預防心臟病,你該怎么做?

我們通常覺得男性比較易患心臟病，但現在隨著職場壓力的增加和飲食結構的改變，越來越多的女性也患上了心臟病。更糟糕的是，相比男性，女性心臟病患者通常都沒有意識到自己的心臟有問題。不如通過回答以下問題來增加你對于心臟病的認識，提高自己對心臟病的警惕。

問題

1.當女性處于心臟病發時，肯定會有強烈的疼痛感？

對錯

2.相對于男性，女性心臟病發時的癥狀并不明顯？

對錯

3.女性在心臟病發前一個月便可能出現一些征兆？

對錯

4.男性與女性的心臟病高發期都開始于同一個年齡段？

對錯

答案

1.錯

我們常在電影當中看到病人心臟病時會異常痛苦，表現明顯，便認為心臟病發時胸腔應該感到劇烈的疼痛。這種觀念常常讓人忽略了自己的心臟問題。其實不論男女，許多人心臟病剛發作時感到的疼痛或者不適都是緩慢而輕微的，疼痛除了發生在胸口以外，還有可能發生在胳膊、背部、脖子、下顎或者腹部。

2.對

女性病發時的癥狀確實不如男性明顯，但是差別不會很大。女性在警惕自己是否患有心臟病時，還應該注意一些其他癥狀，例如呼吸急促、背部或者下顎疼痛，以及惡心想吐。

3.對

女性在心臟病發之前一個月通常能夠注意到一些征兆，例如異常疲憊、睡眠質量差、呼吸急促以及消化不良。只要平時引起重視，及時采取預防和治療的手段，便能夠有效地控制心臟病發作。

4.錯

普遍來說，女性心臟病發的年齡段比男性晚了十年，但是這并不代表女性就能夠在預防心臟病上松懈，女性應該更加注意長期預防心臟病。