：消炎、抑菌、活血脈、消除疲勞、增強(qiáng)足部底氣，是中草藥浴鹽的拿手好戲。所以，它最了解戶外工作者們心聲。如果你是忙碌的攝影記者、市場(chǎng)調(diào)研人員，或者業(yè)務(wù)員，長(zhǎng)時(shí)間地站立奔走，不光腿腳的酸軟程度明顯增加，而且非常容易出現(xiàn)難聞的味道，這其實(shí)就是細(xì)菌開始猖獗的標(biāo)志。足為精氣之根，足部泄氣，整個(gè)人當(dāng)然也跟著泄氣嘍。

中草藥浴鹽SPA

溫泉浴鹽-- 魔力功效：腰頸酸乏： 溫泉浴鹽中含有硫黃、鎂鹽、鈣鹽等多種礦物成分，可以在浸泡的時(shí)候活絡(luò)筋骨，增加血液循環(huán)，很好地解決亞健康這個(gè)都市問題。當(dāng)你陷入睡眠不好、容易疲勞，特別是脖頸和腰部整天喊酸喊累，但身體又無任何病變的困境時(shí)，那就試試溫泉浴鹽吧。

精油型浴鹽-- 魔力功效：精神疲憊：精油叫“油”，但它其實(shí)不是真正的油脂，你也可以把它叫做植物的荷爾蒙，它對(duì)于人體的妙處在于，并非是外在的調(diào)節(jié)，而是從神經(jīng)著手，改善人的心理、情緒和心靈，因此，添加了精油的浴鹽非常適合那些因?yàn)榻?jīng)常加班日夜顛倒而喪失了對(duì)自然的感受能力的白領(lǐng)們。它就像一個(gè)心靈的魔術(shù)師，在你疲乏無助的時(shí)候，喚回你對(duì)幸福生活的感知能力。臨睡前用精油型的浴鹽泡個(gè)澡，能營(yíng)造出一個(gè)非常安靜美妙的氛圍。

天然海鹽--魔力功效：腿腳浮腫

天然海鹽是一種粗鹽，能讓身體發(fā)汗，幫助無用的水分排出體外，而且，由于很多海鹽里面本身就混帶了天然的海藻成分，而海藻又是我們目前所知的非常棒的去水腫能手。除了本身就有這些困擾的女士，懷了孕的女人，常年高跟鞋不離腳的人，都非常適合用海鹽來解決水腫煩惱。

天然海鹽SPA

然而，在世界各地還有其他更加特殊的SPA療法，有醉人的啤酒SPA，聳人聽聞的蛇療SPA，甚至還有用石油當(dāng)洗澡水的原油SPA。

寒冷型：雪花SPA ：位于賭城拉斯維加斯的“凱撒皇宮”酒店開設(shè)了一種全新的SPA館：雪花SPA館。雪花SPA館的特色在于內(nèi)部設(shè)置了一個(gè)被稱為“北極冰室”的房間，房間內(nèi)雪花緩慢從天花板飄下，室內(nèi)溫度維持在13℃左右。

這個(gè)雪花SPA館的經(jīng)營(yíng)者說，這種讓身體迅速冷卻的過程對(duì)健康有好處，古羅馬人就喜歡在浸泡熱水澡后享受一下“冰涼的感覺”。 雪花SPA館首先會(huì)讓顧客享受普通桑拿，顧客在90℃以上的木屋內(nèi)蒸桑拿，讓身體出汗。當(dāng)顧客感覺到過熱時(shí)，他們可以來到“北極冰室”，感受冰室13攝氏度的“涼快”氛圍，同時(shí)用冰室的雪花擦拭身體，除去身體上的汗并讓身體降溫，以便再次返回木屋蒸桑拿。

冰室內(nèi)的雪并非真正的雪，而是人工制造的，由98%的水和2%的無害化學(xué)成分組成。這種混合物與電影中常用的人造雪花相同，并不是特別冷。

相對(duì)而言，歐洲的冰雪spa館將冰室溫度維持得相對(duì)更低，例如瑞士格施塔德一家冰雪SPA館將冰室溫度控制在零下12攝氏度，德國(guó)斯圖加特一家冰雪SPA館則把溫度控制在零下17℃。

