慈禧喜食的美味藥膳

賴晨

中國古代皇族幾乎都是美食家，而慈禧則將美食發揮到極致。她16歲入宮后，貌美乖巧的她獲得咸豐帝青睞，被冊封為貴妃，1856年喜得貴子載淳。經過一番縱橫捭闔，她于1861年發動祺祥政變，奪取最高政權，從此位高權重，炙手可熱。在她生活的晚清，國人平均壽命不到50歲，從康熙到光緒，8位清帝的平均壽命是53歲。但統治中國近半個世紀的慈禧，卻活了73歲，在當時而言，可謂高壽。中醫有“醫食同源”之說，即食物與藥物同樣具有治病的功能。慈禧之所以能長壽，與她講究飲食有關，粗識藥性的她常將藥膳作為保健療疾、延年益壽的秘方。御醫也根據醫食同源的原理，針對慈禧各種病癥，讓其于無形之中“吃”掉許多疾病。

鹽水鴨掌。慈禧幾乎每次“小吃”時均備此菜。其特點是脆嫩熟爛，咸鮮入味，勁道耐嚼。具體制法是：選肥鴨掌1斤洗凈，沸水焯透撈出，剝除掌皮、爪尖，再洗凈，入鍋，加入2斤清水和適量的姜片、蔥段、料酒、花椒、大料、精鹽，沸后改用文火慢煨至七成爛后撈出，從掌背處拆除骨頭，再放入2斤左右上好的雞湯，復加入適量的姜片、蔥段、料酒、精鹽等，慢煨至鴨掌十成爛撈出，冷卻后即可裝盤食用。鴨掌由各種膠質組成，含有豐富的蛋白質，而脂肪又少，對人體皮膚能起到積極的保護作用，歷來是一種很好的美容食品，極受女士歡迎。

清燉鴨舌。鴨舌以韌中帶糯的活肉而著稱，又有“化骨神丹”的功效。鴨舌中那根軟骨是精髓，不能隨意抽除，軟中寓脆才別有風味。慈禧的西膳房清燉鴨舌，常用三十多條鴨舌和鴨肉放在一起加鴨湯燉，燉熟后，鴨舌浮在鮮湯上面，湯濃料爛，滋味醇厚。烹好后，裝在一個特備的杏黃色的大缽盂里，放在慈禧面前。她每次吃完此菜，鴨舌多數吃完。此菜開胃、清火，很適合消化不良，肝火旺的慈禧。

櫻桃肉。慈禧晚年愛吃此菜，它和紅燒肉差不多。具體做法是：將豬后臀瘦肉切成棋子大小，裝在瓦罐里，加清水和調料慢慢用文火煨。然后放上櫻桃，煮上十個時辰后，櫻桃已經化入湯中，纖維已融入酥香軟爛的豬肉里，吃起來絲毫不覺油膩。櫻桃含有豐富的磷、鐵，營養豐富，具有祛風濕、疏通血脈、預防喉疾之效。

西瓜盅。慈禧夏天愛吃西瓜，但只吃瓤中心的一點，一天她一人竟需350個西瓜。西瓜盅即把西瓜中的瓜瓤挖去，而把雞丁、火腿，新鮮蓮子、龍眼、胡桃、松子、杏仁等塞入，重新蓋好，隔水文火燉幾個時辰即可，其味清醇鮮美。西瓜味甜、性涼，可消煩解渴，解暑熱，利小便。西瓜果汁與瓜皮，均有利尿，降壓作用。西瓜籽殼有止血之效，西瓜籽仁生吃可化痰滌垢，下氣清管，也有涼血之功效。

茯苓餅。老年慈禧常犯心疼病，日夜煩擾，聽說香山法海寺有一位99歲的方丈養生有方，善做茯苓餅，便派人去討教做法。御膳房仿制方丈的茯苓餅，供她享用。古人認為茯苓有安神、益脾、利水、滲濕諸功能。治脾虛、失眠、心悸、水腫等病，對婦女和老人滋補最好。慈禧喜食茯苓餅后，犯心疼病的次數越來越少，頭發也由白變黑了。

八珍糕。1880年的一天，慈禧“郁悶不樂，食少不飲，惡心嘔吐，大便稀溏”。急壞了太醫們，想到慈禧獨攬朝綱，生活奢侈，好食膏腴、油膩、厚味之物，且思慮過度，愛動肝火，加上她人老體衰，臟腑虛弱。所以她這是肝氣不舒，壅滯生積，化痰生熱，損傷脾胃，脾胃虛弱的表現。所以太醫開出茯苓、蓮子、山藥、芡實、扁豆、薏仁、藕粉等八種食藥兼備的食品，研末，加少許白糖和酌量面粉蒸制成糕，即“八珍糕”。此糕香甜可口，極少藥味，饑則可食用，病則可療疾。慈禧吃后感覺口感頗佳，不幾天竟食欲大增，大便也正常起來了。從此，她不管有病無病，總是“糕”不離手，隨時服用。

