司法警察職業心理壓力探析

薛琪

摘要： 人民法院司法警察作為一個特殊的社會群體，由于其工作性質的特殊性，導致其心理壓力指數遠遠高于其他職業人群。職業心理壓力是影響人民法院司法警察心理健康的最主要原因。面對日益嚴的司法警察心理健康問題，司法警察機構應科學用警、開展心理服務、爭取社會各界更廣泛的理解和支持；司法警察個體應學會運用疏泄療法、松弛療法和認知療法進行自我調節。

關鍵詞： 司法警察； 職業； 心理壓力

中圖分類號： B842文獻標識碼：A 文章編號： 1673-9973（2012）04-0106-03

根據世界衛生組織（WHO）的定義，所謂健康不但是沒有身體缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態和社會適應能力。[1]隨著社會的不斷發展，警察所面臨的挑戰越來越多，壓力也越來越大，各種不健康心理狀態日益增加，這對警察平時的工作、生活和人際交往等方面都造成了很多消極影響。因此，如何以積極的心態去看待各種困難和挑戰，是21世紀警察所必備的心理強化技能。[2]警察心理健康屬于特殊職業心理衛生學研究范疇。[3]中國人民公安大學張振聲教授把它表述為“警察在工作、生活和學習中表現出來的積極向上的心理狀態，它具有自身的特點，是多種心理因素的統一體，經常的、習慣性的內心活動與外顯行為的一致”[4]。人民法院司法警察作為警察這一特殊職業人群中的一支，又別具職業特色，其心理健康狀況如何，直接影響人民法院司法警察的審判安全保障工作的進行。因此，我們應當關注人民法院司法警察的心理健康狀況。

一、人民法院司法警察職業心理壓力解析

心理壓力，又稱心理緊張或心理應激，是機體在內外環境作用中因各項要求與主體應付能力的不平衡所產生的一種適應環境的緊張狀態。人們面對具有危險性刺激情境時，一時無法消除危險、脫離困境，即產生一種被壓迫的感受。如這種感受經常持續存在，即演變為個人的心理壓力。人民法院司法警察的心理健康問題主要是由職業心理壓力直接造成的。因為人的職業創造力、群體凝聚力等無一不源自于職業工作過程。人的創造力水平與工作環境有密切關聯。工作環境中的人際關系對個體創造心理產生很大影響。如果人際關系和諧，心情舒暢，心理上有歸屬感，則創造要求迫切，創造欲望強烈[5]。這使得職業對人的心理呈正面積極效應。同樣，在職業群體中，司法警察職業對司法警察群體歸屬感、認同感的促進和干擾也影響著他們的壓力值和健康程度。

作為一種壓力密集型的工作，司法警察所承受的職業壓力要比其他職業的人員大得多。司法警察職業心理壓力主要來自以下幾個方面：

（一）司法警察工作的應激性

應激是由危險或出乎意料的緊張情況所引起的一種情緒狀態。[6]在我們的生活中，經常會面臨突如其來的危險時刻讓我們處于應激狀態。比如，司機駕車高速行駛時，前方路面突然出現障礙物，這時司機就要集中精力，運用智慧和力量，保持身心高度緊張的狀態，全力以赴應變救險，以圖化險為夷，這就是應激狀態。應激狀態有積極的作用，也有消極的作用。人在應激狀態下，有兩種反應：一是急中生智，沉著應對；另一種反應是驚慌失措，不知所措。更有可能慌忙中出錯，造成更為嚴重的后果。

人在應激狀態下有可能因為太緊張和太著急而忙中出錯。也許對于普通人來說，一次工作上的失誤影響的是一個月的工資、獎金。而對于一名司法警察來說，一次失誤可能就意味著犯罪嫌疑人的脫逃、自傷自殘、戰友的鮮血，甚至是個人職業生涯的結束，也許還要承擔法律責任，又或者是生命的代價。因此，司法警察在執行工作任務的時候特別是執行提押、還押和值庭的任務時必須要時刻保持高度的警惕性和責任心以避免發生突發事件。由于不知道突發事件什么時候發生，使法警的心理負擔空前加重，心理壓力明顯增大。這類應激對司法警察是家常便飯，這種長期的應激容易引起人體免疫機能下降或心理功能失調，嚴重影響司法警察的身心健康。

如果說剝奪他人生命可以合法的話，那么只有一種人能這么做，那就是司法警察。執行死刑是法律賦予司法警察的神圣職責。但是司法警察擔負執行死刑任務，其所承受的心理和精神壓力非常大。一方面，司法警察執行的對象是人，這些死刑犯雖然死有余辜，但是畢竟是一條鮮活的生命，可是卻要終結在自己手里，這讓許多司法警察背負著無形的巨大壓力。因此一些司法警察接受任務后，會產生煩燥、心慌、焦慮、緊張、恐懼、失眠等現象。特別是工作時間不長的年輕的司法警察表現得更為明顯。有的法警執刑時非常緊張，執槍的手竟然發抖；有的不敢直接面對執刑對象，將頭扭向一邊。筆者曾做過調查，詢問司法警察從警以來印象最深的事是什么？有相當一部分人都說難忘第一次執行死刑的情景，雖然時間過去比較久遠，但現在回想起來仍然很清晰。可見，當時他們的壓力有多大，以至于過了很久都沒有忘記。另一方面，由于世俗的影響，人們對執行死刑的人存在偏見，把他們當成舊社會的劊子手，這也造成司法警察一定的心理壓力。有些人為此怕別人知道他是司法警察，甚至于有些司法警察執行死刑對自己的家人都不敢說。由于一些司法警察心理負擔過重，導致不敢進行這項工作。

