讓快樂走進心靈
十八世紀英國心理學(xué)家霍布斯認為,快樂是“善”的感覺,是心靈的“表象”,而痛苦則是“惡”的感覺,是良知的“隱象”。錢鐘書先生把快樂比喻為“哄小孩吃藥的方糖”“掛在狗鼻子上的骨頭”。羅蘭女士認為,快樂是一種美德,因為它不但表現(xiàn)自己對世界的欣賞與贊美,也給周圍的人帶來溫暖和輕快。她又認為,快樂就是幸福,一個人能從日常平凡的生活中發(fā)現(xiàn)快樂,就比別人幸福。所以說,快樂是一種純主觀的內(nèi)在意識,是一種心靈的滿足程度。
拿破侖·希爾曾說過,人的身上有一個看不見的法寶,這個法寶的一邊裝著四個字:積極心態(tài)。它是獲得財富、成功、幸福和健康的力量。另一邊裝著四個字:消極心態(tài)。它是剝奪一切使自己的生活有意義的東西。有人說,播下一種心態(tài),收獲一種思想;播下一種思想,收獲一種行為;播下一種行為,收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運。由此可見,改變一個人的心態(tài),可以得到自己的快樂。樂觀豁達的人,能把平凡的日子變得富有情趣,能把沉重的生活變得輕松活潑,能把苦難的光陰變得甜美珍貴,能把繁瑣的事項變得簡單可行。這時候,快樂也會不期而至。
不與別人盲目攀比,知足就能常樂。不過分追求完美,知道世上沒有十全十美的東西,那么就會快樂無比。以感恩之心來感受生活之美,那么就會快樂不已,以寧靜之心來感受人生,對于快樂應(yīng)該欣慰,對待痛苦應(yīng)該感激。人活著就必須面對各種各樣的痛苦,生活本身就是在許多的辛苦和煩惱中存續(xù)的,從痛苦中了解人生的真諦,從困難中取得生存的經(jīng)驗,從愁怨中得到快樂的源泉,善于超越苦難,超越自我,歡樂就會常伴左右。

先哲們說:“同是一件事,想開了是天堂,想不開是地獄?!鄙畹闹黧w是自己,自己才是生命的主人。人的痛苦多半來自于自己的野心和絕望,而快樂則多半來自于自己的真心和希望。人的不幸多是背叛自己,以及擁有不實際的想法,而人的幸福多是肯定自己和實事求是的做法。我們無法去改變別人的看法,能改變的恰恰只有我們自己。學(xué)會尋找屬于自己的快樂是一種積極的人生態(tài)度。
(責任編輯:龐永厚)