提高中職生體育興趣的研究

摘要 興趣是最好的老師，但在中職學校卻有大量的學生對體育不感興趣，這嚴重地影響了中職體育課的教學效果。本文從分析中職生厭學體育現象入手，根據中職學生的心理與生理特點，結合工作實踐，從政策支持、教學內容以及教學方法等方面提出了一些具體的改進措施。

關鍵詞 中職生 體育運動 興趣

中圖分類號： G712 文獻標識碼：A

Research on Increasing Vocational Students' Interest in Physical Education

CUI Guijun

(Luoyang No.1 Vocational High School， Luoyang， He'nan 471003)

AbstractInterest is the best teacher， but a large number of vocational school students are not interested in sports， which seriously affected the effectiveness of physical education teaching. This paper starts from analysis the phenomenon of vocational students are weariness in sports， according to vocational student's psychological， physiological characteristics， combined with work practice， from policy support， teaching content， teaching methods， made a number of specific improvements.

Key wordsvocational students; sports; interest

1 問題的提出

在工作實踐中，我們發現絕大多數的中職學生對一般體育課的體育活動均不感興趣。上課不想做練習，運動會不愿報名，運動成績也比一般的高中生差很多。興趣是最好的老師。要想改變這種現狀，首要任務便是想盡一切辦法提高他們對于體育課的興趣，從而帶動其參加體育鍛煉，進而提高健康水平和運動成績。

2 研究方法

筆者走訪了我市（市區、縣區）七所職業中專，三所中等專業學校的二十多名體育老師，對他們日常教學活動進行了訪談和交流；查閱了大量的關于中等職業學校學生方面的文章資料，并對以上內容進行了歸納和總結。

3 結果與分析

我們在走訪中發現約有75%的學生對體育課持消極態度，不喜歡甚至害怕上體育課，主要表現為：上課無精打采，注意力不集中，練習不認真，借故請假，完成任務勉強，趁老師不備不做或少做練習。在心理方面則表現為害羞、怕別人笑話而不敢做練習，對疲勞的耐受程度差，鍛煉的積極性、主動性差。大多數老師均認為很難完成教學任務，學生對體育興趣不大，成績不理想。

通過對這些現象的分析，筆者認為中職學生對體育不感興趣的原因主要有以下幾個方面：

3.1 主觀方面

（1）現實情況導致的認識偏差。長期以來，學校教育重視“德智體”的全面發展，在素質教育的今天，體育更是越來越重要。但在中職學生升學和就業的過程中卻不能得到任何的直接顯現。中職學校更是沒有畢業會考的壓力，這就給一部分學生造成體育不重要的觀念，所以就不愿意參與到體育活動中來，也就失去了體驗體育運動的樂趣的機會，從而對體育不感興趣。（2）運動能力較低導致的心理障礙。體育練習是由速度、力量、耐力、靈活性等方面要求構成。中職生體育認知能力差，許多中職學生身體素質比較差，難以完成規定動作，于是逐漸產生畏難情緒，對體育課逐漸失去興趣，甚至產生心理障礙。由于課堂上學生自由選擇的空間很小，學生心理的需求得不到滿足等眾多因素造成了他們的厭學情緒。

3.2 客觀方面

（1）學校缺乏良好的督導機制目前我國中等職業教育，部分領導在認識上偏頗，只注重強調專業課程，體育教學無地位，教師無活力，運動氛圍嚴重弱化。學生實際參與體育鍛煉的次數與持續時間不盡如人意。（2）教學內容陳舊，重復，無新意。缺少多變的組織形式，無新鮮感、刺激感。更加缺少與學生所學專業和未來職業的聯系。（3）教學手段僵化，難以激發學生學習興趣。傳統教學是以教師為主體，教師是課堂的核心。過分強調教育學的理論，把體育課更多地等同于文化課，而忽視了體育教育以“練”為主的教學規律。

4 結論與建議

造成中職學生厭學體育的原因是多方面的，要真正改變這一現狀，唯一正確的出路就是想辦法培養和提高中職學生對于體育的興趣。筆者結合自身工作實踐和多所兄弟學校的成功經驗，以為可從以下幾個方面著手改進。

