“心理彈性六策略訓練計劃”在大學生創新心理品質培養中的運用

摘 要 培養高素質的創新人才是當今教育面臨的迫切任務。大學期間接受的學習和訓練對于創新心理品質的形成具有舉足輕重的作用。本文分析了心理彈性的概念與內涵， 詳細介紹了“心理彈性六策略訓練計劃”，以及它對培養大學生創新心理品質的意義和實踐操作方法。

關鍵詞 心理彈性 大學生 科技創新 人才培養

中圖分類號：G444 文獻標識碼：A

College Students Innovation Quality Training Based on Six Strategy

Psychological Resiliency Promotion Program

Chen Xinxing

(School of Physics and Opto Electronics of Technology，

Fujian Normal University， Fuzhou， Fujian 350007)

Abstract Nowadays cultivating innovative talents is an urgent task in the educational circles. The learning and training in the college plays an important role in the formation of innovation psychological quality. This paper analyzes the concept and connotation of psychological resiliency， introduces the theory and practical value of six strategy psychological resiliency promotion program which is applied in college students innovation quality training system.

Key words psychological resiliency; college students; innovation quality; training

《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010-2020年）》指出，要“遵循教育規律和人才成長規律，深化教育教學改革，創新教育教學方法，探索多種培養方式，形成各類人才輩出、拔尖創新人才不斷涌現的局面”。目前國內許多高校都致力于以學生科技創新為抓手，推進創新型人才培養工作。“心理彈性六策略訓練計劃”恰恰是培養大學生創新心理品質的一大抓手，將其引入大學生科技創新人才的培養工作體系將有利于探討心理彈性對大學生創新心理品質培養工作的意義，為大學生科技創新人才培養工作提供理論指導。

1 心理彈性六策略訓練計劃

心理彈性是指那些在身處逆境時沒有被困難壓倒，能夠成功地應對困難而表現出來的某種心理上的特性，是近年西方心理學界研究的熱點問題。“心理彈性六策略訓練計劃”是美國學者Henderson 與Millstein提出的， 旨在培養和提高個體的心理彈性。在學校環境下，心理彈性對人才的培養尤其具有舉足輕重的意義。這六個策略分別為:

1.1 為學生提供參與有意義活動的機會

首先，要讓學生意識到他在科技創新活動中給他人帶去了很大的幫助，自己是一個對他人有益的人，這對個體的成就動機有持續性保護作用；其次，研究表明學生在校期間越多地參與活動的決策環節，就越能夠使之在日后工作中減少失職和違法行為，增加其事業成功的可能性；同時，更多的參與有意義的學校與社會的活動，可以使學業失敗的學生更快地從不良學習結果中解脫、振作起來，并在能力上獲得全面的提升。

1.2 建立并保持對學生的高期望值

英國學者Rutter研究發現:學業成就與高水平人生成就呈正相關。要提升科技創新積極分子的心理彈性，就要善于啟發他們，提升自我效能感，讓他們覺得自己有能力主宰學業和生活；鼓勵他們相信自己的能力，及時總結成功的經驗并充分地體驗成功的快樂。

1.3 創立一個相互關愛和支持的學校氛圍

首先，學校要為科技創新積極分子們營造一個開放的、具有濃厚學術氛圍的環境；其次，在學生學習活動和校外活動之間建設積極正向的聯結；再次，讓學生切實感受到來自他人的贊揚與獎勵；第四，增強學生們對組織的歸屬感；第五，加強師生間的互動交流。

1.4 增強每個人的親社會傾向

學生們對教師良好的知覺和親友等社會成員對他們的關注，有益于其心理彈性的培養和正向情緒體驗的形成。這就要求老師和家長要善于引導學生們建設健康的人際關系。

1.5 為學生制定清楚且始終如一的行為規范

如果一個人的行為符合邏輯進而得到讓他滿意的合理的結果，那么他的自我效能感和自我決斷力就能得以很大的提升。所以，要幫助學生制定清楚的一致的行為規范；并讓他們參與這些規范的制定過程。這能夠讓學生們對紀律產生由衷的信仰并對遵守紀律的結果產生強烈的的期待。

