化妝品可能導致體重增加等

黑巧克力=鍛煉身體？

既不愿鍛煉太長時間又想練肌肉？聽起來是個悖論，但這個愿望也許很快就能實現了。英國《每日鏡報》近日報道，美國底特律州立韋恩大學的科學家稱，黑巧克力對身體的益處堪比鍛煉。

研究人員莫·馬利克博士發現，黑巧克力中所含的一種成分就像健身房中的跑步機一樣能增加肌肉力量。研究人員是在給老鼠喂食可可時發現的，那種成分叫做表兒茶酸。吃了可可的老鼠，其能量水平飆升，耐力也更好。

馬利克博士說：“只服用表兒茶酸的老鼠與只鍛煉的老鼠相比，肌肉力量更大，耐力更持久。不過服用表兒茶酸同時又鍛煉的老鼠表現更好，也許服用表兒茶酸與鍛煉結合是減緩肌肉老化的有效方法。”研究人員將進一步研究這一成分對人體是否也會產生類似效果，從而減緩與老齡化有關的肌肉損耗。（摘自《健康時報》）

化妝品可能導致體重增加

通常，體重增長的原因是攝入了過多的熱量和運動較少。但是近期研究顯示，影響體重的不僅僅是飲食和運動，化妝品中一種叫鄰苯二甲酸鹽的化學物質也可能會引起體重增長。

研究人員表示約70%的洗發產品以及化妝品、香皂中含有鄰苯二甲酸鹽，這種化合物能夠模仿荷爾蒙的作用，擾亂人體內分泌，影響腺體的正常工作。“即使這種物質在變肥胖的過程中只起到次要作用，也應盡量避免使用和接觸。”研究人員稱。

目前，對于化妝品促進體重增長的研究仍處于早期階段，因此，還需要更加深入的研究來尋找其實現的機制，以便找出更好的方法加以預防。（摘自《精品購物指南》）

女人生理期，駕車最給力

泊車時總是碰到墻壁，在自己熟悉的路段迷路，是女司機開車時容易犯下的錯誤。這些問題，在生理期內也許就不會發生了。德國波恩大學的一項最新研究證實，女性在生理期駕車水平最高。

研究者對處于生理周期不同階段的女性進行測試，發現她們在不同階段的方向感水平不同。女性在生理期內，雌性激素下降，而雄性激素的濃度相對增高，于是她們在測試中顯示了最好的駕車水平。但專家們并不能回答“男性還是女性駕車水平更高”這一問題。因為女性完全可以通過訓練來填補“激素帶來的缺陷”。而且據有關統計數字顯示，女司機雖然發生小事故的頻率高于男性，但大事故頻率卻遠遠低于男性。（摘自《好主婦》）

想要牙齒堅固多吃玉米

想要擁有堅固的牙齒？那就多吃玉米吧。研究表明，玉米中含有各種維生素、礦物質以及健康纖維，其中的鎂和磷對于強壯骨骼和牙齒十分有益。鎂對于我們身體有著重要的作用，例如幫助細胞產生能量，產生DNA、RNA以及蛋白質抗氧化劑，幫助肌肉收縮及神經刺激，輸送鉀和鈣穿透細胞膜。如果缺乏鎂元素，那么鈣的總量就會較低，對骨骼的影響也會下降。與此同時，美國馬里蘭醫學中心的研究人員稱，以磷酸鹽形式存在的磷元素能夠強壯牙齒及骨骼。這種礦物質還對細胞膜的構建、身體中的化學反應有所貢獻，幫助腎臟過濾廢物，維持體內的酸堿平衡。（摘自新華網）

打哈欠提高男人性能力

通常人們認為，身體在疲憊和缺氧時，人會不由自主地打哈欠來舒解疲乏。而性學專家認為，作為妻子不妨鼓勵丈夫有意識地多打哈欠，這樣有助于他擁有良好而堅挺的勃起。

對男人的身體而言，打哈欠和陰莖勃起都是由一組叫做氮氧化物的化學物質所掌控的。氮氧化物在他的大腦中擴散開后，既可能到達控制呼吸的神經處，也可能沿著脊索下行至給陰莖輸送能量的血管。有時這兩種功能同時發揮作用，這正是他打一個大哈欠時陰莖會顫動的原因。（摘自北青網）