（1）建立相應的體育鍛煉制度和相應的監督體制，讓每個學生先參與到體育鍛煉中來。只有學生積極參與體育訓練，并從中獲得積極的情感體驗，才有可能激發學生堅持進行體育鍛煉的欲望。大量實踐證明，學生只有真正體驗到練習過程的愉悅，并感覺到身體的微妙變化時，才能真正地愛上體育鍛煉。體育運動的過程中，快樂的情感體驗能增強學生的體育興趣，尤其是經歷過痛苦然后獲得快樂的體驗，這些體驗必須通過學生的自身練習獲得，而不是來自外在人為的影響。

（2）學校可多舉行形式多樣，項目眾多的，集體參與性強的體育活動，營造體育運動的氛圍，用集體的力量帶動學生參與體育鍛煉。中職學生由于年齡的關系，非常喜歡參加集體性的活動，并能從中體驗到快樂的感受。往往一個人不想做的事在多個人的帶動下就能愉快地參與其中。我們可借助這一特點，讓學生個人的運動同班級的榮譽相聯系，讓學生在集體活動中得到鍛煉和成長，這樣我們收獲的會遠遠超越學生對體育本身的興趣。

（3）優選教學內容，改良和開發運動項目，讓更多的內容進入到體育課堂中來。①對于一些新興的項目，我們不妨將他們引入到中職體育教學中來。當前國內的群眾體育發展得非常快，全民健身的意識已經相對增強，體育場館數量在不斷增加。如：武術館、跆拳道館、劍道館、游泳館、羽毛球館……參加運動的人群在不斷增大，其中包括我們很多學生也參與其中。這些項目，我們完全可以引入到課堂教學中來，這樣可以極大地提高學生的興趣，教學效果也相對會有所提升。這也就要求體育教師要不斷地開拓思維，不斷地進行學習，增強自身的能力。②對于田徑項目，尤其是中長跑項目開設是非常有必要的，而學生最懼怕的就是這個項目，但是通過實踐發現，將中長跑、短跑、項目改為“校園中距離定向”“校園百米定向”，學生的主動參與度明顯增高，學生不再懼怕田徑，主動參與度明顯增高。③開設與職業素養密切相關的運動內容，如拓展訓練等。讓學生在參加體育鍛煉的同時獲得未來就業所必須的團隊精神、協作能力等職業素養。④結合各專業學生工作特點安排不同的教學內容。例如：根據導游專業學生愛美的心理，適當地安排一些健美操、形體訓練和逃生演練等方面的教學內容；烹飪專業的學生則可重視手臂力量的練習等。這樣既能調動學生參與的積極性，又能為他們的專業訓練起到一定的輔助作用。

（4）改進教學方法，培養體育興趣。老師改進教學方法具體可以從以下幾方面入手。①創造生動和諧的教學氛圍。教師應不斷嘗試去了解學生的心理活動，并由此出發，充分調動學生的積極性，調節和活躍教學氣氛。②采用多樣化的教學手段。教師應積極采用靈活多樣的教學手段，增加合作性內容和競爭性的內容，充分調動學生參與的熱情。③調動學生的情感體驗，培養體育興趣。良好的情感體驗能夠激發起學生強烈的體育訓練的欲望，調動學生的情感體驗，對于培養學生的體育興趣具有重要意義。在體育教學過程中，教師要努力講清動作要點，盡可能地降低動作難度，使大部分學生都有成功的可能，對于表現優秀的學生，老師要及時給予鼓勵；對于表現欠佳的學生，老師除了熱情的鼓勵之外，還要進行耐心的幫助，幫助學生找到失敗的原因，勤加練習，堅定其成功的決心。④適時運用多媒體手段。通過多媒體集文字、圖像、動畫、視頻、聲音為一體的強大功能，改變傳統的教學情景，增強體育教學的科學性、直觀性、趣味性。如觀看優秀運動員的比賽片段，既能彌補老師個人示范的局限性，又將學生的體育審美提高到一個更高的層次，還能完成許多正常情況下不易展示的動作細節和戰術細節，最大限度地激發學生的興趣，可謂一舉多得。

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