查查血鉛孩子多動

小明今年5歲，平常聰明可愛，但有一點讓家長很頭疼:太好動，幾乎沒有一分鐘可以閑下來。媽媽懷疑小明患上了“多動癥”，就帶他到醫院檢查。醫師聽了介紹后建議先做血鉛檢查，結果血鉛高達198微克/升，明顯高于兒童平均水平，醫師告訴媽媽小明多動與血鉛水平高有很大關系。

媽媽很疑惑：血鉛高為什么會導致多動呢？其實，鉛是一種有毒的重金屬元素，在人體內沒有任何生理意義，反而可以造成多個系統的影響，尤其對處于生長發育階段的兒童影響更為明顯。由于兒童對鉛暴露高度敏感，神經系統最易受其侵犯，造成智力、行為發育的不可逆損傷。目前發現兒童血鉛過高會誘發兒童多動、注意力不集中、智力下降或具有攻擊性等問題，也與成年后的犯罪行為有很大關系，因此預防兒童鉛中毒尤為重要。我國城鄉普遍存在較嚴重的鉛污染，如果發現孩子多動或其它行為問題，應盡早到醫院進行血鉛檢測，以便早期發現問題，及早防治。

預防鉛中毒須防“鉛從口入”

人體對鉛的吸收途徑有多種，主要是通過消化道、呼吸道、皮膚吸收，尤其是通過消化道途徑進入體內，兒童的鉛80%~85%是從消化道進入體內。因此，要預防兒童鉛中毒，主要要避免“鉛從口入”，要培養孩子良好飲食習慣和行為習慣。

在日常生活中，除了皮蛋、爆米花、罐裝食品等傳統食物含鉛較高外，非常受孩子喜歡的膨化食品、油炸食品、碳酸飲料含鉛量均較高，應引起重視，因此家長應盡量少為孩子購買這些食品，孩子也要盡量少吃這些非健康的食品。同時兒童用的餐具不要從街邊地攤上購買價廉質次的陶瓷產品，也應盡量避免使用彩釉陶瓷等含鉛餐具盛裝食物，以減少鉛經過餐具進入兒童體內。由于空腹時鉛在腸道的吸收率成倍增加，兒童應定時進食，以減少鉛的吸收。同時一定要保證兒童飲食均衡，不挑食，不偏食，少吃油膩的食品，保證飲食中含有足夠量的鈣、鐵和鋅，這樣也能減少鉛的吸收利用。

另外孩子“手-口”動作多也是兒童血鉛水平高的重要原因。在自然環境中，鉛元素幾乎無處不在，孩子喜歡東摸西摸，手上很容易沾上含鉛的灰塵，如孩子喜歡吸吮手指、咬指甲等，就很容易通過“手-口”動作而將大量鉛塵吃入體內。因此要培養兒童良好的行為習慣，要勤洗手、特別進食前洗手，以及勤剪指甲，不要吸吮手指、啃指甲或其他物品，這些均可簡單、有效預防鉛攝入。

生活防鉛很重要

除了防止“鉛從口入”外，在生活中也要時時刻刻注意防鉛。

首先，應少帶小孩到汽車流量大的馬路和鉛作業工廠附近散步、玩耍。汽車尾氣和鉛作業工廠附近的環境中鉛含量較高，很容易通過呼吸道進入兒童體內。同時，80%以上的鉛塵幾乎在離地面1米左右的大氣中，這正好是兒童的呼吸帶，孩子更容易通過呼吸而將鉛吸入體內。

其次要定期清潔兒童玩具。兒童的玩具或物品可能黏附鉛塵，而大多數孩子喜歡啃玩具。經常清洗玩具可以減少鉛塵誤入兒童體內。木質玩具表面的油漆層可含有鉛，不宜選用作為年幼兒童的工具。

最后，由于清晨第一次打開水龍頭放出的水往往含鉛量較高，熱水龍頭中放出的水含鉛往往較冷水龍頭要高，因此不宜使用清晨1~3分鐘的自來水，也不要將早上的前一段自來水用來烹食和為小孩調制奶粉，盡量避免飲用家庭供洗澡用熱水管的水。同時要注意避免兒童被動吸煙，因為香煙中含鉛量較高，被動吸煙是兒童血鉛水平升高的危險因素之一。以煤作為燃料的家庭應盡量多開窗通風，將廚房和兒童臥室及兒童玩耍的活動場所分開，家里應經常濕拖地板，用濕毛巾擦桌面和窗臺。