如何讓自己的內心更強大？

風青楊

一個內心強大的人，才是真正有思想的人。因為內心強大，才表明他對這個世界、對社會、對人生，已經有了一整套比較完整的看法。當一個人內心，真正穩固的東西多了，他就強大了。相反，一個人信念中內核的東西如果經常被改變，那么，他對自己想要什么，自己想過怎樣的生活，就會毫無主見。信念內核就是你的世界觀、人生觀與價值觀。你怎樣看待這個世界，你怎樣認識人生，你怎樣看待幸福的標準，這些東西在一個內心強大的人那里是完全圓通自洽的。因此，內心強大的人并不是不再改變，而是不再需要改變自己處于信念內核中的東西。

主動地澄清自己內心的真實想法

內心強大的人是指意志堅定，不受外界影響；是指一個人的精神境界達到了一定的級別，以至于讓人們折服。內心強大的人，不論外界有多少誘惑，受到多少挫折，都心無旁鶩，依然固守著內心的那份堅定，是一種理想化的心理狀態。內心的強大，才可能讓我們的生活是豐實而非空洞的；生活的豐實，才可能讓我們的人生是精彩而非輕佻的。內心的強大是幫助你積聚來自外界能量的前提。

怎么做才可以讓自己的內心強大起來呢？人們只能在人生的道路上不斷磨練自己，不斷積累，不斷思索，不斷調整，逐步將自己培養成為內心強大的人，不經歷風雨怎么見彩虹？在這個過程里，更多的是我們對自己生活的探索，沒有固定的線路和模式。也許需要付出比別人更多的經歷和時間，那又有什么關系呢？重要的是，我們必須學會主動地澄清自己內心的真實想法。

要有自己的幸福標準與快樂標準

內心強大的人，是真正有思想的人。這樣的人，即使身處世俗世界里的所謂逆境，他的內心也是平和的、自信的，且是充滿快樂的。因為，他的世界不再只是世俗世界，他還有自己獨有的完美的內心世界。在這個世界里，他有自己的幸福標準與快樂標準，他享受著別人無法享受，也無法理解的幸福與快樂。通過這樣調節情緒，可讓我們的生活比較陽光，比較健康。擁有良好的心態才可以感受到更多的來自內心的力量。

擁有強大的內心的前提包括：如何接納自己、激勵自己，如何擁有積極的心態。每個人通過自強、追求成功去實現自身價值，但是必須首先明確自己的人生觀、價值觀。只有樹立了正確的目標，我們的內心才會找到方向，不再迷失。

把孤獨和等待當作一種享受

一個內心強大的人，盡管他也可能孤獨，但是孤獨在這里是一種幸福，是一種享受。內心強大的人，他不在乎有多少人誤解了他，也不在乎有多少世俗的偏見，因為他的內心就是一個完美的世界，一個人內心的豐富，足以彌補一些物質的匱乏。生命的使命之一就在于認識自己，即使現在我們還在困惑之中也是不要緊的，這是我們生命的過程。內心的強大，是不糾纏、不羈絆的狀態。所謂“心輕上天堂”，就是說無牽無掛、不計較、不被瑣事煩擾的心靈才可以接近天堂。只有內心強大，你才能擁有更多的朋友。

生命不僅僅是一個等待的過程，不要讓自己在等待自由、等待明天的過程里慢慢地衰竭掉。你可以做的事情其實很多，不要讓生活的平淡把你的內心也變得空洞起來。那么，當生命不再焦急地等待，而是堅定地行動，行動標準是內在的，而不是外在的。不以物喜，不以己悲，寵辱不驚，淡然處之。內心強大的人，他有自己的生活主題與生命意義，他堅信，天上地下，唯我獨尊，并且相信每一個人的生命都有這個權利；他自尊，更懂得尊重別人；他追求幸福，更懂得尊重他人的幸福；他做出選擇，更懂得尊重他人的選擇。

（編輯湯知慧）