基于宿舍平臺的高校心理健康教育有效模式探究

摘要近年來，大學生心理問題日益突出，而以往基于學院的心理健康教育模式并不能有效地發揮作用，尤其在完全學分制背景下的高校，傳統的心理健康教育模式暴露了諸多不足。本文通過實踐和總結前人研究，認為基于宿舍平臺的心理健康教育模式是當前高校心理健康教育的必然趨勢，本文從組織體系建設、師資隊伍、活動方式、宿舍文化氛圍等方面積極探究了基于宿舍平臺開展心理健康教育的有效模式。

關鍵詞基于宿舍平臺高校心理健康教育有效模式

中圖分類號：G448文獻標識碼：Ａ

Research on Effective Model for Mental Health

Education Based on Dormitory Platform

ZHAN Haidu， ZHANG Guangjin， LI Ou

(China Software School， Guangzhou University， Guangzhou， Guangdong 510990)

AbstractIn recent years， college students' psychological problem increasingly， whereas the mental health education based on college pattern cannot function effectively， especially in the background of the complete credit system of Colleges， the traditional mode of mental health education had some shortcomings. Through practice and summarizes on previous research this article thinks that the mode of mental health education that based on the dormitory platform will be the inexorable trend of current college mental health education， this article actively explore aspects based on the mental health education dormitory platform of effective mode from the organization system building， faculty， active way， dormitory culture atmosphere.

Key wordsbased on dormitory platform; mental health education in colleges; effective mode

1 探討基于宿舍平臺心理教育的意義

宿舍是學生生活、學習、休息的地方，又是學生交流思想、培養綜合素質的重要活動場所。探索一套適合在宿舍開展心理健康教育的有效模式，不僅對有效預防心理危機事件具有重要的意義，同時對促進學生綜合素質發展也有積極的推動作用。

1.1 基于班級存在的問題

目前國內的高校主要是實行“學校—院系—班級”三級心理防御機制，最基層的一級是班級。該模式較好地搭建了高校開展心理健康教育的平臺，然而在實行的過程中我們發現基于班級為基層的心理健康教育機制存在諸多不足之處。（1）監控范圍太長。結合各高校的做法，一般實行班級心理委員制度，以行政班為單位，配備班級心理委員1-2名。如此做法，在小班制學校可能還比較可行，而目前大部分高校的行政班級劃分都是以專業方向為標桿進行劃分，普遍存在班級規模龐大的情況。（2）教學體制帶來的負面影響。學分制是高校普遍采用的教學體制，在學分制，尤其是完全學分制背景下，行政班的概念模糊。有調查顯示，完全學分制背景下的行政班級存在同班同學的熟悉程度不高、班級歸屬感不強、班級活動滿意度不高、班級文化平乏等特點。基于如此狀況的班級心理委員制往往形同虛實，未能形成有效的心理危機防御體系。

1.2 基于宿舍的依據

首先是大學生每天大部分的時間是在宿舍度過的。根據我們的調查顯示，除了上課和睡覺以外，大學生把大部分的時間都花在了宿舍里，超過43.7%的同學呆在宿舍的時間超過一半，這從時間保障上體現了以宿舍為平臺開展心理健康教育的可行性。其次，朋輩咨詢員來自學生當中，與其他同學朝夕相處，彼此的情況都比較了解，這也有利于及時發現和上報身邊有同學的異常情況。最后，宿舍是大學生在校期間心靈的港灣，宿舍的人際關系和宿舍的人文氛圍對大學生的心身健康有積極的作用。

2 基于宿舍平臺心理健康教育的有效模式

2.1 基于宿舍的組織體系建設

目前高校普遍采用的是“學校-院系-班級”三位一體的心理健康教育模式，這是學院制背景高校通用的模式，而在學分制背景下的高校，這種模式存在諸多的不足和困境。不管是學院制背景還是學分制背景的高校，我們認為“學校-樓區-樓層-宿舍”四位一體的心理健康教育體系更能夠發揮其作用，提高心理防御的有效性。

2.2 基于宿舍的師資隊伍建設

基于宿舍平臺的心理健康教育模式更好地發揮了全體教職員工的力量，真正做到了全員參與、全面滲透。該模式由學校領導直接掛帥，學校心理健康教育研究中心專家、老師負責指導，樓區心理老師、素質導師、管理人員等參與。學校領導負責統籌安排、經費落實、資源籌備等等宏觀任務；心理健康教育研究中心專家、老師負責專業引導、方法統籌、目標達成等等；宿舍管理人員、后勤保衛人員和宿舍心理委員都是實時監控人員和信息反饋人員。通過深入學生宿舍，全方位掌握學生心理動態，有效地預防校園心理危機事件的發生。

2.3 基于宿舍的活動方式探究

基于宿舍平臺的心理健康教育模式是以實施全員、全學科、全過程參與的心理健康教育模式為基礎的一個分層次確定重點的多元教育體系。首先是學校層面的課程、科研系統。以心理健康教育課程為中心，結合各學科全面滲透。心理健康教育課程主要包括開設新生適應性教育、大學生身心健康、大學生心理素質訓練、人際交往與溝通技巧、大學生成才學等必修和選修課程。學科全面滲透主要是要求各學科老師在教學的過程中通過自身人格滲透、心理學知識技巧滲透等等，促使學生形成良好的健康意識，領悟為人處事的道理，樹立正確的人生觀、價值觀等等。其次是基于宿舍平臺的心理健康教育活動模式，融匯了醫學模式、活動模式、環境滲透模式等，主要通過團體心理素質訓練營、心靈成長坊、心理沙龍、心理講座等等活動形式進行。該模式堅持以全人發展理念為指導，堅持面向全體學生、促進學生全面發展為原則，分層次、分階段地優化學生的心理素質。通過全體教職員工的人格魅力進行感染，確實維護大學生心理健康、促進大學生心理素質提升。

2.4 營造和諧宿舍文化氛圍

樓區環境和宿舍人文環境對大學生的心理發展和人格完善具有重要的作用。通過創造良好的樓區環境和營造宿舍特色人文環境對大學生進行熏陶。尤其是樓區人文環境，每個樓區都將有自己的文化氛圍和人文環境，這是樓區全體老師學生共同形成的，都將是大學生良好人格形成的積極因素。具體的做法有：（1）構建宿舍樓區的宣傳平臺。充分利用櫥窗、取閱欄等固定的平臺進行心理健康知識宣傳。（2）科學合理布置樓區。充分利用樓區的墻壁樓梯走道等等，懸掛一些倡導同學們培養健康生活方式、維護良好宿舍人際關系等等主題的心理漫畫、心理趣圖、心理名言等等。甚至每個樓區可以結合住宿學生的情況，個性化地布置相吻合主題的樓區文化等等，以營造良好的宿舍文化氛圍。

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