長期或高度的應激狀態會對司法警察的工作和生活產生明顯的消極影響。在工作方面的影響主要表現在：（1）工作效率下降。長期的應激狀態使司法警察的身心處于慢性疲勞之中，使他們對于新出現的各種應激源感到力不從心。因此，隨著時間的推移，厭煩感和疲勞感日益增加，最終導致職業倦怠，工作效率下降，導致工作中容易出現錯誤，甚至出現意想不到的事故。（2）自卑沮喪。因為應激和挫折，導致心理萎縮，失去信心，對自己的能力產生懷疑，不相信自己的能力和水平，無法適應工作要求。（3）退縮怯戰。應激會導致恐懼使司法警察對工作采取退縮行為。舉例來說：比如一位法警同志在執行任務時發生了被告人脫逃事件，后來被告人也被抓獲了。這件事情會對這位法警同志造成一定的心理壓力，當他以后再執行押解任務時，他就可能會產生緊張恐懼情緒。一見到被告人稍有舉動，他就會認為被告人要趁機會脫逃，更有甚者會逃避此項任務的執行。長期的應激對于法警的個人生活方面的影響主要體現在：第一，形成不健康的生活方式。如果未能采取正確的方式方法緩解壓力，有的人會通過嗜煙、嗜酒、賭博等不良嗜好的刺激來緩解心理的壓力。然而，筆者認為不良的嗜好和生活習慣不可能從根本上解決問題，反而會進一步降低人的抵抗應激能力。所以，在一些人身上這種狀態形成了惡性循環。第二，降低健康水平。人若長期處于應激狀態，將極大消耗身體能量，造成內分泌失調，抵抗力下降，引起各種疾病。

（二）司法警察工作的危險性

司法警察在履行審判保障中，擔當著押解人犯、參與民事案件強制執行、處置突發事件、執行死刑等“急難險重”的特殊角色。這一工作性質決定做司法警察工作會面臨各種各樣的危險，有時甚至是生命危險，由此帶來心理壓力。如在值庭、押解過程中，工作稍有馬虎或麻痹，即有可能發生在押被告人脫逃、自傷、自殺、遭受外來襲擊、劫持以及傷害審判人員、擾亂審判秩序等情況，這使司法警察在執行任務時時刻都要提高警惕，繃緊神經，時間一長，必然導致其身心疲乏，心理壓力加重；長期與各種類型的當事人、被告人或罪犯打交道，司法警察還要承受著被報復、被責罵、被疾病傳染、被社會和身邊人不理解的異樣目光等常人難以想象的思想壓力和精神壓力。

（三）司法警察工作的繁重性

隨著社會的不斷發展，人們的法律意識也在不斷增強，越來越多的人懂得運用法律的武器來捍衛自己的權益，這導致法院受理的案件逐年增加，與此同時司法警察的警務保障任務也就越來越繁重。法院有時一天內開庭審理多起刑事案件，司法警察需要值庭、安保、押解，確保審判工作的順利進行；有的法院司法警察每年僅押解人犯就達幾千人次，加上其他警務保障工作，每年出動警力上萬人次，而司法警察并沒有因此增加，警力少、任務重的矛盾相當突出。為了提高戰斗力，各級法警隊都非常重視訓練，冬練三九，夏練三伏。司法警察工作所具有的這種艱苦性，難免會使一些同志產生怕苦情緒，有的為此千方百計想轉行、退警。長此以往，司法警察身心疲憊。

（四）司法警察工作的重復性

司法警察每天做著帶有一定重復性的工作，如押解、值庭、看管等，這些工作平凡、單調、瑣碎，他們長時間固定地從事這些活動，無疑會感到一種莫名地乏味，喪失工作興趣，容易滋生不滿、悲觀情緒，并對工作產生厭倦、煩躁和麻痹心理，從而導致缺乏積極進取和負責精神，不僅影響了工作效率，而且影響整個司法警察隊伍的戰斗力、凝聚力。

（五）司法警察群體內部壓力

司法警察實行準軍事化管理和訓練，其內部有特定的組織紀律性。司法警察在任何時候、任何情況下，都必須自覺接受紀律的約束，做到服從命令、聽從指揮。司法警察這種嚴明的紀律性和服從關系，很容易使一些領導滋長“家長”作風，說話語氣冷、硬、橫，命令式口吻重，攻擊性強，使一些司法警察在工作中處處感到壓力，難以適應。此外，某些領導的偏見與不信任，政績判定失當，也容易使一些司法警察因領導失之公正客觀而產生逆反心理。司法警察是一個需要團隊精神的職業，在這個團隊內部，同事之間又始終存在著競爭與合作的關系，由于學歷、性格、成長背景等不同，常常難免產生人際沖突問題，如果不懂得如何溝通，與領導和同事友好相處，導致同事關系、上下級關系不融洽，工作就無法順利開展，這特別容易使司法警察產生壓抑、恐懼、喪失自信心、委屈、悲觀、失望等消極情緒，甚至進而發展成為心理壓力。有人因為承受不住人際壓力而產生調離、辭職的念頭。

