仇明老師美容知識問答(三十九)

仇明老師，美容護膚專家、美容專欄作家。有二十多年的媒體從業(yè)經(jīng)驗，擁有豐富的美容護膚知識、科學理論及產(chǎn)品知識，善于解答朋友們在美容護膚當中遇到的各種問題。已出版兩部美容專著：《超級護膚經(jīng)典》及《超級美白全書》。本欄美容知識問答旨在通過作者深厚的專業(yè)積累和豐富的產(chǎn)品知識，幫助讀者系統(tǒng)了解自己的皮膚，全面掌握各個生命階段的護膚重點。提問郵箱：yskxzjx@126.com主題注明：美容問題

讀者問：仇老師，您好！在雜志上看到您的解答，也想來咨詢一下。我今年25歲，臉上的雀斑是困擾我的大問題，令我產(chǎn)生嚴重的自卑心理。臉上的雀斑是從五六歲開始長的，現(xiàn)在越長越多，也越來越明顯。吃過中藥，用過各種護膚品，每天也都擦防曬霜，可是幾乎沒有任何效果。我現(xiàn)在就想找一種比較安全的方法，比如激光或手術能將斑去掉，您能推薦一下現(xiàn)在國內哪家醫(yī)院在治療雀斑方面最好嗎？或者用什么方法能解決這個問題。萬分感謝！

仇明老師答：雀斑屬于遺傳性皮膚問題，即使是醫(yī)學手段也無法真正意義地祛除，治療后會好一階段，慢慢還會顯現(xiàn)出來。你可以嘗試使用美白產(chǎn)品，目前的美白產(chǎn)品美白同時還能淡斑，都有不錯的效果，也可以試試玉蘭油的淡斑小滴管，效果不錯。只是在使用美白產(chǎn)品期間一定要嚴格防曬，紫外線會加深斑的顏色，這也是為什么斑的顏色夏天深冬天淺的原因。

讀者問：仇老師您好，我一直以來最大的苦惱就是胖，用了好多辦法都沒什么效果，最郁悶的是我的兩條胳膊比一般人粗壯許多，也許是這些年干家務太多造成的吧！因為胳膊粗，所以看上去整個人要比實際體重胖很多，到了夏天短袖都不敢穿，好痛苦啊！有什么見效快的好辦法嗎？謝謝啦！

仇明老師答：肌肉型的胖或粗壯是最難減的了，各種減肥方法都是針對脂肪，健身房里的各種器械也會讓肌肉變得粗壯，并不符合你的目的。如果想練，一定要在專業(yè)人員的指導下進行，而不能自己瞎練。最好不做劇烈運動，那會讓你變得越來越粗壯。不妨試試瑜伽或舞蹈，這兩項不會讓肌肉變強壯，而且也會讓體形慢慢變得勻稱。

讀者問：仇老師您好！我從高中開始長痘痘，到現(xiàn)在都23歲了，臉上總是反反復復，痘印還沒消，新的又長出來。護膚品已經(jīng)用過很多種了，不知道是因為用得不夠久還是壓根不適合，都不管用，這幾年比上高中時更厲害了。也不敢再亂喝調節(jié)內分泌的中藥，因為有一次不僅沒管用還更嚴重了。想請您推薦一下好的方法和管用的護膚品。長痘痘真的很痛苦，主要是太多了，別人這個年紀都很愛美很自信，我卻因為痘痘沒有自信，不敢面試，不愿意買衣服……謝謝！

仇明老師答：痘痘是很多年輕人的困擾，由于分泌的雄性激素多，加上各種因素，導致痘痘層出不窮。另外，像理膚泉的痘痘產(chǎn)品是比較著名的，還有像玉蘭油3月份剛剛推出的一套痘痘產(chǎn)品，也是不斷獲得好評，你不妨了解下。

責任編輯/鄒佳璇