花樣跳繩教學之我見

苗海娣

〔關鍵詞〕 體育教學；花樣跳繩；教學方法；教

學目標；師生互動；語言激勵

〔中圖分類號〕 G623.8〔文獻標識碼〕 C

〔文章編號〕 1004—0463（2012）

07—0088—01

花樣跳繩是一項發展學生身體素質的運動項目，也是《國家學生體質健康標準》規定的測試項目。在花樣跳繩教學中，教師合理地運用教學策略，寓教于樂，不僅能培養學生積極思考、主動鍛煉的習慣，而且可以激發學生的運動興趣，使其身心健康發展。下面，筆者結合教學實踐談一談如何才能夠更好地開展花樣跳繩教學。

一、制定合理的教學目標

教學目標是否科學合理，直接影響著課堂教學質量。制定恰如其分的教學目標是提高課堂教學質量的前提，也是促進學生主動參與教學的有效保證。筆者以“健康第一”為指導思想，遵循以教師為主導、以學生為主體的課改基本理念，圍繞五個學習領域，根據學生的身體素質、運動水平及水平二階段的學習目標，制定出了小學花樣跳繩教學目標：1.使學生熟練掌握單人跳短繩的動作；2.讓學生學習和掌握雙人合作花樣跳繩的動作與方法；3.發展學生的彈跳能力和身體協調能力。

二、實現師生、生生互動

花樣跳繩教學內容非常豐富，這為教師與學生提供了很大的選擇余地。體育教師應結合教學內容，遵循學生的身心發展規律，充分發揮自身主導作用，引導學生把花樣跳繩練習作為增強自身身體素質的重要途徑，并通過多種教學組織形式，實現師生與生生之間的互動。如，在講解完單人跳繩技術動作要領，進行了必要的動作示范后，首先，我提出了下列問題讓學生思考：除了老師的這種跳法外，大家還能怎么跳？然后，把學生分成幾個小組，為他們提供足夠的時間和空間，讓其去想象，去模仿，并根據自身的能力去自由發揮，大膽表現。學生練習的積極性空前高漲，跳繩的形式也多種多樣。如，雙腳前后交叉跳、倒跳、跑跳等。其間，我還巡回觀察了學生的練習情況，并對他們說：“你們真厲害，跳出這么多的花樣，能不能兩個人一起跳？”學生異口同聲地回答道：“能！”他們通過互相幫助，互相鼓勵，互相啟發，創新出了很多玩法，且在練習的過程中感受到了運動的樂趣。最后，我對部分學生進行了個別指導，并糾正了他們的一些錯誤動作，肯定了他們取得的成績，使他們獲得了成功的喜悅。

三、進行語言激勵

蘇霍姆林斯基曾說：“你在任何時候也不要急于給學生打不及格的分數。請記住：成功的歡樂是一種巨大的情緒力量。” 在體育教學中，教師堅持“從實際出發”的原則，尊重學生個體差異，努力改變傳統的評價方式，為學生提供充足的練習時間和空間，并合理進行語言激勵，能夠有效促進學生身心健康發展。如，在雙人跳練習告一段落時，我是這樣激勵學生的：“剛才大家跳得都很認真，玩法也非常有創意，有一組同學表現得非常好，她們跳繩的花樣很多，現在就讓她們說一說自己的方法，我們共同來學習，好不好？”隨后有兩位女生介紹了她們的經驗：“兩人左手或右手同時拿繩把，向里或向外搖繩，跳出的花樣不同，一人左手拿繩把，一人右手拿繩把，向里或向外搖繩，跳出的花樣也不同。”兩人邊說邊演示。“是不是這樣？請大家試一下，告訴我答案！”學生立即進行嘗試。不一會，就有兩位學生興高采烈地跑過來對我說：“老師，我們又有新發現，還可以是兩人同時單腳或雙腳跳。”通過思考、嘗試，學生總結出了十多種花樣跳繩的玩法。在小結時，我對學生的創新行為給予了表揚，對他們的探究精神給予了肯定。這極大地激發了學生學習花樣跳繩的興趣，也使他們獲得了成功感。

四、啟發、誘導學生

體育教學有多種教學方法，但教無定法，貴在得法，不管采用何種方法，都應以能否調動學生的學習積極性，能否產生良好的教學效果為出發點。只有靈活地選擇那些適宜學生接受的教學方法，對學生進行啟發、誘導，才能有效地提高體育教學的質量。在花樣跳繩教學中，為了實現學生知識和能力的遷移，我啟發學生：“跳繩除了用來跳之外，還能怎么玩？”并誘導他們在實踐中懂得一物多用。學生積極行動起來，利用跳繩開展了各種游戲活動，如，跳竹竿、擺圖形等，并將所學知識運用到了實際生活之中。

編輯：孟剛