刮痧也能治哮喘

秋天是支氣管哮喘的高發季節。支氣管哮喘在中醫學中屬“哮證”、“喘證”、“痰飲”等病證范疇，主要是由于宿痰內伏于肺，遇誘因以致痰阻氣道，肺失宣肅，氣道攣急所致的發作性痰鳴氣喘疾患。

哮喘的病因為肺、脾、腎三臟陽氣虛損。脾主運化，為生痰之源。若脾虛運化失職，則痰濁內生，上貯于肺；腎主納氣，若腎精虧損，則攝納失常，以致動則氣促，呼吸困難；肺主氣司呼吸，為貯痰之器，若肺氣虛弱，則腠理不固，外邪可由口鼻而入。通常發作期表現為：呼吸急促，咳不能停，喉中有哮鳴聲，咳痰黃黏，咯吐不利，胸膈煩悶，汗出口渴；緩解期表現為：喘咳痰多而黏，咯吐不爽，喘促短氣，語聲低微，動則喘息更甚，自汗畏風等。

由此看來，疏通肺經、增強臟腑功能是防治哮喘的根本。刮痧正是以經絡腧穴理論為指導，根據具體病情，采取不同的手法對相應部位的經絡和反射區進行刮拭。經絡者，內連臟腑，外絡肢節，是人體運行氣血的通道，能夠調節人體各部功能活動。因此，根據哮喘發病的病因病機，選擇臟腑在人體表的反射區及相對應的經絡和穴位進行刮拭，能起到很好的療效。具體操作如下：

發作期

1.令患者取俯臥位，刮拭其背部督脈，從大椎穴到至陽；再刮拭督脈兩側膀胱經第一側線，從大杼穴到腎俞穴，重點刮拭肺俞、脾俞及腎俞；最后刮拭大椎穴旁開一指半外的定喘穴。

2.刮拭患者胸部正中線任脈，從天突穴到胸劍聯合（胸骨的最下端），重點加強天突穴和膻中穴；再刮拭中府穴及云門穴。

3.刮拭患者手臂外側上緣的大腸經，并加強曲池、合谷穴的刮拭；再刮拭手臂內側上緣的肺經，從中府穴、云門穴刮至手大拇指側，并加強尺澤穴、孔最穴、列缺穴的刮拭。

4.刮拭小腿外側胃經，并加強足三里和豐隆穴的刮拭。

原理：大椎穴和曲池穴有疏表散熱之功，定喘穴為治療哮喘的經驗要穴；肺俞穴、列缺穴和尺澤穴可宣肅手太陰肺經經氣；中府穴與肺俞為俞募配穴（在針灸臨床上，同一臟腑的背俞穴和募穴常配合使用，稱“俞募配穴法”），可調補肺氣，止咳化痰；足三里可調脾胃，豐隆穴有祛痰之功。

緩解期

1.令患者取俯臥位，刮拭其背部督脈，從大椎穴到至陽穴；再刮拭其背部膀胱經第一側線，從大杼穴到腎俞穴，并加強風門穴、肺俞、脾俞及腎俞；接著刮拭膀胱經第二側線，并加強膏肓穴、志室穴的刮拭；最后刮拭定喘穴。

2.令患者取仰臥位或仰靠坐位，刮拭其胸部正中線任脈，并重點刮拭膻中穴；再以“非”字型從正中線沿肋間隙向兩邊刮拭。

3.令患者取仰臥位或坐位，刮拭其手臂內側肺經，并加強太淵穴的刮拭；接著刮拭其小腿外側的胃經，并重點點按足三里穴和涌泉穴。

原理：風門穴主上氣喘氣；肺俞可調解肺氣；脾俞、腎俞可補脾腎之氣，治療脾腎虛弱；志室可補腎益精，強壯腰膝；太淵穴為交會穴，可以宣肺止咳；足三里為胃經合穴，可調理脾胃，是強壯要穴，中醫有“有理無理足三里”之說；涌泉可補腎培元。

處于發作期的患者，每隔3～7天刮拭1次為宜，若其身體承受力較強，可加大刮拭力度和速度；處于緩解期的患者，每隔2天刮拭1次為宜，也可隔衣做保健刮，刮拭速度宜慢，力度宜輕柔。

若在刮拭過程中出現不適，應立即停止，嚴重者要及時就醫。刮痧后需注意避風，防寒保暖，防止風邪、寒邪入侵；可喝1杯溫開水，適當加點糖或鹽，以補充人體在刮痧過程中所消耗的水分和能量。