大學生心理健康現狀及分析

摘要 近年來，高校大學生心理健康問題已成為刻不容緩、急需解決的問題之一。高校應該采取各種正確適當的方法來培養當前大學生良好的心理素質，盡快讓他們適應大學的生活。本文對當前大學生心理健康問題現狀進行了描述，并對相應的現狀進行了詳盡的分析，找出原因并提出一些建議。

關鍵詞 大學生 心理健康教育 現狀分析

中圖分類號： G444 文獻標識碼：A

College Students' Mental Health Status and Analysis

SONG Yan

(Department of Law Science， Heze College， Heze， Shandong 274000)

AbstractIn recent years， college mental health issues have become urgent， urgent need to be solved. Colleges and universities should take all appropriate means to correct the current students to develop good psychological quality， as soon as possible so that they adapt to college life. This paper describes the status of mental health problems， and give a detailed analysis on the status， find the reasons and give some suggestions.

Key wordscollege students; mental health education; status analysis

據我國教育部相關調查表明，在我國高校中，大約有21%~27%的大學生在心理上存在著不同程度的問題，尤其是最近幾年，高校大學生由于心理問題而導致打架斗毆、休學、退學事件明顯增加，這說明當前我國高校大學生存在嚴重的心理問題。因此，高校在加強和改進各項工作中不能忽視在校大學生心理健康教育問題。

1 目前我國高校大學生心理健康狀況

目前，我國高校大學生的思想十分活躍，對知識渴求，在思想上追求進步，積極努力，奮發向上，都能自覺將個人的價值與國家的命運捆綁在一起，都想為我們偉大的祖國貢獻出自己的一份力量，這是我國高校大學生的思想主流。但是，當前我國社會處于由計劃經濟向市場經濟的轉型期，人們的個人想法、價值觀念、看待問題的標準都有了不小的變化，這對處于不成熟的、社會經驗不足的高校大學生會帶來很大的影響。隨著我國社會競爭的日益激烈，我國高校的大學生所承受的心理壓力不斷加重，在學習，生活，社會交往中都會存在這樣或那樣的問題，因此，由于心理健康問題采取極端手段的高校大學生數量不斷增加，這幾年呈現快速增長的趨勢，這說明當前很多大學生心理承受能力很弱，對于社會的這種變化，不能很好的去適應和接納。有關部門通過對我國高校大學生心理健康狀況的調查表明，在高校中有相當一部分大學生存在著心理問題，同時，還有一小部分大學生存在著嚴重的心理障礙。對于以上所述，我認為大學生心理問題主要表現在以下方面：

（1）有些大學生學習目的不是十分明確。在學習上缺乏足夠的動力，對自己未來沒有緊迫感，一些高校大學生甚至將寶貴的學習時間浪費在上網聊天和打網絡游戲上，每天為了玩游戲經常曠課，不按時的完成老師交給的任務，導致各科學習成績不理想或不及格，長期以往，慢慢產生了對學習的厭倦和對考試的焦慮。

（2）在學校中人際關系處理不好。當前，很多大學生都是獨生子，他們在成長的過程中都是在父母的關懷和溺愛下長大的，飯來張口、衣來伸手的人不在少數，這些大學生由于缺乏與老師、同學交往的基本技巧和方法，在大學中沒有形成良好的人際關系，在接觸同學和老師的時候不知道如何相處，渴望交往的這種需要沒有得到滿足，這樣的情況時間一長，就會影響到他們自身正常的認知、情感和心理狀況。

（3）部分大學生存在抑郁的心理狀況。步入大學的門檻，每一個同學都有他們自身的長處和優點，但是，有些高校大學生不善于與其他同學作比較，總想拿自己的缺點和別人的長處作比較，比較下來，覺得自己事事都不如別人，進而逐漸產生自卑抑郁的心理。

（4）嚴峻的就業形勢所產生的心理困惑。隨著我國近幾年教育改革的不斷深入，尤其是大學擴招政策的實施，使得近幾年我國大學生的就業形勢顯得越發嚴峻，而多數大學生沒有做好迎接壓力與挑戰的心理準備，缺乏對當前就業形勢與自身能力之間合理的判斷與選擇，結果導致擇業時出現盲目選擇等狀況，最終導致心理失衡的現象出現。

2 高校大學生心理健康問題的成因分析

當前看來，社會、學校、家庭的各種壓力是導致我國大學生的心理健康問題的主要原因。由于大學生在我國的社會地位較高，其自我的關注度和對自己的人生目標定位也很高，因此他們所面臨的心理壓力要比普通人大得多，其壓力的來源也比普通人要廣得多，總結起來有以下幾點：

2.1 我國目前社會環境對大學生產生的影響

（1）大學生對來自社會的競爭所產生的心理問題。隨著我國市場經濟體制的日益完善，我國的各項改革都有秩序的進行和深入的發展，使大學生面臨著各種競爭的壓力。例如我國畢業分配就業制度的變化，使大學生就業受到很大程度的影響，畢業即失業的大學生人數逐漸增多，同時，一些單位在用人上的不正之風也使得大學生感到憤恨和迷茫，以此漸漸地產生了失落感。（2）由于信息不對稱所引發的認知問題。隨著我國網絡時代的到來，各方面的信息都大量的涌來，但是，這些信息有真有假，紛繁復雜，而在校大學生由于社會經驗還不夠豐富，對信息的辨別和處理能力不強，使理論和現實之間產生巨大的差異。

2.2 我國高校校園環境的影響

大學的生活是學生自己一個小社會圈子的獨立的，集體式的生活，這對嬌生慣養習慣了的學生來說需要一個轉變，要求學生要快速的適應這一生活模式，學會獨立，學會自立，但是在調查中我們發現，仍有不少的大學生由于在父母長期的呵護下缺乏自我獨立自理生活的能力，不習慣過集體生活，從而對大學生活產生很大的不適應，很多大學生都有孤獨、焦慮和壓抑之感。大學校園是一個大學生共同生活的場所，在這樣的一個場所中大學生要處理復雜的人際關系，但是，很多大學生都是來自不同的地域，文化背景和價值觀念也不盡相同，這些都會導致人際關系某種摩擦和不和諧。有些大學生對于交往的技巧和能力十分缺乏，不能很好的處理這些問題，就會出現不同程度的人際關系焦慮，影響到心理健康。

2.3 大學生受家庭環境的影響

（1）父母對孩子的期望太高。在當今社會，家長們中很多都喜歡那孩子的出色程度去炫耀，渴望子女成才的心理特別迫切。父母對子女的這種期望，在一定程度上可成為孩子們學習的動力；但是也會使孩子們產生心理負擔。（2）家庭經濟因素的困擾，由于學生的經濟來源都是來之家庭，而城鄉差距，社會分配經濟收入不均衡的差距問題，給一些家庭貧困的學生也帶來了不同程度的心理壓力，這些學生不但要應付平時繁重的學習工作，而且要承受高額學費以及生活開支所帶來的經濟方面的壓力，這使他們所承受的心理負擔遠遠超過其他同學，極易導致心理上的不平衡和行為上的偏差。

2.4 大學生個體因素

目前多數大學生都是獨生子女，剛剛進入大學自我獨立自理能力都比較差，對家庭的依賴性仍比較強，導致孩子認知和情感發育不正常，大學生心理斷乳期延長，致使在步入大學后出現與他人交往障礙，自我控制和自我判斷能力差等問題的出現。

參考文獻

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