職業生涯團體輔導干預大學生就業心理危機的有效性研究

摘要 本研究以江西某大學122名學生為被試，綜合運用職業生涯團體輔導、問卷調查和個體訪談等方法，對大學生的就業心理危機進行干預和調節。經過差異顯著性檢驗發現，被試干預前后的心理健康狀況呈現顯著差異。大學生職業生涯團體輔導有效地干預了大學生就業心理危機，改善了他們的就業心理狀況，促進了心理健康。

關鍵詞 就業心理 職業生涯規劃 團體輔導

中圖分類號：G455 文獻標識碼：A

Effective Research on Graduates' Psychological Crisis of

Employment by Career Counseling Intervention Group

HE Zhifang， SUI Huajie， CHEN Xiao

(School of Humanities， Jiangxi Medical College， Nanchang， Jiangxi 330004)

AbstractIn this study， 122 students at a university in Jiangxi were tested， the integrated use of career counseling groups， questionnaires and individual interviews and other methods， the employment of college students psychological crisis intervention and regulation. After tests found significant differences were tested before and after mental health intervention showed a significant difference. College career group counseling effective psychological crisis intervention employment of university students， improve their employment situation for psychology to mention mental health.

Key wordsemployment psychological; career planning; group counseling

0 引言

大學生職業生涯規劃，是指大學生在對自己的主客觀條件進行測定、分析的基礎上，對自己的專業特長、知識結構，結合社會環境與市場環境，對將來要達到的職業目標所做的方向性的方案。職業生涯規劃對于每位大學生而言都具有非常重要的意義，但它通常也是莘莘學子們長期面臨的難題和困難。由于大學生就業壓力越來越大，導致很多人出現就業決策困難和就業心理危機等問題，嚴重影響和阻礙大學生職業生涯規劃的科學設計與順利實施，從而影響大學生今后的職業生涯和發展。已有的相關研究表明，大學生職業生涯團體輔導是解決大學生職業生涯規劃問題、提高大學生就業心理健康水平的有效手段。

1 研究對象與程序

（1）研究對象。全部是以參加“大學生職業生涯團體心理輔導“的名義在江西某大學招募選擇大二至畢業班學生共122人，其中男64人，女58人。畢業班80人，非畢業班42人。

（2）研究工具。癥狀自評量表（SCL-90）；團體輔導方案設計，團體輔導方案分為六個主題，分別是初次相識、探索自我、目標與職業生涯規劃、自信心訓練、轉化實踐、效果評估，每個主題分別包括目標、具體內容和家庭作業三個環節；自編“職業生涯團體輔導成效的反饋調查表”， 該量表共12道客觀選擇題，用于了解團體輔導的成效。

（3）研究程序。對招募的被試進行SCL-90量表測試，篩選出焦慮和抑郁因子大于2.5的被試，結合個體訪談，進一步篩選出焦慮和抑郁情緒是與就業問題相關的正式被試86人，其中男54人，女32人。畢業班68人，非畢業班18人。對正式被試進行為期三個月的職業生涯團體輔導，每兩周進行一次，每次時間在120-150分鐘。對被試再測SCL—90量表并與活動前的結果進行對比，并完成自編的“職業生涯團體輔導成效的反饋調查表”，以了解活動成效。此次活動結束后，把所有被試的資料整理建檔，六個月后進行電話或網絡回訪，查看活動的長期成效。

2 結果

2.1 SCL-90量表測試結果比較

職業生涯團體輔導結束后施測的SCL-90結果與團體輔導活動前的SCL-90結果相比在軀體化（t = 2.03， p＜0.05）、強迫（t = 2.27， p＜0.05）、抑郁（t = 2.60， p＜0.01）和焦慮（t = 2.77， p＜0.01）四個因子上有顯著變化。結合被試個體訪談，說明為期三個月的職業生涯團體輔導能有效改善被試的就業心理狀況，提高他們的心理健康水平。

2.2 自編問卷調查結果

被試對“職業生涯團體輔導成效的反饋調查表”的調查結果也同樣證明此次活動的成效顯著。如：（1）此次活動對被試的幫助程度為82%；（2）被試對活動的滿意程度為76%；（3）活動增強被試對自我的了解程度為80%；（4）活動增強了被試對就業問題的了解程度為100%；（5）活動增強了被試面對就業問題的信心程度為93%；（6）活動讓被試對他人的職業生涯規劃有了更多的了解程度為91%；（7）增加了被試在就業問題上互相探討、互相幫助的程度87%；（8）被試對活動的內容感到滿意的有88%；（9）被試對活動的形式感到滿意的有81%；（10）以后再有類似活動是否會參加？96%的被試表示如果有機會會再次參加；（11）以后再有類似活動是否會動員朋友或同學一起參加？90%的被試表示如果有機會會和朋友或同學一起參加；（12）跟職業生涯規劃講座或上課相比會更愿意參加何種活動？87%的被試更愿意參加團體輔導活動形式，95%被試表示多種方式的職業生涯規劃相結合效果可能更理想。6個月后由于聯系方式有所改變，本研究只對72名被試進行回訪。結果顯示：72%的被試雖然未必找到自己期望的工作和待遇，但是職業生涯團體輔導對他們的影響依然存在，讓他們在職場生涯中更堅強，更勇于面對一切現實。

3 討論

本研究綜合運用了大學生職業生涯團體輔導、量表測試、自編問卷調查和個體訪談等多種研究方法，對大學生的就業心理問題進行層層剖析，借用癥狀自評量表對活動前后的效果進行對比研究，有效地干預了大學生就業心理危機，改善了他們的就業心理狀況，提高就業心理健康水平。其關鍵影響因素主要有：第一，大學生職業生涯團體輔導活動的科學性和系統性。本次團體輔導活動共設立了六個單元：從被試之間的初次相識到對自我的解析與欣賞；從被試對自我職業生涯的初步探索到彼此之間的討論反饋與重復修定；通過角色扮演讓被試在職業問題中受挫和氣餒到他們不斷進行自信心訓練并勇于面對挫折；從被試增強求職面試技巧到他們逐步培養積極生活態度、運用積極心理解決問題；最后一單元讓被試疏理總結心靈感悟，討論團體輔導帶來的變化，評估活動效果并最終結束活動，制作視頻留念，為大家留下珍貴的記憶和寶貴的經驗。團體輔導各單元之間層層遞進、銜接緊密，始終圍繞“職業生涯規劃”這個主題展開，即注重實際問題的解決與探索又不斷提升被試分析問題、解決問題、運用積極心理面對一切問題的高度，從具體問題具體分析上升到人生觀、價值觀的塑造與培養的高度。第二，研究方法的多樣性和測評體系的可靠性。研究除了運用心理咨詢技術中的團體輔導方法外，還借助了問卷調查和個體訪談等手段，在團體輔導之前用“癥狀自評量表”評定被試的身心狀況。在活動結束后對被試重測“癥狀自評量表”，對軀體化、強迫、抑郁和焦慮四個因子上有顯著變化的被試進行個體訪談，以確定被試四個因子的變化確實是由團體輔導活動所帶來的成效并把所有被試的資料整理建檔，報送至學工口各部門。六個月后進行電話或網絡回訪，查看團體輔導活動的長期成效并記錄進心理檔案，為今后的大學生職業生涯規劃和就業心理問題的解決提供有益的經驗和啟示。

基金項目：本研究為江西省高校人文社會科學課題項目（XL1013）階段性成果

參考文獻

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