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開心冬瓜

2012-04-29 02:32:25郭合浦
祝您健康 2012年12期

郭合浦

冬瓜年紀大了,看書都要戴老花眼鏡了,他樂悠悠地捧過一本《食療本草》讀了起來。

翻到有關冬瓜的部分,上稱:“欲得體瘦輕健者,則可食之;若要肥,則勿食之?!倍虾斜级?,它能抑制碳水化合物轉化為脂肪。

冬瓜心情舒暢,隨機打開廚房的窗子,看到街上往來穿梭的胖子們,數了起來:“一個胖子,兩個胖子……”

冬瓜笑道:“生活好了,人自然會胖,胖了,就會想到我們冬瓜呀。”

冬瓜給他的朋友紅薯打了一個電話,向她祝賀,因為本次防癌食品比賽,紅薯名列第一。

冬瓜太太本身就會吃醋,這回抓住點什么似的,她說:“紅薯防癌是她的事,關你什么事,你又不防癌嘍?!?/p>

冬瓜說:“對了,我不防癌,可我利水排毒呀,這也不是個小問題。我們冬瓜是高鉀低鈉蔬菜(鉀比鈉多40倍)。鉀能降低血壓、保護血管,還是利尿劑,利于清腎排毒。排除體內過多水分,有助于減輕體重?!?/p>

冬瓜太太說:“你說來說去還是和減肥有關。”

冬瓜說:“我不只是減肥,最近專家又送我們冬瓜一個稱號——天然極品水。我們冬瓜含水量高達96%,是富水蔬菜。冬瓜里的水是經過生物膜過濾的潔凈富營養的天然極品水,是任何‘太空水、‘純凈水等商品飲用水所無法比擬的。”

冬瓜太太說:“看把你美的!”

冬瓜說:“我們都是冬瓜呀,我們都應該感到自豪?。 ?/p>

(編輯 湯知慧)

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