體育教學如何對學生進行救護教育

摘 要：體育課堂進行救護知識的傳授，結合實例進行講解。

關鍵詞：救護；體育教師；學生；人工呼吸；冷敷；毛細血管；踝關節；淤血；受傷

中圖分類號：G632 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2012）14-060-01

近一段時間，全球安全事故不斷，各種各樣的慘劇充斥于各種媒體。作為一名體育教師，如何在平日的體育教學中保證學生們的安全，出現了問題采取何種救護措施，把傷害降到最小限度，是目前體育教學的重中之重。

救護教育分為自我救護和救護他人。不論自我救護，還是救護他人，在遇到突發事情時，正確的救護能力可以為自己或他人贏得寶貴的時間。因此，在體育教學中開展救護教育有著深遠的意義，也是素質教育的重要體現。在體育教學中如何對學生進行救護教育呢？總結前輩們的經驗，本人認為可以在平日的體育教學中采用以下幾種教學方法，供同仁們參考。

一、講解準備活動的重要性

很多同學認為準備活動可做可不做，經常是一到活動場地就急于去打球、踢球等，實際這各方式對身體的損害是最大的，有時候的傷害到對運動生命致命的地步。舉例說明：跨欄世界冠軍劉翔在拿下奧運會冠軍后，回憶起以前的點點滴滴，劉翔特意講了一件事，年表運動員的共性，都不怎么愛做系統的準備活動，一次訓練中，劉翔更是在沒有怎么活動的情況下就準備上欄，孫海平大聲斥責他讓其馬上停下，并讓他停訓。劉翔經過反思寫出檢查。才開始了下一步的訓練。用孫教練的話是，我最擔心的不是劉翔的成績提高的多快，而是他被傷病困擾。多年以來，劉翔一直堅持著做系統的準備活動。

教師要利用課堂進行認真的講解，并把準備的動作規范下來，讓第一個同學不光從思想上重視，而且能從直觀地掌握準備動作的要領。

二、利用體育游戲教育學生對溺水者搶救的方法

首先，由體育教師將溺水者的動作要領及步驟講解一遍，然后讓學生分組進行模擬搶救比賽，看誰做得最準確，而且要求每一位學生都要模擬做一次救護者，使全部學生都懂得搶救的具體方法和步驟。在比賽中要求救護者邊做救護邊講解動作要領。例如：在水中搶救落水者必須在溺水者身后，為什么要這樣做呢？因為人一旦在水中遇險，神智已不清醒，手抓到什么都不會放開。為了防止被其抓住自己的雙手或抱住頸等危及救護者安全，所以救護者必須注意救護的方法。溺水者被 救出水后的第一步是救護者先檢查，如果發現其昏迷不醒，有條件的情況下應盡快通知醫院。第二步檢查其口腔及鼻、咽有無異物，清理干凈口腔內異物。第三步，將溺水者腹內污水壓出。第四步，遇其停止呼吸時，立即進行人工呼吸搶救。這是最關鍵的一步，很多遇險者能否搶救過來就看這一步了。在游戲活動中，模仿救護者必須做到逼真而且準確。通過游戲活動使學生掌握救護的方法和步驟。

三、利用偶發事件對學生進行運動損傷救護教育

課課堂上舉出實際的例子讓學生來理解。例如：當學生在上課時偶然扭傷踝關節，教師首先讓受傷學生將腳放在冷水中進行冷敷。很多學生不明白為什么這樣做？教師必須抓住機會及時解釋原因，而且要求受傷學生24小時后才能對受傷踝關節進行熱敷及搽打藥酒。只有這樣，受傷踝關節才能最快恢復。但是現實中很多人遇到封閉損傷后，立即用藥酒拼命搽或者用熱雞蛋燙。其實這種方法是非常錯誤的，不明白封閉性損傷時很多毛細血管破裂形成淤血，當受傷后立即進行冷敷反而使受傷部位的毛細血管增多，傷勢加重。如果對受傷部位立即進行冷敷，可減少毛細血管出血，并且起到止痛效果。24小時后進行熱敷可加快受傷部位的血液循環，幫助加快淤血的吸收，從而促使受傷部位盡快得到復原。

四、利用黑板報宣傳一些救護方法

通過黑板報的形式來做一些宣傳。例如：搶救被蛇咬傷者，第一步，將傷口毒血想辦法擠出來。第二步，用繩或布條扎緊受傷肢體，減慢毒液流向心臟的速度，注意不能扎得太緊，防止受傷肢體缺血壞死。第三步，護送去醫院時，盡量減少受傷者劇烈振動，防止血液加速流動。如果路程遠，要注意每相隔半小時應松一松布條。

在做到以上幾條的同時，通過課堂提問和理論考核等形式，來檢查學生掌握方法的正確性，增加學生救護知識，鞏固這方面的知識。正確的救護方法，小則可幫助傷者盡快恢復健康，大則可求人一命。學生掌握了此類知識，也為下一步在體育課上教師處理緊急情況培養一些幫手，把傷害事故的的損失減少到最低限度。