淺談音樂教育對學生情緒的影響

萬春秀 任運國

[關鍵詞] 音樂教育；情緒；學生；心理健康

偉大的德國音樂家貝多芬說過，音樂是比一切智慧、一切哲學更高的啟示。音樂具有感化人、塑造人和拯救人的作用。中小學校普遍開設音樂課程，將其作為一種特殊的藝術教育形式，試圖培養學生的興趣，陶冶學生的情操。雖然只有少部分人能夠深刻理解音樂、鑒賞音樂，但是音樂中蘊含的獨特藝術功效帶給人的感受卻是普遍性的，它能夠調節情緒、緩解壓力、激發潛能。

一、音樂能誘發情緒的變化

人們在進行音樂實踐活動時，會被音樂的外在構成與內在情感所吸引，產生特有的、豐富的情緒體驗。音樂可以誘發多種不同的情緒，對于大多數人來說，聽音樂的主要動機即誘發情緒。音樂能引起人們愉快的情緒和舒適快樂的情感，使人們隨著音樂旋律產生豐富的想象力。

二、音樂影響情緒的原理

（一）格式塔心理學的觀點

格式塔學派的擁護者們指出，對音樂和聲的知覺并不等于在其中使用的各種音樂手段的總和，而是一種新特性的體驗，是自身完整性統一的體驗。在欣賞音樂時不能夠憑借一首樂曲中包含樂器的種類和數量的多少來衡量樂曲品質的高低，而應在樂器帶給人的整體感受中體會音樂帶給人的情感變化。

（二）心理共鳴理論

心理共鳴理論認為音樂通過音響和聲系統反映了某些原始形式的精神生活，提出：和緩而平穩的音樂使人安慰，而洪亮與歡樂的音樂則使人激動并振奮。音樂能對人的行為施以影響，并影響人對客觀事物的態度和評價，從而有利于改善和協調人與周圍環境的關系，鍛煉人的注意力和記憶力，啟發和豐富人的想象力和創造力，有利于調整和改善人的個性特點和行為方式，加強人們對人生意義的認識和自信，使其身心朝有益健康的方向發展。

三、音樂治療心理疾病的案例

根據患者所患“疾病”的不同，采用不同的音樂，可使人體機能得以改善。人的思想、行為和對事物的反應大多以潛意識形式支配人的活動，采用音樂療法能夠調節情緒，消除潛意識中的負性信息，撫慰煩躁不安的心態，治愈精神抑郁癥、神經衰弱、失眠等心理疾病。

小李是一個外表看上去大方、易于接近的女孩子，今年13歲，就讀于省內某重點初中。父母對其期望很高，要求她一定要考上重點高中。內在的心理壓力讓她總是悶悶不樂，中考期間，竟然出現連日腹瀉的現象。而在考上重點高中后，其腹瀉的癥狀仍然沒有減輕，幾乎持續了將近一年。多處求醫、多方用藥均不見效，醫院的處方大夫診斷為神經性腹瀉，建議其去心理門診。心理醫生播放了貝多芬的《月光奏鳴曲》，并采用音樂冥想法對其進行了有針對性的引導。

第一步，松弛全身肌肉。雙目緊閉，由頭到腳依次放松肌肉，包括頭皮、臉頰、下巴、肩、胳臂、手、上身、大腿、小腿、腳等。第二步，控制意識，專注于音樂中。將自己的注意力集中在兩眉間或上腹位置，不用顧及腦中出現的雜念，將意識控制在音樂中，隨音樂或體驗悲傷的意境或品味人生快樂、溫暖的感覺，隨著音樂節奏的變化調整情感。

小李在音樂的體驗中逐漸增強了自我意識，調節了不良情緒，豐富了自我調控能力，內心中的自我得以成長，安全感得以建立，增強了對抗壓力能力，從而逐漸解除了這種利用“腹瀉”來對抗內心焦慮的消極減壓模式，恢復了正常生活。

（作者單位：黑龍江農業經濟職業學院，牡丹江，157041）

編輯/于 洪 黃才玲終校/楊 怡