從肌膚爽到心田盤點國內“透心涼”地標

初秋來臨，酷熱依然難耐，桑拿天讓人透不過氣來。放眼四顧，卻發現有這么些地方，不僅山清水秀，風光秀美，而且居然沒有夏天！不如趁著暑假，背上背包，到這些沒有夏天的神話地帶看看景。

呼倫貝爾：世界上最美的草原

呼倫貝爾東鄰黑龍江，中俄蒙三國交界地帶，地廣人稀，有水草豐美的草原，松濤激蕩的大興安嶺林海，縱橫交錯的河流，星羅棋布的湖泊，這里的草原被譽為“世界上最美的草原”。大興安嶺林莽蒼蒼，遍地是寶，多民族聚居區使呼倫貝爾風土人情各具特色，獨添魅力。

海拉爾四面被草原包圍，伊敏河將小城一分為二，海拉爾河從城北玩轉掃過，不愧“草原明珠”之稱。呼倫貝爾大草原是我國保存最完好的草原，幾千條大小河流，草長鶯飛。額爾古納河為蒙古族發祥地，上下游流域地形差異很大，草原丘陵、湖泊沼澤、沙洲島嶼、峽谷山地無所不包。莫爾道嘎國家森林公園是針葉原始森林，山巒起伏，樹木參天，溪流密布。滿洲里是中俄邊境小城，干凈、漂亮，俄羅斯建筑。

林芝：不是江南勝江南

林芝是西藏海拔最低的地區，只有2900米。與西藏其他地區不同，林芝呈現一派森林云海風光，以世界上最深的大峽谷著稱于世，并有世界上落差最大的垂直地貌分布，異常豐富的植被及野生動物資源，原始自然風貌保存完好，被譽為“西藏江南”。這里還是門巴族、珞巴族等少數民族的聚居地，他們的生活習慣及宗教信仰皆保留著濃厚的傳統色彩。

林芝地區是特殊的熱帶濕潤和半濕潤氣候，七八月平均氣溫13～21℃之間，氣候宜人。

魯朗林海兩側青山中是溪流蜿蜒，野花競放的草甸，籬笆、木屋和牧民的村落星羅棋布。巴松措為紅教(藏傳佛教寧瑪派)的一處著名神湖和圣地，集雪山、湖泊、森林、瀑布、牧場、名勝古剎為一體，景色殊異，實為人間天堂。

峨眉山：無四季之分，只有冬春之別

峨眉山是中國四大佛教名山之一，峨眉山7月平均氣溫為11℃，最高20℃左右，無四季之分，只有冬春之別。山上有寺廟28座，重要的有八大寺廟，佛事頻繁。峨眉山地勢陡峭，秀甲天下，最高峰萬佛頂海拔3099米。氣候多樣，植被豐富，其中包括世界上稀有樹種。山路沿途猴群結隊，向游人討食。

峨眉山經典景點包括金頂景區、萬年景區和清音景區。金頂代表峨眉山佛教最高境界之地；萬年景區為峨眉山佛教心臟位置、李白吟詩佳地；清音景區是峨眉山秀氣之精華地，也是峨眉山夏日里最涼爽的凈地。

甘南：格桑花開滿涼爽的雪域高原

甘南是離內地最近的雪域高原，風光秀美，藏族特色濃郁，境內有山地氣候，也有高山草原景觀，是自助休閑游者的“背包天堂”。甘南的夏季是最美的季節，氣溫在15℃～26℃左右，涼爽宜人。

甘南以藏族民俗風情、藏傳佛教文化建筑和草原風光為主，這里有藏傳佛教寺院121座，其中包括甘、青、川地區最大的藏族宗教和文化中心拉卜楞寺，寺內有造型別致的貢唐寶塔；有“虎穴仙女”之稱的郎木寺，一半屬于甘南，另一半屬于川北；有天險臘子口等遺址；有天然牧場桑科草原，開滿格?；?。草原上有獨特的民族節日，如娘乃節、蓮花山花兒會、插箭節、淋浴節等。牧民們舉辦賽馬會、大象拔河、賽牦牛等民族活動。如有興趣，你可到牧民帳篷里做客，過過吃糌粑、喝青稞酒、住帳篷的生活。

迭部至朗木寺沿途景色不輸?？撇菰?，途中寺廟如造倉寺、電尕寺等規模小卻非常寧靜。郎木寺早晚課后會有辯經，是僧侶們學習藏學和佛學的方式之一，動口動手，場面激烈勝似爭吵，值得一看。

門源：青海湖邊看油菜花海

門源因油菜花而著名，七八月正是門源油菜花綻放之時，也是門源氣候最愜意的季節，白天最高溫25℃左右，夜間最低只有十幾度。

高原特有的藍天白云，白色祁連雪山，幾百畝金黃的油菜花海綿延，藍色的大通河穿流而過，碧綠的楊樹在岸邊搖曳多姿。

油菜花最佳觀賞拍攝地有三個，一為距縣城西北20公里的青石咀鎮圓山觀景臺，這是花海中唯一的圓形小山丘；二為縣南海拔近4000米的達坂山觀景臺；三為門源縣往北山方向的田間道路。除了看油菜花，青石咀往西30公里左右的崗什卡雪山也值得一觀。每年7月，國際環青海湖自行車賽(門源段)和門源花兒會(中國民歌體裁山歌的一種)如能有幸碰上，無疑給旅程添一抹風情。

伊春：原始森林沐浴天然氧吧

伊春位于黑龍江省東北部，與俄羅斯隔江相望，位于小興安嶺腹地。伊春是我國平均氣溫最低的城市之一，夏季溫熱、短暫，雨水較多，平均氣溫在18～23℃間。

境內溝谷密布，大小河流702條，河水清澈見底。伊春是我國著名的林區城市，蜿蜒的湯旺河邊遍布大大小小的國營林場，森林覆蓋率82.2%，堪稱“天然氧吧”。這里有世界面積最大的紅松原始林，譽為“林都”；曾挖掘出大量不同種類的恐龍化石群，因而又被稱為“恐龍故鄉”。

伊春市內越往北，越深入小興安嶺腹地。較著名的景點有茅蘭溝，為地殼變遷的褶皺斷裂而形成的深谷；湯旺河，中國唯一的國家公園，以稀有的花崗巖石林地貌景觀和完善的原始生態為特色；五營國家森林公園，山林奇石為其一絕，你可在此進行負氧離子“森林浴”；豐林河是原始森林漂流最佳地。

伊犁：“塞上江南”瓜果飄香

伊犁是絲綢之路的重要通道，七八月的草原遼闊，瓜果飄香，被譽為“塞上江南”。

剛入伊犁境內是全長28公里、野果山杏遍布的果子溝，盡頭的松樹頭腳下便是透藍的賽里木湖，往前是俄羅斯在中國地區設外國領事館的第一個地方——惠遠古城，往西向國境線去是新疆與中亞各國通商的重要口岸——霍爾果斯口岸，異國情調濃郁；到伊寧后往東是那拉提和唐布拉兩個丘陵型草原，后者集森林、草原、急流、山石為一體；往南是昭蘇圣佑廟，新疆保存最完整的喇嘛教四大廟之一，再往南是昭蘇夏塔鄉扎木爾雪峰下的溫泉，這里還是著名的夏特古道徒步路線起點……