在人生的長河中,我信奉了“得啥別得病,缺啥別缺錢”的這一放之四海而皆準的真理,7年的與病魔抗爭的康復回憶,讓我辛酸而又快樂!
那是剛進新世紀的大雪紛飛的隆冬,由于長時間感到胃的隱隱作疼,在家人的催促下,來到我居住的城市,甲級醫院檢查,檢查的結果是早期胃癌,頓感五雷轟頂,悲痛欲絕。兒子立即用他的轎車,女兒守候在我的身旁,全速開往省城醫大腫瘤中心醫院,經過系列檢查會診結果一樣,“因發現及時,動手術3個月后會痊愈。”醫生的話讓我又看到了生命的繼續!
3個月住院治療結束后,我從省城回家,又見到了和我相濡以沫近四十年的老伴。她的頭發又白了很多,喜淚盈盈,抖擻了精神對我說:“老頭啊!你要健康的活著……”后來的日子,老伴無微不至的照顧我,在餐桌上不斷變換花樣,大量的食補,術后身體恢復很好!跟正常人一樣到室外轉悠。
由于從年輕時就患有慢性胃病、十二脂腸潰瘍、應激性潰瘍、反流性食管炎,1.75米的個頭,體重才100斤多一點,由于我將胃病沒當一回事,發展到挨了一刀,這才讓我醒悟,下定決心向大自然索取健康,讓我瘦弱的身軀強壯起來。加強身體鍛煉是我的首選。平時做到,能坐著不躺著,能站著不坐著,能走動就不站著,能走路就不乘車,能自己干的活,就不讓別人干,不貪圖“舒適”。戶外活動不僅能增加人體免疫功能,大自然的景色還能陶冶心情——
陽春三月,眼看窗外樹葉吐綠,小草發芽,我的心就隨著春的暖流復蘇了。我要到農村老家小住感受一下田園風光,換換心情。眼前,十里桃花十里柳,新農村建設變化大,頓感神清氣爽,表姐特意安排我住在花房附近。每日,晨雞三唱,大地還在舒坦地做夢,我就緩緩起床,披著晨露,沿著悠靜的河岸,哼著《在希望的田野上》小曲,伴著樹上鳥兒共鳴,舒心地慢跑一個小時,然后活動一下腰腿,欣然返回桃園。此時朝霞輝映,桃花紅顏,置身其間,如癡如醉,凝思冥想,意守丹田,不由周身氣脈通暢。繼而回屋吃上老姐熬的有養胃功能的玉米粥、炒的不知名的野菜及蛋黃流油的咸鴨蛋,格外香!
飯后,姐夫領我去魚塘釣魚,先后小憩,姐夫又領我到花圃、菜地拔草耘鋤,灌溉施肥……身上微汗沁心潤肺。每當牧歌晚歸,我們也就收工回家。吃上紅燒豬肉,嚼著玉米大餅子,喝著酸菜湯,更是農家風味。晚飯后,戶外散步片刻,返屋看看電視,聽聽音樂,聞著幽幽花香,很快入夢。
就這樣,朝花夕拾,布谷鳥聲聲叫人歡,眼看農忙已來,我不再打擾表姐家。惜別時親朋好友前來相送,情真意切地與我握手告別——我眼睛濕潤了,這種親情力量的支持與關心,讓我更加認識到平時的飲食、心情、鍛煉對一個人健康的重要性。如今,我不僅抗病魔成功,強化了身體鍛煉,胃病也好了,體重增加到現在的127斤,家人對我說:“看來,開開心心生活,適當鍛煉,對您真適合啊!”