新課標下初中田徑教學的對策研究

新課標要求初中體育教師在選擇田徑教學內容時要擺脫作為純競技比賽田徑項目的束縛，田徑教學應當以學生為中心，應做到教學內容的選擇和開發有利于促進學生身心和諧發展，能有效集中學生的注意力，提高情趣，激發學習動機，真正做到為課程服務、為學生服務。而教學方法在教學中運用得當與否，是一節課成功與否的直接原因，而田徑運動項目本身比較枯燥無味的特點，更需要教師用豐富多變的教學方法來調動學生的情緒，營造良好的課堂氣氛，達到最佳的教學效果，使學生自發、自覺的享受運動中的樂趣。在新課標下，除了要用完整教學法、分解教學法、講解法、示范法、訓練法等傳統的教學方法外，還應當用快樂教學法、系統教學法等新型的教學方法進行教學。從最大程度上提高學生的興趣，以提高田徑教學的質量。

1、引進趣味化程度高的教學內容

學習興趣是學生進行體育學習、策略學習的先導，是學生參與體育活動的基本動力之一，它影響著學生參與體育活動的方向和強度，在學生自覺運用學習策略、進行學習的過程中有著非常重要作用。新型初中田徑教學內容在選擇和開發要淡化競技技術體系，把內容的趣味化提高到一定的高度，比如學生對球類項目的興趣很濃，我們可以利用學生有濃厚學習興趣的球類項目，針對學生爭強好勝的心理特點，為田徑課教學開辟出新的教改路徑。如：實心球換成足球，投擲課的興趣就上來，雖然練的還是投擲，但是學生的興趣變高了，自然教學的效果也就不同；長跑變成足球的運球、盤球、繞田徑場練習，就很少有學生偷懶了。因此，田徑教學可以結合學生喜愛的其它項目內容進行，為田徑教學開創新的課程內容資源，進而調動學生的積極性，激發學生的興趣，完成教學任務。

2、增進田徑教學內容的可遷移性

由于田徑運動能有效和全面地發展人的各種身體素質，而身體素質全面發展的水平越高，對于各項運動的技術發展和成績提高也越能起積極的作用，因此，應將田徑教材中的跑跳投內容向生活化方向延伸、擴展，以達到適應社會、適應生活的需要。新的初中田徑教學內容選擇和開發應充分利用這一特性，充分調動學生的學習動機，在學生從事田徑運動學習的同時培養學生對其他運動項目的興趣，在從事其他運動項目學習時，培養學習田徑的興趣。這樣學生就可以根據自己的興趣愛好和不同需求，選擇個人喜愛的方法參與體育活動，充分挖掘運潛能，從而為終身體育打下堅實基礎。

新課標強調學生的積極主動參與，提高學生體育興趣。因此，田徑教學內容的拓展，既要考慮健身效果，又要考慮知識，技能及興趣，同時還要考慮學生特點，季節，場地，器材等，改變以競技運動項目為主的教學內容，比如跳躍，先掌握基礎的跳躍動作方法，然后將各種基本跳躍動作方法進行多樣的組合。同時要給學生以足夠空間，讓他們學會觀察、敢于嘗試、學會交流，培養他們的創新意識，力求將運動技能學習、能力培養與情感體驗有機結合起來。

3、精選優化田徑教材。合理組織教學

在田徑教學中，選擇使田徑教學成為“快樂體育”的教材，以提高人的適應性為基礎，將健身跑、健身跳、健身投等作為田徑教材的主要內容。因此，對田徑教材要精選優化，使學生了解和掌握作為健身手段的田徑運動的基本理論知識、技術和技能，系統掌握運用田徑運動進行強身健體的手段和方法。改革枯燥乏味的教學方法，使學生在豐富多彩的田徑運動中陶冶情操，弘揚個性，促使不同水平的學生愉快地投入到田徑運動中來，發揮各自的專長，為其“終身體育”打下良好的基礎。例如，投擲中的各種單人的拋接球練習、打靶練習、投遠練習、拋高練習，以及雙人組合的前后拋練習、上體仰臥拋接球練習、胯下拋球練習等等，教學目標應是發展學生多種方式的投擲能力。又如跳遠教材，除急行跳遠外，還可以用助板跳遠，短距離助跑踏上高臺向前跳遠，越過一定高度的跳遠，甚至可以在不同地形中助跑跳遠等。

4、田徑教學中要大膽運用快樂教學法

快樂教學法是指教師在實施教學計劃時，運用各種輔助手段使學生在練習中感到苦而不疲、累中有趣，學生始終保持樂觀向上的良好狀態，使學生在愉快的課堂氣氛中達到掌握動作技能，增強身體素質的一種教學方法。快樂教學是教學活動要達到的效果，教學過程可采用不同的形式以達到這個目的。音樂能調節緊張情緒，緩解疲勞，起到放松肌肉和加強動作節奏感的作用，如在準備部分采用播放節奏明快的音樂，使學生在做準備活動時提高興奮性，在運動的高峰期，可以用節奏激昂的進行曲的音樂去提高學生的斗志，在整理放松階段，可選擇節奏柔和、優美的音樂，讓學生消除疲勞，享受音樂，娛樂身心，合理的運用音樂能夠使田徑教學在一種輕松愉悅的氛圍中度過，有效地提高教學的效率。競賽法是通過比賽的形式來達到教學目的。比賽能激發學生參與體育活動的熱情，所以教師應充分發揮學生的這一特點，創造機會讓他們競爭和參與。在比賽分組時教師應注意分組的合理性和科學性，要把學生按性別、體質狀況等分成運動能力、水平均等的幾個組，只有在公平的條件下，才能提高學生的參與熱情，讓比賽更激烈、更精彩。合理適時的組織比賽，不但可以檢驗田徑教學的成果，還能釋放學生的表現欲望，提高學生對田徑運動的參與能力。體育游戲一般具有趣味性和娛樂性，使人在游戲中得到快樂和滿足，符合青少年學生心理和生理的特征要求，能激發學生的興趣，使他們長時間、高熱情地參與練習，在組織游戲前應講明規則，讓學生完全理解并嚴格按規則進行游戲，在練習的間歇安排一些針對性較強的趣味性游戲來達到積極性休息的目的。在貫徹快樂教學法的過程中，要合理的把握住度的問題，實施快樂教學的目的是為了使學生掌握更多的田徑技能，提高學生的田徑的參與能力，快樂本身不是目的，而是實現教學目標的途徑，在教學的過程教師要提高對課堂的控制能力，做到收放自如。

5、結論

為了全面的貫徹新課標的理念，真正達到通過田徑教學培養學生興趣與終身體育意識的目的，體育教師要努力的提高自身的素質，全面的改進田徑教學，在教學過程中要對教授內容進行合理的創新，在教學方法上要靈活多變，嘗試運用新的教學方法，在教學活動的組織方面應當更加科學化和人性化，使田徑運動在青少年的體育鍛煉扮演應有的角色，田徑的健身功能得到更好的發揮。

作者單位：張家港市第七中學