高職生生涯規劃教育的實踐初探

摘要隨著生涯規劃教育理論在我國高職院校的普及和開展，高職生的生涯規劃作為一個全新的研究課題正備受關注。本文分析了生涯規劃的內涵、現狀及開展意義，并根據現狀提出了生涯規劃教育發展的措施及途徑，探討了高職院校中生涯規劃教育的實踐之路。

中圖分類號：G710 文獻標識碼：A

Higher Vocational Practice in Career Education

SHI Hong， WU Yanmiao， ZHEN Bei

（Zhejiang Tongji Vocational College of Science and Technology， Hangzhou， Zhejiang 311231）

AbstractWith the Theory of Career Education's popularity in China and conduct vocational colleges， vocational high school students career planning as a new research topic is of concern. This paper analyzes the content of career planning， current situation and carry out significance， and in accordance with the present situation of education development of the career planning of measures and means of career planning in vocational education institutions in the practice of the road.

Key wordsvocational students; career planning education; career planning

現代社會和教育更注重對人的關懷、對人性的重視以及對生命質量的追求，更關注每個受教育者能否享有充分、自由、愉快的生存空間，能否體現出自我價值和生命意義，能否使“以人為本”的社會思潮和“以學生為本”的教育理念日趨深入人心。在此教育理念的影響下，高職院校教育發展趨勢也轉化為讓每位學生更好的選擇適合自身特點的人生道路，使個體心理的多個方面得到最佳狀態的全面發展的生涯規劃教育。

1 高職院校開展生涯規劃教育的必要性

1.1生涯規劃教育的內涵

生涯教育是1971年美國聯邦教育署署長馬蘭根據薩帕(Super)的生涯發展理論提出的，指讓學生在充分了解自身素質特點與優勢、興趣與潛能的基礎上，主動確立生涯目標，選擇適合自己的發展方向，對人生有一個明確的認識，制定出個人生涯發展規劃尤其是職業生涯規劃，并在以后的學習生活中根據自己設計的生涯規劃，科學合理地安排學習和生活。生涯規劃教育包括以下這三個方面：

（1）自我發展。了解自我的多元智力傾向、價值觀取向、興趣、人格特征等心理因素。需發展的心理因素包括：自我功效感、自尊感、主觀幸福感。預防的負面心理因素是：抑郁、焦慮、無助感、自我妨礙等。

（2）生涯探索。探究學習、工作等生涯機會，著重于認識自己學習境況與將來職業世界。需發展的心理因素包括：元認知能力、認知策略、創造性、理想等。

（3）生涯管理。學習生涯規劃、實踐和調整其生涯計劃，著重于培養規劃與努力實踐理想的能力。需培養的心理因素為：自我決定與自我支持因素、對他人和人際關系的社會知覺、社會交往能力等。

1.2高職院校生涯規劃教育的現狀

（1）新生始業教育缺乏系統性。大部分高職院校的始業教育存在著始業教育周期短、參與人員結構單一等不足，內容也僅限于學校專業等基本情況介紹的講座或參觀，普遍還處于“目標宏偉、口號響亮、內容枯燥、形式單一”的尷尬局面。對于如何引導高職生樹立生涯規劃意識，激發高職生對于人生目標的主動性，大部分高職院校并沒有系統性的措施，從而使新生缺乏生涯規劃意識。

（2）高職生的學業規劃缺乏體系性。生涯規劃教育基本由兩部分組成，即學涯規劃與職業規劃。但是由于職業規劃直接與學生就業掛鉤，使大部分高職院校只注重職業規劃，把生涯規劃教育單純的與職業規劃等同起來，忽視學涯規劃；或是知道學涯規劃，卻沒有將其納入學院的教育體系，僅是每學年安排幾次講座來撐場面。這樣并不能讓學生完全地進行自我定位，真正的調動學生的主觀能動性，積極進行學涯規劃。

（3）職業生涯規劃教育缺乏實踐性。由于高職生在校時間短，僅為三年，許多高職院校還是雙證書的培養模式，即學生畢業時需取得學歷和技術等級或職業資格兩種證書。這使得高職生的時間和精力大部分被學習、考證分割，只有到了大三就業時，為了就業率、簽約率等指標，學院才會有些“臨陣磨槍”式的應急式的就業指導，內容也是局限于就業形勢，職前準備和就業技巧這類講座或課程。這些雖說對于學生就業的確很必須，但由于 “紙上談兵”缺乏實際操作性，往往顯得力不從心，效果不佳，甚至會加重學生的就業心理壓力，導致學生的心理偏差。