醉人型：啤酒SPA

聽說過啤酒雞這道菜的人應(yīng)該不少，但是聽說過啤酒SPA的人估計(jì)不會(huì)很多。捷克國(guó)內(nèi)塔霍夫地區(qū)有一家名為“霍多娃”的家族釀酒廠，在當(dāng)?shù)匦∮忻麣?。釀酒廠將幾間酒窖改造成洗浴中心，推出別出心裁的啤酒SPA，顧客可以在裝滿啤酒的浴盆中泡澡，同時(shí)還能享用準(zhǔn)備在一旁吧臺(tái)的啤酒

啤酒SPA

所謂啤酒浴，就是指先將酵母放入浴盆中，加入礦泉水，之后再往里加入碾碎的草藥和曬干的啤酒花，最后再加入新釀造的啤酒。這種啤酒浴中含有大量的維生素和蛋白質(zhì)，非常有利于皮膚細(xì)胞的再生。而且啤酒浴中的二氧化碳還可以促進(jìn)血液循環(huán)，降低血壓，因此對(duì)那些工作壓力大和有慢性病的人尤其適合。

令人驚訝的是，除男性顧客外，許多女性顧客也光顧啤酒SPA，部分女性顧客甚至用啤酒花制成的面膜敷臉。

繼捷克之后，啤酒SPA也在德國(guó)、奧地利等地如雨后春筍般涌現(xiàn)出來。在奧地利的薩爾茨堡，一家釀酒廠開設(shè)的啤酒SPA館內(nèi)的設(shè)置了4個(gè)雙人用的木浴桶，里面裝滿了特釀的啤酒，顧客可以邊喝邊泡澡啤酒澡。

美味型：紅酒SPA

葡萄酒讓你越來越美麗人們都知道。適當(dāng)喝一點(diǎn)紅葡萄酒對(duì)人的身體是有益的，可是紅葡萄酒僅僅是供人們飲用的嗎？當(dāng)然不是。大S的一本《美容大王》讓多少愛美女性開始瘋狂地搜索神奇的“紅酒面膜”，人們開始發(fā)現(xiàn)紅酒對(duì)健康和美容都有著非常積極的功效。因此，繼巧克力和咖啡SPA后，如今又掀起一股美容新潮流：用紅酒做SPA.

香甜型：巧克力SPA

在印度尼西亞首都雅加達(dá)的達(dá)哈瓦薩五星級(jí)酒店，巧克力的功用被發(fā)揮地淋漓盡致，除巧克力甜點(diǎn)、巧克力馬提尼酒外，最特別的當(dāng)屬兼具巧克力按摩和巧克力浴的巧克力SPA。據(jù)稱巧克力SPA有改善皮膚膚質(zhì)的作用，同時(shí)對(duì)肌肉也有好處。整個(gè)巧克力SPA的過程可長(zhǎng)達(dá)3、4個(gè)小時(shí)。顧客首先可以享受一個(gè)蒸氣浴，讓全身皮膚毛孔擴(kuò)張，以便一會(huì)巧克力能發(fā)揮最佳效果。在顧客蒸氣浴時(shí)，按摩師會(huì)加熱好需要使用的巧克力。

巧克力SPA

粘稠型：原油SPA

在阿塞拜疆偏僻地區(qū)納夫塔蘭，石油鉆探機(jī)在貧瘠的土地上不停鉆探著，在這種地方竟也有SPA館的蹤跡，而且是極具當(dāng)?shù)靥厣脑蚐PA。

這種原油SPA的材料是一種產(chǎn)于納夫塔蘭的原油，主要成分是萘烷，含量達(dá)到50%。研究原油SPA的醫(yī)生久利蒂金#8226;蘇萊馬諾娃說，這種原油中有天然抗生素和防止發(fā)炎的成分，會(huì)滲透入皮膚中，有助于緩解關(guān)節(jié)疼痛、治療皮癬、鎮(zhèn)定神經(jīng)和美化皮膚等。此外，這種原油幾乎不含有天然氣或其他不良化學(xué)成分，因此十分安全。

