膀胱也有“多動癥”

你發現了嗎？有時候女廁所排著長隊，而男廁所卻門可羅雀，似乎女人的膀胱比較“好動”。的確有膀胱多動癥這種病，受困擾的女性多于男性，并且女性患者更容易因此出現尿失禁。

整個國慶假期，尚潔都待在家中，因為她平均一天會上10來次廁所，曾因為在高速公路上找不到廁所而發生過很尷尬的事情。可整天待在家里，頻繁上廁所的問題也讓她困擾不已，晚上會起夜三四次，嚴重影響她的睡眠。另外，尚潔漸漸開始不讓老公碰自己，怕自己在親熱時也忍不住想要上廁所，或者老公聞到尿味。最后，在老公的堅持下，尚潔去醫院做了個檢查，醫生說她患上了膀胱多動癥。她有些驚訝，原來膀胱也會有多動癥。醫生解釋，一般膀胱在充滿尿液后就會開始收縮，我們便會有尿意，但多動的膀胱在尿液并沒有充滿的時候也會無章法地收縮，這就造成了尿頻和尿急。

怎樣的膀胱才算多動

如果你每天上廁所的次數超過了8次，晚上起夜的次數超過了2次，那你便有可能患上了膀胱多動癥。膀胱多動癥患者可能會出現尿失禁，因此他們的情緒、精神狀況、人際關系等都會受到影響。

什么欺騙了膀胱

膀胱多動癥患者的尿意來得很急，可有時急忙跑到廁所后又發現自己其實尿不出來，或者只尿了一點兒。為什么在尿液沒有充滿膀胱的時候，它也會收縮呢？原因有很多，例如尿道感染、懷孕生產、腎臟疾病、盆腔手術、糖尿病、某些藥物副作用、神經性疾病等等都有可能造成膀胱無章法地不自主收縮。因此，尿頻、尿急的人需要注意自己是否患有其他疾病，并及時進行治療。

兩種尿失禁

尿失禁可以分為張力性尿失禁和急迫性尿急，前者就是在打噴嚏或者咳嗽的時候會尿失禁，而后者則是在聽到水聲、喝了飲料后，或者無緣無故地突然想要上廁所，并且非上不可。膀胱多動癥引起的尿失禁多屬于急迫性尿失禁。雖然不是所有患有膀胱多動癥的女性都會失禁，但相比男性患者，女性患者更加容易失禁。

讓多動的膀胱靜下來

藥物、手術以及膀胱訓練都是治療膀胱多動癥的手段，其中膀胱訓練對于半數的患者都十分有效，并且在家便可以進行。

讓多動的膀胱靜下來

藥物、手術以及膀胱訓練都是治療膀胱多動癥的手段，其中膀胱訓練對于半數的患者都十分有效，并且在家便可以進行。

藥物、手術、肉毒桿菌

如果膀胱訓練并不能改善你的膀胱多動的問題，應該立即就診，別因為怕尷尬而繼續忍耐，因為膀胱多動癥除了給你的生活帶來不便以外，還伴隨著尿道感染、皮膚敏感、膀胱結石等并發癥。醫生可能在建議你進行膀胱訓練的同時開給你一些藥物，幫助改善你尿頻、尿急和失禁的問題。服用治療膀胱多動癥的藥物可能會造成口干、便秘、視線模糊，而且停藥后，尿頻尿急的問題可能又會再次出現，所以一定要根據醫囑服藥，并堅持進行膀胱訓練。如果藥物仍然不能解決問題，醫生可能會建議你接受手術，例如植入膀胱起搏器能夠通過刺激神經來調節排尿功能。最近，注射肉毒桿菌也成為了一種治療膀胱多動癥的新方法，在實驗當中，接受了注射的患者每周的尿失禁頻率顯著降低，一次注射的效果可以維持9個月，現在美國食品和藥物管理已經批準了這種新的治療方法。

那些讓人緊張的時刻

有的人可能平時還好，一到旅行或者睡覺前就會頻頻出現尿意，要如何面對旅游和夜間的尿意呢？

旅行時盡量定時上廁所

盡量每3個小時上一次廁所，如果在公路上有了尿意，放松心情，想想自己一個小時前才上了廁所，現在膀胱還沒有滿，不會出現尷尬的尿失禁。有尿意但又沒有廁所時最好保持原地不動，因為坐立不安或者四處亂走可能會引發非自主性膀胱收縮，造成尿失禁。另外，現在的旅游勝地都有很好的規劃，你可以事先查好行程和地圖，看看哪些地方有公共廁所，一旦你知道廁所就在附近，你便不會過于緊張。

上床前做好準備

晚上6點以后盡量不要再喝水，晚飯時要避免吃會刺激你膀胱的食物，例如辣味的食物、巧克力、西紅柿、以及含有人工增甜劑的食物。晚上洗漱前先上一次廁所，等到要上床前，再上一次廁所，擠一擠，看還有沒有尿沒排干凈。如果你還是不放心，可以使用成人尿布，心安的感覺可以讓你有一個好的睡眠。在和老公親熱之前，也可以通過避免吃刺激膀胱的食物，少喝水和確認是否排尿干凈來做好準備，讓熱情之火不會被突如其來的尿意打斷。