非英語專業大學生英語自主學習能力的培養

摘 要：通過對元認知相關知識的論述，探討培養學生自主學習能力的重要性。在英語學習的實際過程中如何將元認知策略的運用與學生自主學習能力的培養有效地結合起來，可以提高學生自主學習意識，培養學生良好的學習習慣。

關鍵詞：元認知；元認知策略；自主學習；大學生；培養策略

中圖分類號：G642 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2012）16-010-02

大學英語課程教學要求中明確提出了教學模式要實現從以教師為中心、單純傳授語言知識和技能的教學思想和實踐，向以學生為中心、既傳授語言知識與技能，更加注重培養語言實際應用能力和自主學習能力的教學思想和實踐的轉變。聯合國教科文組織對“學習”的定義：學會生存、學會溝通、學會學習、學會技能。其中“學會學習”實質上就是在學習過程中，掌握并運用有效的學習策略。因此如何培養學生的學習自主性，提高學生的自主學習能力顯得尤為重要。我們要了解自己的認知過程，即元認知。

一、自主學習理論

自主學習是一種以人本主義的心理學和認知心理學為基礎的現代學習理論。自主學習也被稱作“獨立學習”或“自學”。Holec（1981）將學習者自主學習能力定義為“一種學生自我管理語言學習的能力”。學習者自主就是一種讓學生自己負責的學習。因此，自主學習能力主要指獲得知識、運用知識、分析問題、獨立提出問題的能力，是學習者根據自身的條件和需要選擇恰當的學習策略來進行獨立學習的能力。鄧驪鳴教授對自主學習作了詳細的闡釋，即學習者在學習過程中自己決定，包括確定學習目標、識別學習內容和進程、選擇學習方法和策略、監控學習過程、評估學習效果的能力。Dickinson(1987)認為，自主學習是學習者做出決策和實施決策的負責能力。他列舉了自主學習者的基本特點: 一是能理解學習目的和學習方法； 二是能確立自己的學習目標； 三是能選擇合適的學習策略； 四是能監控自己的學習策略； 五是能評價自己的學習結果。自主學習能力的培養是學校教育的目標，提倡自主性學習是現代教育目標的需要。

二、元認知及元認知策略的內涵

1、元認知 元認知（meta-cognition）簡單地說就是對認知的認知。國內外學者對這一概念有不同的解釋。美國教育心理學家Flavell于20世紀70年代初最先提出了元認知這一概念。1976年，他將元認知表述為“個人關于自己的認知過程及結果或其它相關事情的知識，為完成某一具體目標或任務，依據認知對象對認知過程進行主動的監測以及連續的調節和協調”。1981年，他對元認知作了更簡練的概括“反映或調節認知活動的任一方面的知識或認知活動”。可見他認為元認知是由元認知知識和元認知體驗組成。Ann Brown認為元認知是指“對知識的認知，是體現在問題的解決中有效運用或明確描述知識的認知”。元認知是由元認知知識和元認知調節構成的。而我國心理學者董奇指出， 元認知實質上是人對認知活動的自我意識和自我調整。張慶林認為元認知是一個人對自己認知加工的自我覺察、自我評價和自我調節。所以國內研究者更傾向于認為元認知由三部分組成：元認知知識、元認知體驗和元認知調節（或稱元認知監控）。

2、元認知結構 從元認知的構成來看， 它主要包括元認知知識、元認知體驗和元認知監控三種成分。[7]元認知知識是有關認知的知識，即人們對于什么因素影響人的認知活動的過程與結果、這些因素是如何起作用的、它們之間又是怎樣相互作用的等問題的認識。它分為三部分：（1）有關個人作為學習者的知識，即有關人（包括自己，也包括他人）作為學習者或思維的認知加工者的一切特征的知識。（2）有關任務的知識，在有關認知材料方面，主體應當認識到。（3）有關學習策略及其使用方面的知識。元認知體驗是任何伴隨著認知活動的認知體驗或情感體驗。元認知體驗通常與一個人在認知活動中所處的位置有關，一個人正在取得或可能取得什么樣的進展有關。元認知監控是主體在進行認知活動的全過程中，將自己正在進行的認知活動作為意識對象，不斷地對其積極、自覺的監視、控制和調節。

3、元認知策略 所謂“策略”是解決問題的方式，它在人類的認識活動中占有重要地位。學習中的策略是指對學習過程最理想的調控。元認知策略是構成學習策略的一個重要要素。元認知策略是關于認知過程的知識，以及通過計劃、監控和評價對過程進行調整的行為。因此它可以協調各種學習策略。元認知策略大致包括三種：（1）元認知計劃策略。元認知計劃是根據認知活動的特定目標，在一項認知活動之前計劃各種活動、預計結果、選擇策略、想出各種解決問題的方法，并預估其有效性。計劃策略包括設置學習目標、瀏覽學習材料、產生待回答的問題以及分析如何完成學習任務。（2）元認知監控策略。監控策略是指在認知活動中，對認知活動做出及時的檢查，以便及時修正、調整的認知策略。它包括閱讀時對注意加以跟蹤、對材料進行自我提問、考試時監視自己的速度和時間。（3）元認知調節策略。元認知調節策略是根據監視的結果，找出認知偏差，及時調整或修正目標的策略。在實際運用中，調節策略總是跟監視策略連在一起的。