其實(shí)，原油SPA曾輝煌一時(shí)，在20世紀(jì)80年代的鼎盛時(shí)期，每年有7.5萬人來接受這種療法。隨后由于戰(zhàn)爭(zhēng)等原因，這種SPA一度中止，目前，原油SPA又開始逐漸發(fā)展起來，除現(xiàn)有的這家原油SPA館外，阿塞拜疆還有3家原油SPA館將開建。

駭人型：蛇療SPA

比原油SPA更加要求顧客有足夠膽量的是以色列的蛇療SPA。以色列的SPA療法一度以使用死海的海鹽而獨(dú)具一格，然而出現(xiàn)在以北部村莊塔勒梅埃拉扎爾的蛇療SPA因其新奇性更加吸引顧客。盡管容易讓人聯(lián)想到古代的酷刑，還是有許多膽大的顧客躍躍欲試。

蛇療SPA

蛇療館的主人阿達(dá)#8226;巴拉克首先會(huì)讓顧客赤裸上身俯臥在按摩床上，然后放出6條蛇，讓它們?cè)陬櫩偷谋成吓佬校_(dá)到按摩的效果。巴拉克一般使用加利福尼亞王蛇、佛羅里達(dá)大學(xué)王蛇、玉米蛇和乳蛇等活潑好動(dòng)的無毒蛇，任其在顧客身體上緩緩爬行。巴拉克說，她認(rèn)為一旦人們能克服剛開始的疑慮，就會(huì)發(fā)現(xiàn)與蛇親密接觸會(huì)有一種安靜心靈的作用。正是她這個(gè)信念讓她萌發(fā)了開設(shè)蛇療SPA的想法。

嘗試過蛇療的顧客證實(shí)巴拉克所言不假。他們說，讓6條蛇在赤裸的背部緩緩爬行，是放松疲勞疼痛的肌肉和關(guān)節(jié)的最佳方法。曾接受過蛇療的顧客莉茲#8226;科恩說：“我其實(shí)很怕蛇，不過這種按摩的療效確實(shí)不錯(cuò)?！?/p>

Tips:

男士SPA禮儀

1、SPA前3小時(shí)，請(qǐng)勿飲用任何含酒精的飲品。SPA前后多喝水，多數(shù)人每天沒有補(bǔ)充足夠水分，尤其是忙碌粗心的男士。

2、為提高舒適度，在接受面部護(hù)理前，應(yīng)先剃須。

3、建議在接受SPA之前，先進(jìn)行淋浴，并盡情享用蒸氣、桑拿，讓身心肌肉全面放松減壓。

4、在接受按摩治療時(shí)，可以選擇是否使用即棄內(nèi)衣。但在接受水上療程時(shí)，請(qǐng)穿上即棄內(nèi)衣。

5、完成按摩后，建議兩小時(shí)后才可沖洗身上的精油，以便皮膚完全吸收精華。

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針灸實(shí)拍

香薰所用精油

太陽(yáng)浴產(chǎn)生古銅色膚色

草藥療法所用草藥

各國(guó)特色SPA

SPA讓世界各國(guó)的人們“癡迷忘返”。各國(guó)都有自己獨(dú)特的SPA運(yùn)作方式，這些形態(tài)各異、魅力無窮的SPA，吸引著世界各地的SPA“發(fā)燒友”們。各地的SPA都有獨(dú)特的國(guó)情風(fēng)士文化，結(jié)合當(dāng)?shù)刈匀痪坝^或資源而發(fā)展自有的SPA風(fēng)格。現(xiàn)在的您是不是早已迫不及待地神往SPA的王國(guó)呢？好，讓我為大家介紹幾個(gè)較為有特色的SPA。

法國(guó)海洋SPA全方位重建健康

法國(guó)海洋SPA的治療法獨(dú)步于全球。海洋環(huán)境、海洋空氣、天然海水三合一的SPA，能將皮膚之間的養(yǎng)分進(jìn)進(jìn)交換，借助于海水力浮力的物理作用，再加上人造水流的機(jī)械推拿效果，這一切，就是法國(guó)海洋SPA的精華所在。