羅漢菜。羅漢菜是信佛的慈禧愛吃的一道菜。菜蔬瓜果之類，和豆腐、腐竹、面筋、粉條等，以香油炸過后，和湯一鍋同燜。此菜頗具農家風味，慈禧生日壽宴，必上此菜。這是御醫針對慈禧飲食失節，導致胃脘脹滿，吞酸噯腐之癥而特別設置的。

菊花火鍋。其吃法是：將菊花采下一二朵，把花瓣摘下，浸泡在溫水內漂洗十幾分鐘，放入已稀礬溫水中漂洗，瀝干。當裝有滾開的雞湯小火鍋及肉片、魚片、雞片等生食上桌后，將少量肉片先放入鍋內燙煮五六分鐘，再投入洗凈的菊花瓣，過3分鐘后邊撈邊吃。鮮魚片、鮮肉片在雞湯里燙熟后的滋味本來已很鮮美了，再加上菊花那股清香，更是可口。“火上鍋內湯滾滾，鍋中火上香噴噴”。慈禧吃此菜時，總是透出孩子般的饞嘴。中醫認為菊花性味甘苦涼，有清熱祛風、明目解毒的功效，此外，菊花不僅能抑制毛細血管的通透性、發揮良好的抗炎作用，還能增強人的體質，延年益壽。據說，菊花火鍋治好了慈禧的頭痛、眼睛干澀、視物昏花的疾病。

蘿卜湯。蘿卜本來是底層平民常食的一種蔬菜，清宮的御廚們本不敢用蘿卜烹制御膳的。一天，慈禧突然想嘗蘿卜，就吩咐御膳房制作一道蘿卜菜。御廚們想，要把蘿卜原有的那股氣味去掉就好了。于是他們絞盡腦汁想了一個辦法：把大蘿卜洗凈刮皮，切成長短、粗細均勻的細絲，沸水焯透撈出，涼水洗一遍，撈出瀝凈水分。這樣，蘿卜的氣味就基本去掉了。御廚們再把蘿卜絲和切好的香菇絲、熟火腿絲配在一起，投入雞湯中煮沸，調入適量的精鹽，文火煨制片刻，撇凈浮沫即可食用。蘿卜在我國民間有“小人參”之美稱，也有“蘿卜進城，醫生關門”之說，還有一個俗語表現了蘿卜的益處：“吃著蘿卜喝著茶，氣得大夫滿街爬”。

麻豆腐。慈禧年幼時，曾與一家豆腐坊為鄰，因此常吃麻豆腐。當權后，一日忽然懷舊，便命御膳房獻上。御膳房經過反復實驗、琢磨，安排了配料和烹制方案。選用鮮嫩的羊肉和胡蘿卜切成小方丁，加少量豌豆苗，將其分別用熱湯油浸泡片刻。烹炒時，鍋內放香油燒熱，放入羊肉丁和適量面醬煸出香味，至八成熟，放入麻豆腐并加鹽翻炒，再投入豆苗、胡蘿卜，炒勻盛盤，撒上炸焦的干紅椒絲。慈禧吃了這色彩斑斕、五味俱全的麻豆腐，十分高興，當下傳令賞銀。此后，每逢冬令，慈禧便常點此菜。豆腐味甘性涼，具有益氣和中、滋陰養神，生津解毒的功效，是最好的保健食品。民間一向有“豆腐青菜，越吃越愛”、“青菜豆腐保平安”之諺。

茶馓（油炸茶餅）。慈禧曾患乳瘤，疼痛難忍，服了許多藥方均無效。御醫韓達哉是蘇北淮安人，他查閱《本草綱目》時，看到茶馓的功效：“利大小便，潤腸、溫中益氣”。想起淮安民俗有孕婦孕期必吃茶馓的習俗。據說產前可舒筋活血、催生有益，產后有滋補康復身體之效。于是韓御醫令御膳房做了幾個淮安茶馓，慈禧吃了幾個，另外喝了三枚荔枝核研末泡的黃酒，一夜猛出大汗，天明時頓覺舒服無比，疼痛消失。

小羅漢丸（蘿卜籽餅）。有一次，慈禧在自己的壽宴上，因貪吃佳肴而病倒，御醫每日給他喝“獨參湯”進補。開始療效尚可，后來非但不見效，反而頭脹、胸悶、食欲不佳，易怒、流鼻血。后一江湖郎中找來三錢蘿卜，研磨成粉，加面粉，用紅茶水拌搓成3粒小丸子，烘熟，呈上，囑咐一日服三次，每次服一粒。太后服下第一粒，鼻血止住了，第二粒下去，除了悶脹，第三粒服下，慈禧竟然想吃飯了。