（4）高職院校的生涯規劃缺乏針對性。高職生在生理、心理及人際交往等方面都處于一個從不成熟到逐漸成熟、迅速向成人過渡承前啟后的階段，學生的心理發展速度很快，每一個年齡段都有不同的特點，每個人的生涯規劃都應該是獨一無二的，而學校現有的生涯規劃教育卻往往都是“一刀切”的，一個模式在高職三個年級中全部套用，很少或根本沒有考慮不同層次不同階段的學生特點，反而導致學生對于生涯規劃教育產生迷茫感和盲目感。

1.3在高職院校中開展生涯規劃教育的意義

生涯規劃對高職生特別重要，因為他們在從學校過渡到工作世界的過程中，要面對許多重大的抉擇，包括興趣培訓或技能進修的選擇，以及今后的擇業選擇能夠有效地進行生涯規劃是高職生的一個重要成長任務。

理論上，開展生涯規劃教育能夠使高職生更深刻地理解和拓展生涯規劃教育的心理學涵義，有利于深入探討生涯發展的心理階段與特點，探討高職生理想建立與實現的心理教育特征與規律，闡明有關生涯規劃心理教育的規律。

實踐上，開展生涯規劃教育能夠解決當今高職生理想、信念、自我實現中的困惑等問題，如自我迷失、未來的不確定性、生存安全感等，使學生能放眼未來而立足當前，進入最佳現實學習狀態，獲取更高的學業成就。在當前“唯有學業成績好，才能有發展前途”的觀念下，使學業不良的學生能夠找到適合自己發展的人生道路和社會位置，建立健康的生涯發展的觀念與雄心，促使全體學生心理健康，真正實現素質教育的理想。

2 高職院校生涯規劃教育的實踐和探索

針對高職院校生涯規劃教育現狀的特點， 我們可以對此采取一些合理有效的措施，構建高等職業院校生涯規劃教育體系。

2.1 建設新生始業教育的課程化，培養高職生生涯規劃意識

新生始業教育課程化建設的目標是使學生快速熟悉新的學習、生活環境，幫助其樹立正確、合理的個人發展目標，確立自主、研究性的學習觀念，養成良好的學習習慣、方法與技能。因此我們可以將生涯規劃教育引入始業教育，并將其模塊化和系統化。具體而言，主要包括以下幾個方面：

（1）專業教育模塊：專業教育是高職學生在大學三年中最核心及關鍵的環節。因此高職院校可以結合各種形式，引導學生培養生涯規劃教育意識，如開學典禮、成才專題講座與報告等，通過對高職教育培養指南、學術道德與規范教育、學科前沿知識簡介等對高職新生進行專業教育及思想政治教育，幫助新生明確未來幾年學習生活中可能遇到的事務的處理方法與程序，培養其踏實、勤奮的良好學風，同時了解學生所在學科的發展情況，明確學習目標，培養專業學習興趣，激發學習動機，促進其學涯規劃的形成和完善，并進一步明確個人的奮斗目標。

（2）生活適應模塊：可以利用實地導游、校史介紹、老師下寢室談心、主題班會等專題內容幫助高職新生迅速而全面地了解學校歷史與前景、學校人才培養目標與專業概況等情況，提高高職新生的人際適應能力，促進其盡快轉變角色，適應新的學習與生活環境，融入新的校園氛圍之中。

（3）能力培養模塊：通過心理講座、文體競賽、迎新晚會等豐富多彩的主題活動激發學生對于大學生涯的好奇心和想象力，培養學生興趣、能力，引導學生利用第二課堂吸收知識、訓練各種能力，從而達到生涯規劃教育中自我發展的目的。

（4）生涯規劃模塊：利用專業老師、優秀學生、班主任的講座、寢室訪談、團體輔導等形式，對高職新生進行職業生涯規劃教育和心理教育，幫助高職新生樹立合理的學習、生活及就業目標，培養其溝通能力與抗挫折和承受壓力的能力。

2.2 將高職生學涯規劃納入學院教育體制，調動學生主觀能動性

我國高中教育的特殊性，大部分學生接受的教育都認為高考即終點，于是到了大學之后，原有目標的喪失加上新的目標尚未形成，使得許多學生產生迷茫之感，加上高職生本身的學習自覺性不強，導致成天混沌度日，不理學業。凡事預則立，不預則廢。大學生正處在生涯探索期向生涯建立期轉換階段，盡早制訂一個方向正確、目標實在、符合實際的生涯規劃，對大學生今后的人生發展有著十分重要的意義。因此，高校應開展、重視對大學生生涯規劃的教育，引導大學生正確看待大學的學習生活，盡快找到人生坐標。