意大利SPA泥漿敷臉做美容

威尼斯名勝—阿巴諾溫泉的泥漿中含有豐富的礦物質(zhì)、有機(jī)物、可以治療多種疾病，還能做幫助皮膚恢復(fù)彈性的美容面膜。在SPA療程中，你還可以參加周邊的運(yùn)動(dòng)，可以參加高爾夫球、網(wǎng)球、騎馬、單車和游泳活動(dòng)。

土耳其魚SPA用魚治病

您聽說過用魚治病的SPA嗎？土耳其的KANGAL溫泉就是因此而聞名遐邇。世界各地的人們不過萬里慕名來此，為求治病。攝氏三十六底的KANGAL溫泉除了含有豐富的重碳酸鈣、鈣、鎂等外，還有別小看了這些小魚兒，它們?cè)谡麄€(gè)的治療過程中扮演著非常重要的角色，能吸走皮膚的細(xì)菌，讓患者不藥而愈！

美容水療SPA注入了青春活力

美國(guó)創(chuàng)造了活潑的SPA文化，溫泉療養(yǎng)以醫(yī)療目的為主的水療活動(dòng)，已融入非醫(yī)療性的運(yùn)動(dòng)、減肥與美容的新概念，并結(jié)合旅館業(yè)，發(fā)生了本質(zhì)上的變化。歐洲的溫泉水療以醫(yī)學(xué)治療的目的主為，而美國(guó)的溫泉水療則側(cè)重于休息。

夏威夷熱情SPA可愛島上的綠寶石

一卷草席、一根本棍，您一聽肯定嚇了一跳！這就是別具一格的夏威夷熱情SPA。來，趴在席子上，理療師用雙腳在全身輕柔地旋轉(zhuǎn)，她們運(yùn)用獨(dú)特的呼吸平衡法，在背上行走，并施以力道……怎么樣，過癮嗎？！再來約一場(chǎng)瑞典式按摩吧！請(qǐng)您閉上眼睛，深呼吸，然后慢慢地吐氣……聆聽海濤拍岸的聲音，感受一下充滿每味的空間。將一片片葉子覆蓋全身，讓清涼的感覺撫摸日曬過的肌膚，享受舒緩減壓的愜意！海濤之聲不絕于耳，睜開朦朧的又眸，但見綠意撩潑在心。當(dāng)治療師的雙手自背上落下曼妙的律動(dòng)時(shí)，整個(gè)世界仿佛進(jìn)入了沉睡，酣夢(mèng)中聽到的，隱約是海與巖的愛情誓言……

泰國(guó)經(jīng)典SPA領(lǐng)略曼谷東方情懷

泰國(guó)傳統(tǒng)的草藥法與現(xiàn)代西方醫(yī)療技術(shù)的獨(dú)特結(jié)合，能夠?qū)顾ダ虾蛽嵛可硇摹．?dāng)旅行結(jié)束時(shí)，精神、肉體與靈魂的旅程才剛剛開始，沉浸在異國(guó)情調(diào)的草本精油的拍打中，將身心洗滌干凈，靜臥在海邊的竹椅上，細(xì)品SPA美食，聊賞泰國(guó)的夕陽(yáng)。

印尼秘境SPA上帝恩賜的海洋天堂

荷花池光影搖曳，撒在迷人海灘上的金粉，讓人美目眩暈。濕泥涂在身上做沙浴，用石頭按摩，LULU黃粉去角質(zhì)，椰子纖維、肉桂精油的按摩，再來品一杯草藥茶吧……

天堂鳥的頂級(jí)珍珠

海溢都市精神的新加坡活力SPA，將法國(guó)SPA、印尼SPA交織在一起，在大打牙祭的中式、西式、馬來式、法式、意式各國(guó)美食中，充分感受SPA的溫柔電波……

沐浴SPA的芳香，享受SPA的撫慰，平凡普通的你同樣可以樂在其中，只分你有一顆浪漫愛美的心。