二、人民法院司法警察職業心理壓力化解對策

學界對警察心理健康的重要性已基本形成共識，多數學者認為：警察工作既然是一個“絕對高壓”的職業，除了體育及技能的教育外，心理健康及自我強度的正向發展，絕對不可缺少。[7]美國警察學專家威廉姆·克斯羅思（William Crosrose）認為，警察心理壓力大、心理健康不良者，就其行為發生改變而言，輕者表現為飲酒、吸煙的頻率明顯增多，過多的抱怨，不遵守紀律，因小事與人發生爭執，工作效率低，遷怒別人等；重者表現為酗酒、嗜煙、對工作不滿、不負責任、事故頻出、違法違紀等[8]。人民法院司法警察作為警察這一特殊職業群體的重要組成部分，基于其與其他警種的共性和自身個性特點，我們針對司法警察職業心理壓力的特點，梳理了以下幾項化解對策：

（一）組織管理對策

在人民法院司法警察機構內部建立、健全調適機制，落實組織管理措施，加強在工作設計、目標設置、沖突處理、溝通技術、領導作風、警營文化建設等方面的科學決策，有助于減輕和防止司法警察過高的心理負荷，避免過強的從業壓力。結合當前司法警察管理工作實踐，主要應加強以下三個方面工作：

1. 科學用警，盡力保障司法警察的休息權益。列寧曾經指出，不會休息就不會工作。不思進取的懶散固然需要克服，但高效工作又必須以通過必要休息所獲得的充沛精力為前提。有效保障司法警察的正當休息權益，根本性的是要積極爭取各級法院黨組的重視和支持，不斷加大司法警察人力資源和科技裝備的投入，確保司法警察的警力配置與面臨的形式任務相匹配。

2.積極開展面向司法警察及其家屬的心理服務。“帶兵帶心”是我黨思想政治工作的優良傳統和法寶。談心、談話簡便易行，制約條件少；親切和善，容易為廣大司法警察接受和認可；針對性強，有助于解決突出問題。因此，面向司法警察及其家屬建立心理咨詢、交流、溝通機制值得堅持和加強。

3. 加大司法警察工作宣傳力度，爭取社會各界更廣泛的理解和支持。人民法院司法警察工作是立足于人民法院司法活動面向社會大眾的工作，任何時候都離不開人民群眾乃至工作對象的理解、支持和配合。宣傳工作是司法警察戰斗力的有效增長點。因此，我們應加強對司法警察職業的宣傳、英模的宣傳。

（二）司法警察個體壓力化解對策

眾所周知，維護身體健康需要建立良好的個人衛生習慣、生活方式、進行體育鍛煉、確立防病治病意識等措施。對于心理健康來說，自我心理調適則是化解過大壓力的最基本、往往也是最重要的環節和步驟。一般地說，司法警察積極應對職業心理壓力有以下幾種方法可供借鑒：

1. 疏泄療法。疏泄療法，又稱宣泄療法，是常用的心理調節方法之一，指以科學的方式，引導壓抑情緒的宣泄，以減輕和消除心理壓力，避免引起精神崩潰，從而較好地適應社會環境的一種心理治療方法。司法警察面對心理壓力可以通過談話、運動、寫作、歌唱等方式宣泄自身壓力。

2. 松弛療法。松弛療法，是治療、預防、調節不良心境和心身疾病的一種常用方法。其主要通過自我放松技術，使個體全身產生條件反射性松弛，例如，呼吸放松、冥想放松和漸進性肌肉放松等方法。

3. 認知療法。認知療法強調不良認知是心理障礙癥狀的根本原因。認為心理治療的根本目的是矯正不良信念，建立合理認知，從而消滅癥狀，恢復正常認知，并使人格走向成熟和提高。認知療法常用的治療技術有改變現實評價和改變信念等。

參考文獻：

[1]高玉祥，程正方，鄭日昌.心理學[M].北京：北京師范大學出版社，1996：352.

[2]張振聲.警察積極心理健康自我訓練手冊[M].北京：中醫古籍出版社，2009.

[3]楊持光.公安民警心理健康工作主干工程研究[M].北京：中國水利水電出版社，2007：4.

[4]張振聲.警察心理學[M].北京：中國人民公安大學出版社，2003：278.

[5]屠文淑.社會心理學理論與應用[M].北京：人民出版社，2002：140.

[6]周瑛.普通心理學[M].北京：警官教育出版社，1996：231.

[7]宋小明.警察心理健康與心理保健[M].北京：群眾出版社，2004：89.

[8]楊持光.試論公安民警心理衛生保健[J].浙江公安高等?？茖W校學報，2002：（6）.

[責任編輯、校對：楊栓保]