美國作家斯賓塞?約翰遜博士所著的《給你自己一分鐘》,封面上淡淡的綠色帶來一份安寧。“你在忙忙碌碌的生活中迷失自己了嗎?”簡單的一句問話,更是引起了無數(shù)人的共鳴。
勞碌中,我們早已失去了內(nèi)心的平和與寧靜,不再從容與悠閑,不再留意周邊的風(fēng)景,心靈變得漠然和干涸。
生活由一個接一個的一分鐘構(gòu)成。奔波追逐中的我們,如果適時提醒自己,停下一分鐘,喘口氣、看看周圍、審視一下自己,你會發(fā)現(xiàn),這一分鐘的力量竟會如此神奇。
停留一分鐘,傾聽自己的欲望與渴求,是轟轟烈烈、驚天動地,還是平平淡淡、順其自然?停留一分鐘,我們剖析自己的心,把自己的內(nèi)心世界照料好,在能享受生活給予的同時得到心靈的平和與安寧。
一分鐘的精彩,一分鐘的改變,一分鐘的永遠(yuǎn),一分鐘的力量。人生的旅程上慢慢地學(xué)會行走和成長,也是在那不經(jīng)意的一分鐘開始的。
給自己一分鐘,用敏感而善良的心,保持一份美麗心情,和俊朗的高山對話,和散漫的浮云攜手,看庭前花開花落,望天上云卷云舒,讓感動你的每一剎那在心中定格,在記憶中珍藏。
◎螢火小語:我們不能不承認(rèn),一分鐘其實(shí)過得很快,可能就在你一愣神的功夫,一分鐘已經(jīng)悄然逝去。給自己一分鐘的時間,你未必真的能改變什么,但這種隨時隨地享受生活的態(tài)度,卻一定會使你受益良多。
◎文題延伸:享受生活;慢慢走,欣賞啊;一分鐘的真諦……
(華夏紅摘自2012年5月4日《生命時報(bào)》)