誰在控制你的沖動消費?

如果你認為自己能控制沖動消費，

先來做做下面的測試好了。

1. 在購買家庭日用品的時候，你看到促銷產品，在價格較低的情況下會購買很多不必要的東西嗎？

2. 你在心情低落時會瘋狂購物，大包小包拎回家嗎？

3. 在特別高興時，你會約朋友一起掃蕩商場嗎？

4. 你會因為和同事一起購物，為了顧及面子而奢侈消費嗎？

5. 去超市，你是不是常常喜歡購買大包家庭裝產品？

如果以上的問題你的答案均為“是”，那你的確要動動腦子控制下自己的沖動了。怎樣控制自己的消費沖動，也許下面的內容將幫助你越來越精明。

DON'T

擁有安全感對女人來說至關重要。然而，現代都市女性由于快速的工作節奏、微妙復雜的人際關系及其他社會因素，缺乏安全感的現象越來越嚴重。而當女人在心情郁悶，希望得到安全感時，其中一個簡便易行的方式便是購物。難怪有人說：“女人一生氣，商場就發笑。”

不過女人高興時，商場也是照樣要發笑的。比如多數女人在剛領工資或是有了高興事時，都會上街購物以示慶祝。購物有助于女人渲泄快樂，平衡情緒。實際上，從中我們不難發現，女人對安全感的渴求是情緒化消費的主要原因，也是女人沖動消費的原因之一。

沖動消費一個極端的表現就是購物狂。事實上，購物狂們都有一顆脆弱的心靈，一定要借助豐富的物質才能治療自己的感情創傷。大部分人買了一大堆東西以后，感覺自己的心情會好許多。不過回家后看看干癟的錢包，又會當場抓狂。

如果你也心理缺少安全感怎么辦？

1、抑制種種情緒心理，有個簡單的辦法便是審視自己的內心，多看書豐富自己，讓你的內心強大起來。

2、找到感興趣的事情，堅持干下去，比如畫畫、養花、跳舞等。

別讓情緒消耗你的錢

利用折扣、促銷等手段誘發女人的沖動消費，已經成了目前商家最常用，也是最有效的招數之一。

在傳統角色中男性負責養家，女人則負責持家。所謂的持家有道，著力表彰的多是勤儉持家者的典范，它使女人都或多或少有一種勤儉持家的觀念。這也是為什么女人大多抵擋不住折價、代金券、贈品積分等減價促銷手段誘惑的原因。再者，女人在購物時往往注重數量，這也是為什么女人常常喜歡購買大包家庭裝產品的緣故。看看你的錢夾，是否裝滿了各種購物折扣卡、各種促銷禮品券和商場積分卡？

如果你也被各種促銷所俘虜，那建議你：

1.在拿到促銷券的時候要仔細地篩查一下，自己估算下用這些促銷券要花多少錢，能帶給我們什么價值，是否是生活必需的。

2.在進行這些消費的時候，讓自己能想到這些消費是不是好消費，是能帶來價值的增長，還是帶來擱置不用的浪費。

別以勤儉的名義消耗你的錢

DON'T

你是個經常被別人推銷的人嗎？你有過被朋友推銷而因為臉面買下自己根本不需要的東西嗎？朋友推薦、推銷員的直接推銷等也是女人沖動購買的一大原因。

不要小看逛街友誼，里面的學問可是很大。首先要行動敏捷有心靈感應，一起走的時候才不會動不動丟了對方的身影滿商場找人；其次是要有相近的欣賞品位，試衣服的時候有人給你提出中肯的建議，而不是指著你身上的衣服，說：“難看死啦”，并指著邊上無人問津的大媽服，說：“這個好看，這個好看”；第三是要有相近的經濟水平，這樣才能在你挑選迪奧、路易·威登的時候人家也能隨著挑選，而不是尷尬地站在那里等著你試穿；第四是要有廣闊的胸懷，看到你買貴重東西的時候，看到你和她試穿同樣一件衣服，身材明顯沒你好看的時候能不憤憤不平……可見，即使在女伴中形成的友誼也要有財務的支持呢。

如果你反復出現類似的消費行為而不能自拔，這里提醒你，自我價值感不是通過他人的認同而產生的，而是自身的認同。只有學會愛自己，要會有計劃地花錢，才能獲得別人的愛。

別讓臉面消耗你的錢

DON'T

別讓恐懼感消耗你的錢

所謂物以稀為貴，商家在銷售時營造出一種“機不可失”的氛圍，就能輕易地俘虜女性消費者。如“限量購買”、“存貨有限”等廣告利用的正是這種心理。由于對安全感的要求高，她們對自身環境的敏感程度也相應增加。因此一旦處于一種大氛圍的影響之下，女人很可能做出超越常理的沖動購買行為。這在女人面臨恐慌和激動情緒時表現得尤為明顯。

心理學認為，人們在做出選擇時會受兩個因素的影響：一、自己怎么想？二、別人怎么想？當在人們缺乏足夠依據來進行判斷時，就會按照自己所認為的絕大多數人的觀點行事，即從眾。正如前面談到的，從眾能帶給女人避免犯錯的安全感。商家如能巧妙利用這種心理，營造出恰如其分的潮流氛圍，也就在女人的不自覺中打開了她們的荷包。

如果你深受“限量消費”的蠱惑建議你：

1.調整自己的情緒，建立自己對每一次消費價值的信心。

2.鼓勵自己多做好消費，不壓抑自己合理的需要，愛自己多一點。

《淑媛》建議：

1. 一切沖動消費說白了都是心理在作祟，建議每天給自己留出幾分鐘，去思考自己的事，及你有幸享受的購物世界。

2. 排遣沮喪，用充滿新意的方式鍛煉身體和搭配營養，別忘了伸展伸展身體，運動是排遣沮喪的有效方式。

3. 管理并記錄你的花銷，買東西前用筆記下需要買的東西，買完后再核對是否沖動消費了，這樣你很快就會發現你在哪方面過度消費了。

4. 合理對待自己，存一點錢。記住那句老話：“積少成多”。