
在深秋初冬的陽光下煮一碗蕎麥面,四季都有應景的食物,而秋季應該是最豐盛的一個季節。秋天是不少美食的產季,蕎麥就是其中一種。蕎麥面顏色灰黑,其貌不揚,營養價值卻很高,它有著各種各樣的食用方法,最為常見和最科學的方法就是用它做面條。與黃瓜搭配絕妙,因為黃瓜可以讓蕎麥面更清爽而不油膩。在秋日的陽光下,品味這樣一碗蕎麥面,是否讓你的味覺也感受到了深秋濃濃的秋意呢?
用料:
蕎麥面100克
紅辣椒2個
黃瓜絲少許
米醋2湯匙
生抽2茶匙
糖1茶匙
橄欖油、鹽、辣椒油少許,熟白芝麻適量。
做法:
1. 紅辣椒洗凈后斜切成片。
2. 鍋中加清水,放入蕎麥面大火煮開后即關火,蓋蓋燜5分鐘左右,至挑起面條能輕松夾斷即可。
3. 撈出蕎麥面瀝干水分,淋上1湯匙橄欖油拌勻,調入米醋、生抽、糖、鹽和辣椒油拌勻后,再加入辣椒片、黃瓜絲、熟白芝麻拌勻即可。