我國(guó)越野滑雪運(yùn)動(dòng)員科學(xué)訓(xùn)練保障體系的探索

摘要：我國(guó)越野滑雪競(jìng)技水平始終比較落后，要實(shí)現(xiàn)突破，必須建立包括科學(xué)選材、科學(xué)化訓(xùn)練、食品安全和比賽制度創(chuàng)新等多方面內(nèi)容的保障體系。

關(guān)鍵詞：越野滑雪，保障體系，科學(xué)化訓(xùn)練，食品安全

1 前言

國(guó)家體育總局冬季項(xiàng)目管理中心在2008年制定備戰(zhàn)2010年溫哥華“冬奧會(huì)”戰(zhàn)略部署時(shí)，將越野滑雪列為一般項(xiàng)目(其他項(xiàng)目分別為：優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目(短道速滑)、潛優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目(冰壺)、新開展項(xiàng)目(雪上技巧))，因?yàn)槲覈?guó)越野滑雪競(jìng)技水平始終比較落后，在亞洲和世界的重大比賽中，沒(méi)有取得過(guò)優(yōu)異成績(jī)，要擺脫這種落后局面，就必須對(duì)越野滑雪運(yùn)動(dòng)員科學(xué)訓(xùn)練進(jìn)行全方位保障，才有希望實(shí)現(xiàn)突破。

2 科學(xué)選材的保障

科學(xué)選材與科學(xué)訓(xùn)練和科學(xué)管理被稱為促進(jìn)現(xiàn)代競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展的三大要素。當(dāng)代競(jìng)技體育迅猛發(fā)展的實(shí)踐表明，只有那些具有天賦的運(yùn)動(dòng)員，才可能攀上競(jìng)技體育世界的頂峰，科學(xué)選材是取得優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)最為重要的基礎(chǔ)工程。所以，在現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練體系中，十分重視科學(xué)選材，把科學(xué)選材作為訓(xùn)練過(guò)程的開始，吉林省體育科學(xué)研究所于1992年就研制了《兒童、少年越野滑雪、冬季兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)》。由于我國(guó)從事越野滑雪訓(xùn)練的青少年較少，所以對(duì)科學(xué)選材提出更高的要求，必須根據(jù)越野滑雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)與要求，綜合運(yùn)用人類遺傳學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)和體育測(cè)量學(xué)等學(xué)科的理論與越野滑雪運(yùn)動(dòng)實(shí)踐相結(jié)合，把那些天賦條件優(yōu)越、適合從事越野滑雪運(yùn)動(dòng)的優(yōu)秀人才選拔出來(lái)，保障我國(guó)越野滑雪運(yùn)動(dòng)高質(zhì)量地向前發(fā)展，盡快實(shí)現(xiàn)突破。

3 科學(xué)化訓(xùn)練的保障

3.1 運(yùn)動(dòng)員機(jī)能監(jiān)控評(píng)價(jià)和訓(xùn)練監(jiān)控的保障

對(duì)越野滑雪運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行長(zhǎng)期的、系統(tǒng)的和全面的機(jī)能監(jiān)控評(píng)價(jià)和訓(xùn)練監(jiān)控，是保障運(yùn)動(dòng)員基本健康和良好的、適宜的機(jī)能狀態(tài)的需要。監(jiān)控評(píng)價(jià)內(nèi)容應(yīng)包含血常規(guī)、尿常規(guī)、血尿素、肌酸激酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶、谷丙轉(zhuǎn)氨酶、血睪酮、皮質(zhì)醇、免疫指標(biāo)、血乳酸、心率、心電、體成分、最大攝氧量和個(gè)體無(wú)氧閾等生理生化指標(biāo)、各肌群力量和基礎(chǔ)體能的測(cè)試與診斷，保障運(yùn)動(dòng)員安全地進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練，減少運(yùn)動(dòng)損傷，避免出現(xiàn)過(guò)渡疲勞。

