發呆的美好

朋友往往會問：你在家都干嘛？我說：發呆呢。

我認為，發呆是最放松的事。嘗試把自己腦袋放空，哪怕只有幾分鐘，其實也挺幸福的。

人生大部分是空白，人忍受不了空白就要往里邊填東西，給自己加載。其實最好的事就是跟好朋友一起發呆。有一起發呆的瞬間，關系是多么放松。我們常常在與人接觸時讓自己撐著，都是怕話掉地上，話接話，趕快接起來，太累。

而且焦慮感很大一部分來自不自由。有人認為退休是自由，其實那不叫自由。自由不是被拋棄，而是放棄。

我曾經在西北一個廟門口看到一副對聯：“在高處立，著平處坐，向闊處行；存上等心，結中等緣，享下等福。”我一直體會著它。“在高處立”是說可以站得很高看問題；“著平處坐”，是平等對人；“向闊處行”，是說心胸要開闊，做事要變通，別走死胡同；“存上等心”，是心存善良，要自律；“結中等緣”，是不拒人千里之外，也不零距離接觸，中庸；“享下等?！?，是說要能吃苦，這是一個很難達到的境界。

行而正難，思無邪難上加難。

◎螢火小語：“發呆”讓人聯想到了禪宗的一個基本修煉方式——“打坐”，也是不想任何事情，既可養身延壽，又可開智增慧。倘若我們果真做不到對聯所暗示的境界，莫不如“發呆”，總勝過胡思亂想，即“思無邪”。

◎文題延伸：成功的境界；放空自己……

（高高摘自《文苑》2011年第5期）