1.6 為學生傳授生活技能和處世技能

向學生傳授生活和處世的技能，提升學生的交流能力和問題解決能力；同時，生活技能訓練能減少許多不良生活習慣。

2 “心理彈性六策略訓練計劃”在大學生創新心理品質培養工作中的運用

2.1 營造創新氛圍， 創造實踐機會

對學校而言，首先讓全體師生達成一個共識，那就是：創新能力是面對未來競爭的核心競爭力。這一思想是組織學生科技創新活動的先導。其次，要善于創造良好的實踐機會。這是促進大學生科技創新人才培養工作的根本措施。大學生有強烈的把理論知識通過實踐轉化為現實成果的愿望和要求， 這是提升心理彈性的強大內驅力。學校要從努力做到：一方面，強化實踐教學，重視大學生科技創新實驗室、實習基地和實踐基地建設，依照“開放性”與“普遍性”原則，建設不受專業、年級等的局限的群眾性學術研究基地，促成不同專業背景、不同年齡層次的學生進行學科交流，注重知識傳授與實踐訓練結合，知識積累與思維訓練結合，使得學生掌握較強的專業基礎；另一方面，積極創造各種培訓和比賽機會，鼓勵大學生在實戰中展開實踐、進行磨練、考量水平，從而培養他們的創造力、挫折承受能力等。再次，鼓勵科技創新尖子加強自主學習， 實現知識結構的優化，進而實現人格的優化。最后，建立良好的反饋機制。如堅持舉辦科技節，創設展示學生科技創新成果的廣闊舞臺；及時做好成果宣傳，營造科技創新活動氛圍；嚴格實施獎勵措施等。這些都能夠給科技創新參與者以及時的肯定，有利于激發他們對科技創新活動的熱愛。

2.2 加強認知引導，培養健康心理

對教師和家長而言，首先要加強認知引導，這是塑造高水平心理彈性的前提基礎。許多科技創新尖子把對專業知識的掌握程度作為個體成才的標準， 從而忽視對自己心理彈性的培養， 結果經常因很小的刺激無法疏解導致心理問題或心理障礙。因此， 不僅是學生本身，而且包括教師和家長要充分認識到心理彈性培養與心理健康、成才的關系，這是心理彈性培養的重要前提。其次，要重視學校與家庭的人際支持。學校和家庭是科技創新尖子成長的兩大重要環境，師生關系、家庭關系、同伴關系都深刻地影響著他們各方面的發展。科技創新尖子由于更多地面臨挑戰與壓力，因此更多地需要心理上的支持。這就更需要教師和家長對他們傾注更多的耐心、愛心和責任心。在日常授課與交流中加入心理輔導的因素，根據個別差異來發掘其心理彈性。再次，以“自主性”與“柔性原則”為指導開展學生科技創新活動，讓學生成為學生科技創新活動的主角，內容以學生的自主創新為主，強調學生的主導地位，尊重學生的個性特征，鼓勵其張揚創新思維；在日常實踐中，不用硬指標評價學生的優劣，不樹典型，不作排名，重在研究參與和過程，追求真正的學習，讓學生以平和從容的心態體會自己進步的過程。

2.3 加強自我教育， 提升心理彈性

對學生個人而言，這是培養心理彈性的有力保障。心理彈性的提升主要是個人主動自覺的過程， 其成效主要依賴于個體自我意識的完善及其努力程度。大學生在年齡上處于青春后期，思維比較成熟， 自我意識發展也比較完善， 已具備一定的自我認識、自我控制、自我教育的能力。因此， 科技創新尖子們要認識到心理彈性的形成與提高是以自我認識為基礎、自我教育為途徑、自我實現為目的的。只有自我認識正確、自我控制有效， 做自己人格教育的主人， 提升心理彈性的目標才能實現。其次，要注重培養個體的優秀品格。研究表明， 高自尊、高自我效能感、以問題為導向的應對方式、樂觀且有責任感的人在經歷高危或重大消極生活事件后仍能發展良好。在日常生活當中要注重這些品質的培養， 形成對未來生活的樂觀信念等積極品質。

心理彈性訓練是一項有目的、有計劃地發展和完善科技創新尖子們的品質的教育活動，復雜且細致。“心理彈性六策略訓練計劃”全面且多元，它涵蓋了幾乎全部的影響心理彈性形成與提升的因素。他山之石可以攻玉，希望通過對它的學習和借鑒，大學生科技創新人才培養工作能獲得新的思路，取得新的突破。

參考文獻

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