淺析教師的儀容禮儀

摘 要：在人際交往中，每個人的儀容都會引起交往對象的特別關注，并將影響到對方對自己的整體評價。教學活動是近距離的交往活動，互相看得真切，教師干凈整潔、自然大方的儀容對教師形象的塑造起著重要的作用，對學生優良品德和美好心靈的塑造起著重要的作用。

關鍵詞：儀容； 禮儀； 教師儀容

中圖分類號：G451．6 文獻標識碼：A 文章編號：1006-3315（2011）9-161-002

儀容是指個人的容貌，它是由發式、面容以及所有未被服飾遮掩、暴露在外的肌膚構成的。[1]人際交往中，每個人的儀容都會引起交往對象的特別關注，并將影響到對方對自己的整體評價。有調查指出，在人際交往的過程中，人們各種感覺器官接收信息的比例為:視覺，87%；聽覺，7%；嗅覺，3.4%；觸角，1.6%；味覺，1%。你是一個什么樣的人？人們會憑借第一印象判斷你的經濟狀況、教育程度、可信賴度、社會地位、社會經驗、工作態度、交往意向、條理性、道德、性格等等。教學是一項與學生面對面溝通的近距離的工作，雖然俗話說人不可貌相，但現實生活中教師的儀容舉止就是作為“貌相”成為學生的第一印象。一位儀容整潔、衣著得體的教師，就會被人們認為是有教養有學識的人。作為求知中的學生，第一次接觸教師時就會注意到教師的儀容儀表、言談舉止，從而在心理上為教師定位，為自己與教師的關系劃定距離，是可親還是可信，還是反感討厭？

一、教師儀容美的意義

教師，最根本的含義是為人師表，以身作則，為學生、為社會樹立良好榜樣。它有明確榜樣性、嚴格自律性等特點，無論是我國古代還是西方都很重視教師禮儀的教化作用，人們總是對教師寄予很高的期望，把禮儀修養作為教師必備的基本素質之一。江澤民同志在《關于教育問題的談話》中指出:“教師作為人類靈魂的工程師，不僅要教好書，還要育好人，各個方面都要為人師表”。德國教育家第斯多惠在《德國教師指南》中指出“……他應該首先發展他本身的這些優秀品質……正如沒有人能把自己所沒有的東西給予別人一樣，誰要是自己還沒有發展、培養和教育好，他就不能發展、培養和教育別人”。

教師是人類文明和科學文化知識的傳播者，是學生道德的啟蒙者，是學生美好心靈的塑造者，其職業特點是以人格來培養人格，以靈魂來塑造靈魂；教師對學生的影響不僅貫穿于學生受教育過程的始終，而且會影響學生的一生。作為一名合格的教師不僅要有高尚的思想品德、廣博的知識，更要有得體的儀容風貌。一名教師若衣衫不整、蓬頭垢面或或濃妝艷抹，學生就會從心理上引發厭惡，甚至瞧不起這樣的老師。這樣的教師如何贏得學生的尊重，如何對學生進行潛移默化的禮儀影響？

要繼續發揚中華民族“禮儀之邦”的優秀傳統，就必須加強對青少年的禮儀教育，教師正是擔負這一重任的主要角色。如果說教師良好的素養與過硬的專業水平是教師的“硬件”的話，那么教師的儀容禮儀將是教師的“軟件”。教師在禮儀方面的師表作用對一個國家公民文明水平的提高關系重大；教師禮儀的修養如何，不僅會直接影響其教育效果，而且會直接影響到在整個社會中傳播人類文明的效果。

二、教師儀容美的基礎

清潔、衛生是儀容美的關鍵，是我們受到尊敬的源頭。教師要盡可能使自己整整齊齊、清爽干凈，絕不準不修邊幅、邋邋遢遢。教師個人衛生清潔的基礎，主要包括洗臉洗頭洗澡這三洗。

1．洗臉

教師特殊的職業特點決定教師要養成多洗臉的良好習慣。若臉上常有灰塵、污垢、淚痕或湯漬，難免會讓人覺得此人又懶又臟。所以除了早上起床后、晚上睡覺前洗臉之外，只要有必要、有可能，隨時隨地都要抽出一點時間洗臉凈面。堅持正確的洗臉方法，注意脖頸、耳朵等地方。

2．洗頭

頭發是人體的制高點，故此它頗受他人的關注。頭發的干凈，要做到三勤：勤洗、勤梳、勤理，只有經常堅持洗頭，方可確保頭發不粘連，不板結，無發屑，無汗餿味。

一般情況下，要做到兩天或三天洗一次頭發。倘若自己是油性頭發，則應當每天或兩天洗一次。遇上刮大風、出汗等特殊情況，則應隨時洗頭。參加一些比較正式的活動，尤其是參加自己可能被關注的活動之前，最好洗發或專門理發一次，以免因之給自己增添意外情況。

體育教師、愛出汗的教師，每次在上班之前應特意檢查一下自己的頭發有沒有怪味。

愛掉頭發的人、頭皮屑多的人，每次出門前都應檢查一下頭頂上、臉上、衣服上、眼鏡上，特別是肩背周圍從頭上散落下來的頭發、頭皮屑，并將之認真清理干凈。對灰塵、樹葉、草梗之類飄落在頭發上的東西，也要加以防范。