3.2 營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化的保障

決定越野滑雪運(yùn)動(dòng)員能否取得優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)的因素很多，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充是重要因素之一[1]，它貫穿越野滑雪運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練和比賽的整個(gè)過(guò)程，只有在訓(xùn)練和比賽過(guò)程中科學(xué)有效地實(shí)施各種營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充，針對(duì)普遍存在的膳食結(jié)構(gòu)不合理的狀況，進(jìn)行膳食營(yíng)養(yǎng)干預(yù)，強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充，增加碳水化合物的攝入比例，運(yùn)動(dòng)員才能更深地挖掘出自身的潛力，創(chuàng)造優(yōu)異的成績(jī)。隨著體育科學(xué)研究的發(fā)展，人們對(duì)營(yíng)養(yǎng)的認(rèn)識(shí)不僅僅是用來(lái)維護(hù)運(yùn)動(dòng)員的身體健康，而是進(jìn)一步研究如何根據(jù)越野滑雪運(yùn)動(dòng)員體內(nèi)物質(zhì)和能量代謝的特點(diǎn)，科學(xué)地利用各種營(yíng)養(yǎng)素以促進(jìn)機(jī)體的合成代謝、提高運(yùn)動(dòng)中的能量轉(zhuǎn)換效率和加速訓(xùn)練后疲勞的消除速率，最終促進(jìn)運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高。所以，科學(xué)、合理和良好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和強(qiáng)化是保障越野滑雪運(yùn)動(dòng)員取得優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)的重要因素。

3.3 傷病預(yù)防治療的保障

訓(xùn)練避免不了會(huì)產(chǎn)生損傷，損傷又必然會(huì)影響訓(xùn)練效果，甚至斷送運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)生涯，越野滑雪運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的患病率為75.8%[2]。只有解決了傷病困擾，才能保持競(jìng)技狀態(tài)，才能提高訓(xùn)練效果，才能提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。首先要研究越野滑雪項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，其次運(yùn)用訓(xùn)練手段、康復(fù)方法加強(qiáng)易損傷部位的訓(xùn)練，提高其功能，達(dá)到未病先防的目的，還要運(yùn)用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)手段，如CT、MRI、X-RAY、B超等影像學(xué)技術(shù)確診，并鎖定治療方案，主要采用物理療法、介入療法、中醫(yī)藥療法綜合治療。越野滑雪運(yùn)動(dòng)員因長(zhǎng)期從事大強(qiáng)度大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練，損傷多為勞損性質(zhì)，不易痊愈。如何預(yù)防損傷產(chǎn)生，如何最有效的治療損傷，是優(yōu)秀越野滑雪運(yùn)動(dòng)員在比賽中創(chuàng)造佳績(jī)的重要保障，而且還要建立運(yùn)動(dòng)員傷病治療的綠色通道，加強(qiáng)預(yù)防工作，與訓(xùn)練監(jiān)控緊密結(jié)合，避免因過(guò)渡訓(xùn)練疲勞積累引發(fā)的運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的發(fā)生。