高職院校應將生涯規劃教育納入學院教育體制中。可以采用公共必修課的形式，為學生提供系統的、完整的、有計劃的班級課程活動，教授學生現有的、可取的、無偏見的生涯信息，討論與生涯相關的問題，并要求學生必須了解和掌握一定的學涯規劃知識，能夠進行明確的自我定位，為自己定下短期、中期、及長期的學習目標及詳細計劃，規劃出最適合自己的學習生涯發展方案路線。

2.3 采用多種形式的教學方式，確保職業生涯規劃的有效性及可持續性

就業僅是結果，而高職院校的教育目標應該是使學生成長，不該只將目光著眼于就業率。因此高職院校要根據高職生強調技能、實踐能力的特點，透過課程及各種活動的開展，協助學生自我發展，開展生涯探索和生涯規劃，引導學生作自我評估，認識生涯類群并根據具體資料，規劃未來的生涯，讓學生通過學習探索發現真理，找到自己前進的方向，達到開創幸福美滿的人生目標。比如：學院可以進行一些探索活動，設計經驗性的職業生涯活動，以拓寬學生的視野、檢驗其興趣、激發其進行職業生涯規劃；學院可以積極打造學生服務社會的舞臺，建立各種學生社會實踐基地，為高職生提供一些實際工作經驗，帶領學生深入廣大企業、農村，通過現場實做、實地參訪、調查實踐等形式，發揮高職學生動手能力強的優勢，用自己所長建設社會主義新農村、服務社會。要讓高職生以“生涯規劃——讓自我價值得到實現與增值”為目標，促進高職生樹立“行行建功，處處立業”的觀念，促進高職生成功擇業和就業。

2.4 發揮輔導員在生涯規劃教育中的作用

輔導員由于處于學生管理工作的最前沿，是高職生在校期間生活、學習、紀律等一切事務從頭到尾的管理者，決定了他是高職生生涯規劃教育工作的引導者和輔助者的身份。所以，輔導員不光自己在思想上認識到職業規劃教育的重要性，更為關鍵的是讓學生早日為自己的職業生涯做好計劃。

輔導員可以利用SWOT法引導學生來認識自我、分析自我，幫助學生尋找個人核心價值觀，了解自己的性格、興趣和才能，幫助他們運用科學的發展觀樹立正確的生涯規劃觀念和理想信念。特別是心理輔導員，更應該合理利用專業的心理知識來對學生進行團體輔導、班級輔導以及有針對性的個別輔導，對高職生進行生涯咨詢，幫助學生正確認識自我，協助學生探索個人與生涯相關的特定議題，學習應用信息和技巧于個人學涯規劃中以及制定出個性化的職業生涯規劃。

2.5根據不同年級學生的不同特點，分層次進行生涯規劃教育

高職學生的群體結構差異較大，根據各年級階段的特點需要，可以進行分類指導。

一年級新生的“扶正”教育：是生涯認知階段，主要目的是引導學生角色轉換，促使學生明確目標，端正學習態度。可以從始業教育出發，幫助學生樹立生涯規劃意識；

二年級老生的“修身”教育：是生涯探索階段，主要目的要教育學生進一步認識專業、熱愛專業，完善知識結構，幫助學生對學業“查漏補缺”。進行各種人文素質教育，提升人格品質，修正學習行為習慣，指導學生做好學涯規劃，確立成才目標；

三年級畢業生的“成事”教育：是生涯準備階段，主要是職業生涯規劃教育，加強學生奉獻精神、服務社會意識教育，指導學生將個人理想與社會理想有機結合。幫助學生合理定位，指導學生學以致用，為學生就業和創業提供條件。

此外，可以根據學院的教學安排、人才培養理念，根據高職生大學三年身心發展的不同特征及教育教學規律，對學生進行個性化成長檔案。檔案以學生的生涯規劃教育為要達到的基本目標，充分體現學生自身特點，發展優勢，展示自身的特色；檔案由學生自行制定發展計劃，然后由班主任進行個性化指導、監督和鑒定。這尊重和調動了學生的主體性，并促進班主任及時了解學生情況、因材施教，實現學生個性化生涯規劃教育。

參考文獻

[1]沈之菲.生涯心理輔導[M].上海:上海教育出版社，2000．

[2]沈烈敏，王玉鳳.生涯規劃教育的理論與實踐[J].教育探索，2007(4).