3．洗澡

可以除去身上的塵土、油垢和汗味，使人精神煥發。條件允許的情況下，教師要堅持常洗澡，夏季每天洗澡，冬天也要堅持至少每三天洗一次。在參加重大禮儀活動之前應洗澡。

三、教師儀容美的注意事項

1．頭發

“一切從頭開始”，頭發是人體的制高點，因此它頗受人們的關注。教師無論留什么發型，都應整潔、無頭屑，忌諱：臟、亂、怪、彩、假。不能使自己披頭散發，蓬亂不堪。蓬頭散發不只是對自己不尊重，也是對別人不禮貌。

1.1教師的發型。無論男女，作為教師都不能在頭發上搞花樣，剪怪異發型。

男教師的發型要求為短不光頭，前不覆額、側不遮耳、后不齊領，不留過長、過厚的鬢角。最好半個月（一個月）理發一次。女教師發型要求為短不光頭，前不過眉、過肩宜扎起，不戴過于夸張的發飾。

1.2梳理頭發。梳理頭發是每天必做之事，而且往往應當不止一次。按照常規，在下述情況下皆應自覺梳理一下自己的頭發。一是出門上班前，二是換裝上崗前，三是摘下帽子時，四是下班回家時，五是其他必要時。

在梳理頭發時，還有三點應予注意：一是梳理頭發不宜當眾進行。作為私人事務，梳理頭發時當然應當避開外人。二是梳理頭發不宜直接用手，最好隨身攜帶一把發梳，以便必要時梳理頭發之用。不到萬不得已，千萬不要以手指去代替發梳。三是斷發頭屑不宜隨手亂扔。梳理頭發時，難免會產生少許斷發、頭屑等，信手亂扔，是缺乏教養的表現。

2．面容與皮膚

教學作為近距離的交往活動，教師還要注意面容與皮膚的干凈整潔。

眼睛：清潔、眼角無分泌物，避免眼睛布滿血絲。戴眼鏡者還應注意，眼鏡片上的多余物也要及時揩除。

鼻子：勿讓鼻毛探頭探腦，勿當眾摳鼻子。在人際交往中，偶爾有一兩根鼻毛或耳毛黑乎乎的“外出”，很容易破壞他人對自己的看法，因此應經常檢查，定期修剪。在外出上班或出席正式活動之前，要檢查一下鼻孔內有無鼻涕，若有要及早清除。有鼻涕要及時用手帕或紙巾擦干凈，忌當眾用手去擤鼻涕、挖鼻孔、亂彈或亂抹鼻垢，更不要“哧溜、哧溜”地往回吸。用完的紙巾要自覺放到垃圾桶。

嘴巴、牙齒：清潔、無食品殘留物。保持口腔清潔，還要養成平日不吃生蒜、生蔥和韭菜一類帶刺激性氣味的食物的良好習慣。必要時需隨身備口香糖以便隨時清除口氣。

指甲：清潔，定期修剪。不要刻意蓄留長指甲，也不要將指甲涂得色彩斑斕。

男士的胡子：每日一理，刮干凈。除了具有特殊的宗教信仰與風俗習慣之外，男教師一般不宜留胡須。

配件及飾物：檢查有否污損或被碰歪了。

此外，教師還應注意不在人前“打掃個人衛生”，談話不要對人口沫四濺，外露皮膚不要有紋身花紋，盡量避免體內發出令人尷尬的聲響。體味、太濃的香水都是令人反感的，“寧淡勿濃”。

3．教師的化妝

簡單地說，化妝就是有意識、有步驟地來為自己美容，以期揚長避短，使自己更加美麗、光彩照人。今天，素面朝天的老師已不再是學生們崇拜的對象。據一項針對中學生的調查顯示，現在的中學生大都不喜歡教師穿得像個老古董，而喜歡老師打扮得時尚而又不失莊重。教師著淡妝不僅是對自己的尊重，而且還是對學生的尊重，并能維護和提升學校形象。

3.1化妝的原則。教學活動是近距離的交往活動，互相看得真切，妝容不可重，一定要恰如其分，自然大方。在工作時間、工作場合，只能允許淡妝；濃妝一般只有在晚上才可以使用，但忌過于濃艷。總的來說，教師妝容的原則應是：自然、清新、得體、大方。

3.2化妝的時間與場合。化妝要注意時間與場合。一般來說，化了妝再上班，不當眾化妝。在工作時間內化妝，易被他人當作不務正業的人。不在男士面前化妝，以免會引起誤會。

外出旅游或參加某項運動時，不要化濃妝，否則在陽光下會顯得很不自然。另外，化彩妝的女教師在某些情況下，常會出現妝容殘缺的現象。要及時察覺，適時補妝。補妝時，應注意回避他人，宜選擇無人在場的角落或洗手間進行，切勿旁若無人地當眾操作。

由于民族、膚色和文化修養的差異，每個人的化妝不可能都是一樣的；男士化妝應適當，化妝品不宜太多，否則讓人討厭；同時不借用他人的化妝品，這樣做即不衛生有不禮貌，也不非議他人的化妝。

此論文為湖北第二師范學院“教師禮儀課程教學研究項目”階段性成果，項目編號[201006]。

參考文獻:

[1][EB/OL] http://baike.baidu.com/view/1319986.htm

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[5]高明，柳穎，李復然. 淺談非語言藝術在教學中應用[J].讀與寫雜志，2011(2):166