淺談如何上好中專體育課

摘要：在我們的教學中會經常遇到學生對體育學習不感興趣或體育課積極性不高的情況，如何改變這一現狀一直困惑著筆者，為此筆者不斷學習有關體育教學的書籍尋求方法，通過理論學習進行了嘗試，在多次教學實踐中得到了一些有效的改變。下面筆者就自己從中獲得的一些淺顯的認識和大家交流探討。

關鍵詞：理論學習；反思；實踐；素質和素養

一、理論學習，改變觀念

體育新課程要求：“教師在教學過程中堅持健康第一的指導思想，應該把激發和保持運動興趣放在中心位置，要重視學生的主體地位，關注個別差異，培養學生終生體育能力?！蔽覀兌贾馈芭d趣是最好的老師”，新課程標準的要求給了我們指導性的意見，為此作為體育教師必須認識到通過教學操作設計喚起學生學習興趣的重要性。因為學習興趣與學生認知活動中的注意力、想像力、思維力、創造力等智力因素密切相連，也和支持學生進行體育練習的情感、意志等心理因素直接相關，它貫穿于體育教學的始終。只有當學生以濃厚的興趣、自覺的態度，積極主動地進行練習時，才能高效、全面地完成體育教學任務，也才能高效、全面地達到體育課程標準的要求。

二、自我反思，躬身實踐

在技能和速度的課程教學我往往注重的動作要領的教學還有就是結果的評價。體育教師既不能是簡單的領操員、測量員和監督員，也不能是競技訓練的教練員。例如在中長跑教學課中，我改變以往只是充當一名測量員和監督員的形象，和同學們同場競賽，既拉近了師生距離，也改變了學生的學習心態，達到了用體育愉悅身心的目的，使學生愛上體育課；在廣播操課時改變只是競技訓練員和教練員的身份，和學生一同學習，在練習過程中采用自發組合群體的練習方法，滿足學生的個人心理需求并盡可能安排豐富多彩、難度不一的練習形式。對不同層次的學生要求掌握不同數量的內容，在完成練習的次數、距離、時間及質量上，對不同層次的學生提出不同層次的要求，盡可能的為各類學生提供更多的表現機會，使每個學生在練習過程中能積極思考，親自體驗，從自己信任、友好的同學中相互學到好的經驗和方法。這樣既達到了鍛煉身體，發展學生個性的目的；又培養了學生共同合作、公平競爭、拼搏進取吃苦耐勞的優良品質，還培養了學生的自我意識和創新意識，從而提高了學生的自主學習能力。優質的課堂練習安排，多樣化的形式調動了學生的積極性，不斷改善運動氣氛，調動運動節奏，真正做到了“寓教于趣”，讓學生在激烈的競爭和歡愉的氣氛中享受運動的樂趣。

三、了解學生，引導實踐

體育課程標準指出“每一個學生都有權利以自己獨特的方式學習體育、享受體育的樂趣，參與各種體育活動，表達個人的情感?！辈煌娜嗽隗w育活動上得到不同的發展，因此在體育教學中，筆者深入了解學生，承認差異，正確對待差異，把全體學生的普遍參與與發展不同個性的因材施教有機結合起來，創設生動活潑、靈活多樣的教育形式，用這種方法適應和滿足不同學生的特殊興趣和要求，為學生提供發展個性的可能和空間。筆者還根據學生不同階段的發展規律，以豐富多彩的教學內容和生動活潑的教學形式，引導學生親身參與體育實踐活動，在活動中創造，進而激發和培養學生的學習興趣，為他們終身熱愛體育、熱愛藝術、熱愛生活打下良好的基礎。

除此之外，筆者還在課堂上引用了音樂、游戲、故事，進行授課以確實提高課堂實效，給以往那些不愿上體育和沒積極性的同學注入了新的血液，改變了他們以往對體育課“視而不見、聽而不聞、立而不練”的咬定青山不放松的觀念，原來體育課也可以這樣愉悅的上，使他們喜歡上了體育老師，喜歡上了體育課。

四、提高自身業務素質和素養，發揮教師主導作用

理論上我們都知道：教師在教學中應積極引導學生自主學習、探究學習，充分發揮學生的主體性和創造性，并非徹底拋棄以往教學中教師為主體，教師唱主角的觀念，而是要發揮教師的主導作用。可是，教師怎樣才能發揮自己的主導作用呢？通過實踐筆者認為：

1.提高自身業務水平是首要

教師業務水平高低直接影響學生的學習質量。教師上課前應仔細、認真領會、吃透教材，對每次課的練習難度要有充分的調查研究，每節課的運動量要適度，練習密度要合理。只有這樣，體育課上教師才能用規范、標準、協調、優美的動作示范，簡明扼要、條理清晰、生動風趣的講解使學生精神振奮，積極學習、認真模仿練習。

2.加強文明修養是必要

教師的語言對學生的影響是潛移默化的，當學生有優點或缺點的時候教師要及時提出，多用表揚、鼓勵激發學生練習的積極性。無論對學生進步給予表揚還是對學生的缺點和不足給予批評，教師的用語都要恰當，堅持以表揚為主、正面教育為主的方法，最好不直接提出批評，而是采用正面提出要求為好。這樣做，有利于防止負面作用的產生，影響學生的積極性。

總之，通過理論學習、自我反思，了解學生，筆者從中找到了自己的主導地位。通過實踐，我進一步體會到：在體育教學中激發起學生的學習興趣，是打開學生心扉、提高教學質量的捷徑，是實施素質教育的重要標志，也是我們每位體育教育工作者值得探討的問題。