4 食品安全的保障

我國(guó)近幾年連續(xù)發(fā)生牛奶、豬肉等多起食品安全事件，不但危急百姓的生活和健康，對(duì)于運(yùn)動(dòng)員這一特殊群體來(lái)說(shuō)，嚴(yán)重影響訓(xùn)練和比賽，尤其是瘦肉精，就是一顆定時(shí)炸彈，會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員個(gè)人利益、代表團(tuán)集體榮譽(yù)和國(guó)家聲譽(yù)和形象造成極大危害。目前，國(guó)際、國(guó)內(nèi)因瘦肉精引發(fā)的興奮劑事件越來(lái)越多，2005年，上海游泳隊(duì)15歲小將周潔在飛行藥檢中被檢出克侖特羅陽(yáng)性；2008年，中國(guó)游泳名將歐陽(yáng)鯤鵬也被查出了攝入克侖特羅，從而無(wú)緣北京奧運(yùn)會(huì)；2010年，柔道奧運(yùn)冠軍佟文也在柔道世錦賽中涉嫌使用“瘦肉精”、中國(guó)香港羽毛球名將周蜜因“瘦肉精”被禁賽兩年、2010年7月，三屆環(huán)法賽得主、2010年環(huán)法大賽冠軍、西班牙車手康塔多在2010年環(huán)法比賽中接受藥檢，結(jié)果呈陽(yáng)性，禁藥成分就是鹽酸克倫特羅，冠軍成績(jī)被取消?！笆萑饩笔录谖覈?guó)越野滑雪項(xiàng)目中也曾發(fā)生，***比賽前，我國(guó)越野滑雪隊(duì)部分隊(duì)員因食用瘦肉精喂養(yǎng)的豬肉造成尿檢陽(yáng)性，未能出國(guó)比賽，如果我國(guó)沒(méi)有對(duì)代表國(guó)家參賽運(yùn)動(dòng)員在大賽前例行興奮劑檢測(cè)制度的話，則后果不堪設(shè)想。所以，食品安全必須引起高度重視，而且，越野滑雪運(yùn)動(dòng)員轉(zhuǎn)地訓(xùn)練比賽極其頻繁，使食品安全保障工作難度極大。如果在各種世界大型比賽中出現(xiàn)群體因瘦肉精引發(fā)的興奮劑事件，那么就不單是運(yùn)動(dòng)員個(gè)人行為或我國(guó)體育代表團(tuán)整體榮譽(yù)的問(wèn)題了，而是嚴(yán)重的政治事件，會(huì)對(duì)我國(guó)食品安全問(wèn)題在國(guó)際上造成巨大的負(fù)面影響。所以，十分有必要針對(duì)運(yùn)動(dòng)員這一特殊群體，與食品安全監(jiān)管部門和食品衛(wèi)生檢驗(yàn)部門緊密協(xié)作，建立特殊的食品安全保障體系，只要各部門嚴(yán)格遵照各項(xiàng)規(guī)章制度進(jìn)行操作，并不會(huì)增加保障的技術(shù)難度。

5 比賽制度創(chuàng)新的保障

競(jìng)技體育比賽商業(yè)化運(yùn)作是必然趨勢(shì)，增加比賽次數(shù)和密度是大勢(shì)所趨，以賽代練的訓(xùn)練模式是現(xiàn)代競(jìng)技體育各項(xiàng)目快速發(fā)展的成功經(jīng)驗(yàn)。越野滑雪要想快速發(fā)展、實(shí)現(xiàn)突破，盡快完善比賽商業(yè)化模式、比賽制度改革創(chuàng)新至關(guān)重要，它不但為贊助商提供更多展示企業(yè)形象的機(jī)會(huì)，也為運(yùn)動(dòng)員提供更多提高競(jìng)技水平和比賽經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)雙贏的結(jié)果，更為優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員改善訓(xùn)練條件、甚至生存狀況、激勵(lì)年輕運(yùn)動(dòng)員迅速成長(zhǎng)，使廣大青少年關(guān)注、熱愛(ài)并參與越野滑雪訓(xùn)練中來(lái)，最終達(dá)到提高我國(guó)越野滑雪整體實(shí)力的目的。

6 結(jié)語(yǔ)

通過(guò)逐步建立越野滑雪運(yùn)動(dòng)員科學(xué)訓(xùn)練的保障體系，才能迅速提高我國(guó)越野滑雪的競(jìng)技水平，盡快在亞洲和世界大賽上實(shí)現(xiàn)突破。作為越野滑雪運(yùn)動(dòng)員科學(xué)訓(xùn)練的保障體系，各個(gè)保障措施不是獨(dú)立的，而是相互影響的、相互促進(jìn)的，沒(méi)有大量的青少年喜歡越野滑雪運(yùn)動(dòng)，投身到越野滑雪訓(xùn)練中來(lái)，也就很難選拔出有潛力的苗子，在大賽中取得優(yōu)異成績(jī)的機(jī)會(huì)就很小，就不會(huì)吸引贊助企業(yè)的眼球，就無(wú)法建立或長(zhǎng)期維持以賽代練的模式，更談不上服裝、器材的保障和越野滑雪裝備國(guó)內(nèi)的研發(fā)、生產(chǎn)銷售和出口。

參考文獻(xiàn)

[1] 曲東海，麻正茂. 越野滑雪運(yùn)動(dòng)員的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充[J]. 冰雪運(yùn)動(dòng)，2009(3)：43～45

[2] 方勇，荊立新. 冬季項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)性損傷預(yù)防與治療的研究[J]. 冰雪運(yùn)動(dòng)，2010(4)：51～54