開欄寄語等

開欄寄語

養(yǎng)生百態(tài)，涉及方方面面，正如一位讀者所說：養(yǎng)生“一人一把號，各吹各的調(diào)”，這個調(diào)準(zhǔn)不準(zhǔn)，應(yīng)該由專業(yè)人士來回答。所以，本刊在2012年特別開通咨詢平臺，并將逐步邀請醫(yī)療機構(gòu)、養(yǎng)生機構(gòu)、旅游機構(gòu)、營養(yǎng)機構(gòu)、健康管理機構(gòu)、美容健身機構(gòu)等養(yǎng)生各行業(yè)專家為讀者解答一切有關(guān)養(yǎng)生的問題。

咨詢方式：全年訂戶請將問題和全年訂單的復(fù)印件通過郵寄的方式寄到廣西南寧古城路31號《家庭醫(yī)藥》雜志社，信封上注明“快樂養(yǎng)生咨詢”。也可通過電話咨詢：023-61618888轉(zhuǎn)14064。

竭誠為您的養(yǎng)生生活服務(wù)，讓您安枕無憂地“快樂養(yǎng)生”，是《快樂養(yǎng)生》全體編輯共同的愿望。

《快樂養(yǎng)生》編輯部

喝蜂蜜水會引起糖尿病嗎

吉林省松原市李剛讀者來信說：我這兩年來血糖檢查一直偏高，家里人都說是因為我這幾年每天早上喝蜂蜜水造成的。請問，喝蜂蜜水真的會引起糖尿病嗎？

大坪醫(yī)院營養(yǎng)科副主任楊劍：就原發(fā)性糖尿病（以2型糖尿病為例）來說，遺傳因素是糖尿病的基礎(chǔ)和內(nèi)因，而環(huán)境因素則是患糖尿病的條件和外因，外因是通過內(nèi)因而起作用的。有致病基因的人容易發(fā)生高血壓、血脂異常、高血糖和胰島素抵抗綜合征。

很多人認(rèn)為，吃糖多就會造成糖尿病，這實際上是一種誤解。之所以會患糖尿病，主要還是因為患者通常有糖尿病家族史，而飲食習(xí)慣的不正確造成能量攝入過高。吃蜂蜜也是同樣的道理。不能因為它是甜的，含糖多，就會引起糖尿病。還要看是否有以下3種情況：第一，家族是否有其他人患糖尿病。第二，飲食習(xí)慣是否正常，是否每天能量超標(biāo)，是否有肥胖。第三，所食用蜂蜜是否純。一般來說，純蜂蜜含的是單糖和多種氨基酸，它很快轉(zhuǎn)化成使人體易吸收的有用營養(yǎng)成分。有些假蜂蜜其實是用蔗糖熬制加少許蜂蜜調(diào)和而成的，它的主要成分就是蔗糖（屬于多糖），如果長期食用這種“蜂蜜”就會造成尿糖偏高。

動脈硬化疾病真的很可怕嗎

江西章恒冀讀者來信說：我患有老年腦動脈、頸動脈粥樣硬化疾病，并有斑塊形成。有病友說，這種病僅次于癌癥的第三種疾病。今來信請貴刊有關(guān)專家講講有關(guān)動脈硬化疾病的形成、癥狀、危害性，以及防治調(diào)養(yǎng)的措施。

編輯回答：動脈硬化疾病是一個比較復(fù)雜的疾病，因為動脈分布于全身。為此，本刊特別邀請了中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院心內(nèi)科陳國偉教授為我們撰寫動脈硬化系列文章，將陸續(xù)在本刊刊登，敬請關(guān)注。