小雪主持發言
新學期開始了,輕松美好的暑假就此畫上句號。對于習慣了暑期輕松悠閑日子的小星星們來說,心里難免會有些不愿意。那么,我們怎樣才能克服這種情緒,盡快地為新學期的學習生活做好準備呢?讓小雪姐姐來幫星星們一把吧!
開學了,讓我們把生理心理都調到“開學頻道”吧!
調頻一:調整作息時間
為了新學期有個良好的開始,從現在開始每天不許睡懶覺了,要早起床,按照學校的作息時間來活動。晚上更不能在電腦桌前流連網絡游戲,10點鐘以前必須睡覺。
調頻二:學習用品要備齊
把自己需要的筆記本、筆、輔導書等等列個單子出來。記住要學會自己思考,仔細考慮好每一門功課都需要什么東西,這樣做的同時,相信星星們就已經對開學有所準備了。
調頻三:多讀多寫找“感覺”
經過了一個假期的休息,星星們有沒有發現自己的寫字能力或者寫作能力退化了呢?其實,這是一個假象,通常我們通過一兩個星期的讀寫練習,就能逐漸寫得流暢,恢復原先的狀態。所以一定要多做練習哦!
調頻四:“收心”術要得當
千萬不要因為要開學了,經常聽父母嘮叨“趕緊把作業做完”“趕緊收心”之類的話,把自己搞得緊張了。其實小雪姐姐倒是覺得,應該多給好朋友打打電話,聊聊新學年的打算,聊聊新學期的生活,緩解緊張情緒,慢慢過渡到自己最理想的狀態迎接新學期,這才是最佳選擇。