元認知策略的這三個方面總是相互聯系在一起的。一般情

下是學習者先認識自己當前的任務，然后使用一些標準來

價自己的理解、預計學習時間、選擇有效計劃或解決問題

最后監視自己的進展情況，并根據監視的結果采取補救措施

元認知策略總是和認知策略一道起作用的。如果一個人沒

使用認知策略的能力和愿望，他就不可能成功地進行認識

計劃、監視和自我調節。認知策略是學習具體內同必不可

的工具，有助于我們將新信息與已知信息整合在一起，并

存儲在長時記憶中。元認知策略則監控和指導認知策略的運用，有助于我們評估學習的程度和決定學習的過程。

三、元認知策略與學習者自主能力培養的結合

國內外一些專家曾分別對元認知策略與自主學習能力做過一些研究，但針對兩者之間的關系性研究相對較少。而在英語教學中發現當前學生在英語學習中存在以下問題：學生的自主學習意識不夠，自主學習能力不強，語言知識比較薄弱，語言運用能力有待提高以及學習策略不夠強等。在這種背景下，有必要培養學生的元認知策略意識，有意識地培養他們的自主學習能力，幫助他們形成良好的英語學習習慣，并為他們形成終身學習的意識與習慣打下基礎，以提高他們的自主學習能力。

自主學習和元認知是密不可分的。將元認知知識和策略納入常規課堂教學是培養學生自主學習的一種有效途徑（周雪，2004）。元認知策略的訓練有助于激發學生的內在動機；有助于學生選擇學習方法和策略；有助于促進學生自學能力的形成和發展，為其終身學習打下堅實的基礎。元認知策略對于學生自主學習能力的培養起著至關重要的作用。運用以下具體步驟可以實現二者的結合。

1、制定學習計劃，激發學習動機。計劃是學生規定自己在一定時間內要完成的學習任務。它有利于明確學生的學習目標，增強學生的責任感，有利于激發學生的學習動機，教師也可以了解學生學習的需要。學習計劃包括長期計劃和短期計劃。研究表明，有些學生的學習效果不理想的原因是他們對自己的學習目標不夠明確。因此，教師應在每一學期初，幫助學生認識到自己的優勢及學習中存在的問題，指導他們自己學會制定中、長期學習計劃。同時，還針對學生存在的具體問題，指導他們制定短期計劃。值得注意的是制定計劃還要根據實際情況的變化作出調整，在某種情況下甚至要重新制定新的學習計劃。

2、監控學習過程，完成學習計劃。在學習過程中，教師指導學生監控并調節自己的學習過程、學習內容和學習計劃的實施情況等。比如：檢查學習內容是否被領會，知識的熟練度是否充分，策略的選擇是否有效，目標的設定是否恰當，通過調節對自己的學習活動的監控和調整來達到預定目標。監控策略有助于自主學習，比如在閱讀中，學生可以對自己的思維活動進行監控和調整，具體可分為：（1）方向監控。明確閱讀目的，了解主體及情節發展的脈絡；（2）進程監控。邊閱讀邊思考，識別閱讀材料提示的重要信息，通過猜測詞義等手段，根據有關線索判斷信息，完成相關的閱讀要求；（3）策略監控。善于自我提問，檢驗自己的答案是否正確，多角度推理分析，運用有效策略處理綜合性問題。

3、評估學習效果，增強自信。教師幫助學生評估學習效果、策略使用及計劃的完成情況等。[Chamot(1990)認為，在完成一項任務后，應該給予學習者一定的時間來分解學習活動，并評估他們在完成學習任務時所使用學習策略的情況， 同時還要給予他們足夠的時間來評估他們當初制定的學習目標的實現情況。文秋芳在調查傳統與非傳統學習方法時發現， 對學習成績起關鍵作用的變量之一是學生的自我管理策略， 而該策略的核心是自我反思與評價能力。因此對學習任務和學習策略的評估不僅是對學習過程的一個反饋，還是制定新一輪學習計劃的重要依據。

四、結語

總之，英語學習在本質上是一個逐漸的內化過程，元認知理論以其獨特的內涵為培養學生的自主學習能力提供了堅實的理論基礎和現實的指導意義。自主學習是一場語言學習的革命，它意味著對傳統外語教學模式的巨大沖擊。學習自主能力的培養并不是孤立的，而是和學生的元認知策略密切相關。因此，教師應該提高自身的教學理念，注意元認知策略培訓與學生自主學習能力的培養， 將教師的主導作用與學生的主體作用相結合，把元認知知識和策略有效地融入到課堂教學中，成為學生自主學習的引導者。

參考文獻

[1] 教育部高等教育司 大學英語課程教學要求[M] 上海：上海外語教育出版社.2007.

[2] Flavell J. H. Metacognitive aspects of problem solving. In: L.B. Resnick (Ed.). The Nature of Intelligence. Hillsdale， NJ: Erlbaum，1976

[3] Flavell J. H. Cognitive monitoring. In W. P. Dickson (Eds.)， Children's oral communication skills. NJ: Academic Press，1981